星星發(fā)亮是為了讓每一個人有一天都能找到屬于自己的星星吓懈。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《小王子》
先來看看下面這些場景：
朋友聚會馅闽，大家各自拿著手機刷屏瓶佳，互不搭理。
情侶吃飯，面對面坐著也是看手機。
在家里更是如此窄绒，父母在客廳看手機，你在臥室上網(wǎng)崔兴。
以前我們回到家上網(wǎng)彰导，父母會責怪，整天就知道玩手機敲茄，也不和我們說說話位谋。但現(xiàn)在卻變成了我們吐槽父母，能不能別看微信打游戲堰燎，好歹也和我說幾句話啊掏父。
相信我們很多人都見過或經(jīng)歷過類似的場景。社交網(wǎng)絡讓人與人之間的聯(lián)系越來越多樣化爽待，也越來越便捷了损同，但是我們卻越來越孤獨翩腐。
我們在面對網(wǎng)絡社交關系時鸟款，內(nèi)心的渴望是有分寸和界限的，隔著屏幕的信任程度始終是比較低的茂卦。網(wǎng)絡在某種程度上拉開了人與人之間的距離何什。
這意味著無法真正融入，你看似在網(wǎng)絡上參與感很強等龙，什么事都知道处渣，什么評論都發(fā)過伶贰，但實際上，并沒有多少人認同罐栈。
前段時間黍衙，我在BM學習社群運營，學習期間小伙伴熱情高漲荠诬，一天到晚群里消息不斷琅翻，各種加餐，土情話柑贞，理財?shù)鹊确阶担屇銘硬幌尽４蠹叶纪娴煤蹾igh钧嘶，感覺這個課買回了價值百萬的體驗棠众。可是當課結(jié)束的時候有决，很多人一下子無所適從了闸拿。其中一個小伙伴說：“怎么都沒人說話了，心里空蕩蕩的......” 這就是典型的存在感過低帶來的孤獨疮薇。
我們身處一片虛擬的網(wǎng)絡海洋中胸墙，嘈雜無比，各種各樣的聲音按咒，最開始覺得很熱鬧很有趣迟隅。當你合上手機，關上電腦励七，發(fā)現(xiàn)自己身邊靜的嚇人智袭，也無人陪伴。
于是掠抬，我們在朋友圈說焦慮難過孤獨吼野。在微信聊天，轉(zhuǎn)發(fā)文章两波，打發(fā)時間瞳步，這些看似都在治愈你的孤獨。
但實際上并沒有腰奋。你的話語单起，你的吶喊，不僅和別人一樣劣坊，還無人聽到嘀倒。因為無法真切地感知回應，你感覺到比以前更加孤獨了。
所以测蘑，你或許有這么一個體會灌危，看到一個什么佛系什么焦慮，就說天惹這簡直就是我碳胳，馬上點贊勇蝙，馬上轉(zhuǎn)發(fā)。
然后挨约，放下手機浅蚪，該干嘛干嘛。還是一如既往地孤獨烫罩。
這是這個時代的通病惜傲，因為人人都害怕孤獨。
那么我們?nèi)绾蚊鎸陋毮兀?/p>
1.接受孤獨贝攒，學會和自己獨處盗誊。
孤獨是一種很正常的情緒，是人都會有孤獨的時刻隘弊。孤獨是人生的重要體驗哈踱，因為只有在孤獨的時刻，才能與自己的靈魂相遇梨熙。正如托爾斯泰所說开镣，在交往中，人面對的是部分和人群咽扇，而在獨處時邪财，人面對的是整體和萬物之源。
學會和自己獨處质欲，找到最真實的自我树埠，才不會在這個信息泛濫的時代迷失自我。
2.專注的去做一件事嘶伟，把它做到極致怎憋。
當你找到自己熱愛的事，把它做到極致時九昧，你會有滿滿的充實感和成就感绊袋，又何來的孤獨呢？
3.生命因經(jīng)歷而豐富铸鹰，多體驗多嘗試癌别。
比如去做自己一直想做的事，去一個陌生的城市見一個陌生的人掉奄，去看風景规个，哪怕只是出門跑步，任何讓你感覺充實的體驗都會減少你的孤獨感姓建。
所以去做吧诞仓，為什么不呢？
