1、依戀關(guān)系
從小到大匕争，誰(shuí)會(huì)是你最親密和信任的人等太？當(dāng)你有了困難需要幫助，你會(huì)第一時(shí)間向誰(shuí)求助申屹？
作者在這個(gè)小章節(jié)中舉了一個(gè)例子:一位掌管著家族企業(yè)的成功人士卻有著嚴(yán)重的社交恐懼癥患者绘证！
原因是父親在他的童年生活中幾乎完全缺席，他一邊試圖扮演母親的保護(hù)者角色哗讥，一邊繼承母親忍氣吞聲的處事方法嚷那；
在所有的關(guān)系中，他要么委曲求全杆煞，要么就“一言不合魏宽，小船說(shuō)翻就翻”；
直到有一天决乎，在一次戶外營(yíng)地活動(dòng)队询，他看到有一只大狼狗時(shí)，眼中突然放光构诚，臉上也綻放出不同尋常的笑容蚌斩；
只因?yàn)樗肫饋?lái)自己小時(shí)候唯一一次和父親最親近的回憶，是父親摟著他的脖子學(xué)游泳范嘱，而那時(shí)旁邊就有一只大狼狗送膳；
這位企業(yè)家說(shuō):雖然只有一次，但丑蛤，真的很溫暖叠聋！
這只大狼狗，變成了溫暖依戀的象征盏阶，很多年后晒奕，幫助一個(gè)童年缺失了安全依戀的大男孩重新找回自我療愈的機(jī)會(huì)闻书；
當(dāng)孩子在人生第一份親密關(guān)系中無(wú)法獲得安全名斟、信任與力量時(shí)，未來(lái)的歲月無(wú)論在別人看來(lái)有多么成功輝煌魄眉，他們的內(nèi)心都將始終“百年孤獨(dú)”砰盐，難有幸福可言坑律；
所以岩梳，請(qǐng)用同樣的問(wèn)題問(wèn)問(wèn)自己:從小到大囊骤，誰(shuí)是你最親密和信任的人？當(dāng)你有了困難需要幫助冀值，你會(huì)第一時(shí)間向誰(shuí)求助也物？
2、眼淚只是一種表達(dá)方式列疗，與強(qiáng)弱無(wú)關(guān)
聽(tīng)完上面的那個(gè)案例滑蚯，不知道你們會(huì)有怎樣的感觸？
或許有人會(huì)覺(jué)得這位男士有點(diǎn)小題大做抵栈；也有人會(huì)認(rèn)為每個(gè)人都會(huì)有自己的軟肋告材，就好比童年缺失的那份安全感和依靠；
眼淚只是一種表達(dá)情緒的方式古劲，與強(qiáng)弱無(wú)關(guān)斥赋；透過(guò)眼淚，我們可以有任何感情产艾，喜怒哀樂(lè)均可疤剑！
正如任何一個(gè)詞語(yǔ)，其實(shí)它本身并沒(méi)有正向或負(fù)向之分闷堡，有區(qū)別只是當(dāng)事人對(duì)它的理解而已骚露；因?yàn)槲覀冑x予了它情感，所以它就有了一定的內(nèi)涵缚窿；
成長(zhǎng)本身就是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程棘幸，這個(gè)過(guò)程中會(huì)有很多困難和挫折，也會(huì)有很多自己無(wú)法消化的地方倦零，怎么辦误续？
求助他人是一個(gè)不錯(cuò)的辦法！
不見(jiàn)得所有的事情都要自己抗扫茅，當(dāng)你尋求所有事情都圓滿蹋嵌，從某種程度上來(lái)說(shuō)，這意味著你內(nèi)心安全感的缺失葫隙，你想通過(guò)做好這件事來(lái)外在證明自己栽烂！
不能事事盡如人意，沒(méi)關(guān)系恋脚，我們要做的就是在不斷學(xué)習(xí)前進(jìn)的路上腺办，保持知行合一的節(jié)奏，把知識(shí)變成行為糟描；
不念過(guò)往怀喉，不懼未來(lái)，把握當(dāng)下就是最好船响！
還是那句話——想是問(wèn)題躬拢，做是答案躲履，行動(dòng)才會(huì)有結(jié)果！
