? ? 現(xiàn)在都2022年三月份的倒數(shù)第二天了，本該睡覺的我突然想在這個時間點記錄一下库倘。
? ? 去年我因為不吃晚飯和16+8減肥法成功減掉十五斤的肉肉临扮，當(dāng)時特別開心，甚至看到熟人就想炫耀一番自己的成果教翩「擞拢可是對于我的體型，15斤這個數(shù)字只能讓我仔細看起來稍微瘦一點饱亿，如果想達到自己想要的效果那還需要再努力減掉至少15斤了蚜退。
? ? 當(dāng)時的我因為一開始的成功而沾沾自喜了好久，心里想開始第二輪的減肥彪笼，可自己始終狠不下心來钻注，結(jié)果這一拖就拖到了年底。
? ? 新年到了配猫，大家伙都開始準備年貨了幅恋，而我也不例外，甚至我準備得更多泵肄。
? ? 新年過后捆交，不出意外的我又漲了些肉，可開始并不明顯腐巢，這使我膽子更加肥了一點品追，以至于我竟然可以十幾天不上稱。
? ? 毫不意外的系忙，我又長肉了诵盼，而且這次超出了我之前體重的十斤。這讓我覺得很尷尬，終于決定要重拾信心风宁，重新開始減肥了洁墙。
? ? 在我下定決心減肥的當(dāng)天晚上，我忍住一切壓制住想吃東西的欲望戒财，正當(dāng)我覺得我這減肥第一炮要打響的時候热监，意外發(fā)生了！
? ? 當(dāng)天晚上十點左右饮寞，我終于忍不住了孝扛，因為我這么幾個月來一感到饑餓就會有反胃的現(xiàn)象，一直以來都是如此所以也沒有在意幽崩，直到我腹部劇痛苦始，有上吐下瀉的現(xiàn)象，我才意識到事情的嚴重性慌申。
? ? 我萬萬沒想到陌选，一個小小的餓肚子竟然成了我減肥途中最大的絆腳石，成了破壞我身體健康的元兇蹄溉。據(jù)我猜想我應(yīng)該是鬧腸胃了咨油，但是聽醫(yī)生的說法，這是屬于腸胃炎了柒爵。
? ? 所以在當(dāng)天晚上役电，我就掛上了水。雖然很疼棉胀，但是和腹部的疼痛相比法瑟，簡直就是小巫見大巫。
? ? 從那以后唁奢，我就決定瓢谢，無論如何也不能再用餓肚子的方法來減肥了，如果因為餓肚子而使自己變得不健康了驮瞧，那真是太不值得了。
? ? 在此我想提醒一下大家枯芬，減肥一定要適度论笔，要健康減肥，不能急躁千所，不然可真是因小失大了狂魔！
