如何持續(xù)做一件事情,是有方法論的

昨天參加了弘丹老師個人成長分享社群收獲很多。

每個人的潛力是無限的方咆,只要你敢去挑戰(zhàn)。

世界上有三種人

第一種快速改變的人

第二種緩慢改變的人

第三種不改變的人

我們要做第一種快速改變的人蟀架,擁有兇猛的行動力瓣赂。

通過行動,不斷改變自己片拍,成為自己喜歡的樣子煌集。

在不斷改變,學(xué)習(xí)過程中捌省,你的氣質(zhì)苫纤,你的身材,你的心境纲缓,你的格局等都在改變卷拘。

如何做到持續(xù)堅持呢?

01從100%能做到的事情開始

做大腦的主人祝高,而非仆人栗弟。

從小目標(biāo)開始做。比如規(guī)定自己每天看2頁書工闺。這是可以做到到的乍赫。其實當(dāng)你做的時候會發(fā)現(xiàn)自己遠(yuǎn)不止看2頁書瓣蛀。每天完成小目標(biāo),大腦很喜歡這種成就感雷厂。而且自己也能做的到惋增。在慢慢的把目標(biāo)放大,5頁改鲫,10頁等器腋。

你要愿意做小事情,才能有機(jī)會做大事钩杰。

干大事者躬身入局甘做小事纫塌。

02專注做一件事情,過程就是最大的獎賞讲弄。

當(dāng)你專注做一件事措左,就會帶來快樂和幸福感。這個過程就是最大的獎賞避除。

做事情不要看手機(jī)怎披,屏蔽所有外來的聲音,專注于一件事瓶摆。

日積月累也許你就成為哪個領(lǐng)域的專家凉逛。就比如你要做育兒的,每天花30分鐘學(xué)習(xí)群井,一年后的我的成長時間能看到状飞。別人也能看到的。

大神都是由小白變成的书斜。

03以教為學(xué)诬辈,帶著一群人一起玩行動,倒逼自己堅持荐吉。

把所學(xué)的分享出來焙糟,分鐘就是影響力,分享就是以教為學(xué)样屠。

我們要不斷的努力穿撮,成為別人的榜樣,成為家人痪欲,孩子的榜樣悦穿。

當(dāng)你成為榜樣,當(dāng)你要帶領(lǐng)別人一起成長起來勤揩,你就有這份責(zé)任心咧党,倒逼自己成長。

堅持做一件事陨亡,不是為了別人傍衡,而是自己深员。因為你的人生會因為堅持做一件小事,而變得完全不一樣了蛙埂。

04人生最重要的一件事情就是活好倦畅。

當(dāng)你不斷去做的時候,老天自會安排绣的。

在不斷的行動叠赐,在行動中就會有很多驚喜的事情發(fā)生。記錄是用來打破的屡江。

持續(xù)在一個領(lǐng)域深耕芭概,不斷做出成績。

很優(yōu)秀的人一起惩嘉,會讓你的行動加速罢洲,快速成長。感謝今年能遇到這么好的老師文黎。找到了自己的人生目標(biāo)惹苗。讓自己活的有希望,有動力耸峭。心中充滿了激情桩蓉。

原來自己還可以這么優(yōu)秀。

每一年都要活出不同版本的自己劳闹。

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