今天一切要恢復正常了秧廉。早起了100多天，這兩天因為熬夜而晚起了兩次，今天再次早起就覺得有點困難了定血，所以到了7點鐘才起床赔癌，明天再提前一些到6點吧。習慣的養(yǎng)成很難澜沟，破壞卻很容易灾票，所以以后要吸取教訓，盡量不要破壞養(yǎng)成的好習慣茫虽。
昨天看完了一本關(guān)于極簡生活的書刊苍。書的最后，從極簡生活談到了人生態(tài)度濒析，也算是回歸本質(zhì)了正什。作者說的兩點很認同，一點事珍惜當下号杏，活在當下婴氮，因為我們擁有的，只有此刻盾致，過去未來都是不可控而不可擁有的主经。第二點，要卻會感恩庭惜，感恩你所擁有的罩驻，感恩才能幸福，感恩就是幸福护赊。昨天和娜聊天惠遏，娜深刻認同“若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)”這兩句話骏啰，人年齡大了节吮，才能慢慢的看開、看懂判耕。作者說：要多想自己擁有的透绩，別想自己還缺什么，想擁有的就會珍惜知足快樂祈秕，想缺少的就會多欲不滿失落，持續(xù)珍惜擁有的雏胃，才能漸漸鍛煉成對已有物的知足感恩请毛，而不停的索取活的，會越來越減少獲得帶來的幸福和滿足瞭亮，增加自己的貪念方仿。凡事可以精，而實在無須多。
想想自己買東西仙蚜，以前就是想要多此洲，貪便宜，現(xiàn)在也覺得是該要改變自己的好多不好習慣了委粉。
今天呜师，要寫字，恢復健身贾节，把寒假班的分班和名單統(tǒng)計出來汁汗。
