001.
自己有困難先別急于向他人尋求幫助锌奴，把這件事作為自己的鍛煉機(jī)會(huì)邮利，我們不能把請(qǐng)教當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑槊直ⅰＣ恳淮蔚恼?qǐng)教可能就會(huì)讓你失去一次發(fā)現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，因此延届，遇到困難前，先問問自己贸诚，我真的拿它沒有辦法了嗎方庭，我真的想盡一切了嗎？當(dāng)然酱固，如果實(shí)在需要他人幫助械念，也是解決問題的一種捷徑。
002.
書中提到要學(xué)會(huì)辨別生活中的噪音运悲，例如微博龄减、朋友圈的下意識(shí)不斷刷屏，漫無目的的碎片化時(shí)間班眯，都屬于生活中的噪音希停，會(huì)在不知不覺中影響我們的生活作息，更重要的是干擾了我們真正需要思考的有意義的信息判斷署隘。
003.
保持對(duì)經(jīng)典的頌讀與思考宠能。
004.
不要讓自己隨波逐流，每天進(jìn)行反思磁餐，給自己一些私人的空間违崇。
005.
觀察周圍事物，細(xì)致觀察，從中總結(jié)出生活大智慧羞延。
006.
多抽出時(shí)間和家人待在一起渣淳，享受親情時(shí)光。
007.
區(qū)分工作時(shí)間與生活時(shí)間伴箩，良好的支配可以讓我們更加自由掌控時(shí)間規(guī)劃入愧。
008.
列出對(duì)自己有損害的事情，分析有哪些方法可以替代性解決或者完全能改掉赛蔫。
009.
寫一個(gè)月目標(biāo)或年目標(biāo)砂客，設(shè)置截止時(shí)間截點(diǎn)來進(jìn)行檢測。一定要對(duì)自己所做的事情進(jìn)行評(píng)估呵恢、反饋鞠值。
010.
有更高的標(biāo)準(zhǔn)，才會(huì)有更好的選擇渗钉，取上得中彤恶，取中得下。我們要對(duì)自己狠一些鳄橘，我們都很平凡的人声离，但也要有自己不平凡的夢。經(jīng)常以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己瘫怜，時(shí)刻提醒自己术徊，不要讓自己的人生隨隨便便過完。
