今天大雄教練私教的25分鐘辰如,用一句話表達(dá)我的感受:? 一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人普监!
溝通是從我的提問求解開始。
我陳述了五分鐘琉兜,提了一堆問題凯正,后來(lái)被教練反問,可否復(fù)述所有問題豌蟋?這才發(fā)現(xiàn)廊散,我只記住了其中兩點(diǎn)。
今天看到了自己的狀況:
- 一直不太清晰自己要什么夺饲。
原來(lái)我一直都在享受學(xué)習(xí)/做事的過程奸汇,排斥目的/目標(biāo),曾覺得那樣很功利往声,因而從不重視目的。
而大雄老師的一聲恭喜:祝福我的生活已經(jīng)達(dá)成了心想事成:一直在享受過程戳吝,無(wú)所謂目標(biāo)和結(jié)果時(shí)浩销,我才幡然醒覺: 那無(wú)疑是在浪費(fèi)時(shí)間和生命啊听哭!我不要這樣慢洋!
從今以后塘雳,我要好好審視和再制訂自己的目標(biāo)計(jì)劃,訓(xùn)練自己去覺察當(dāng)下生活中的每一念普筹、每一行败明,是否為目標(biāo)服務(wù),為結(jié)果努力太防。
感謝大雄老師:
真正以鏡子的方式妻顶,來(lái)照見和耐心陪伴,讓我看到最真實(shí)的自己蜒车。
期間大雄教練只以提問的方式讳嘱,全程沒有對(duì)錯(cuò)評(píng)判,只是輕松提問酿愧、來(lái)引導(dǎo)我去找到我要的方向沥潭。
而當(dāng)我確定了我的方向,教練就給了我相應(yīng)的建議和方法嬉挡。
這種陪伴钝鸽、等待,加上不留痕跡庞钢、用提問去引導(dǎo)出答案的方法寞埠,是最讓人記憶深刻的,也是我想成為的優(yōu)秀教練而需努力的方向焊夸。
感恩大雄教練無(wú)私幫助仁连!