在現(xiàn)實(shí)生活中渠脉，從來(lái)都不缺乏認(rèn)真努力的人宇整，關(guān)鍵的問(wèn)題是，很多人執(zhí)著于某事并因此付出了巨大的努力芋膘，但結(jié)果依然與預(yù)期相悖鳞青。
比如職場(chǎng)中，我們知道身邊很多人为朋，參加了各種成功學(xué)講座臂拓、也花錢(qián)參加了專業(yè)的知識(shí)培訓(xùn)，可惜的是习寸，我們看到胶惰，很多職場(chǎng)人確實(shí)比其他人更加努力，可最后并未取得傲人成績(jī)霞溪。
那么孵滞，問(wèn)題來(lái)了，為什么這么多人威鹿，本身確實(shí)已經(jīng)很努力了剃斧，為何最后依然收獲甚微呢轨香？
今天我們就來(lái)思考這個(gè)問(wèn)題忽你。
一、天賦
納西姆·塔勒布是位作家和證券交易商臂容，當(dāng)他下決心要想辦法解決他的頑固體重時(shí)科雳，他考慮過(guò)各種體育運(yùn)動(dòng)。
他覺(jué)得慢跑者干巴巴的脓杉、可憐兮兮的糟秘；練健美的看上去肩很寬、傻里傻氣的球散；打網(wǎng)球的人呢尿赚，哎呀，他們是高貴的中產(chǎn)階層蕉堰！
但他喜歡游泳健將們凌净，他們身材勻稱、優(yōu)美屋讶。于是他決定每周兩次鉆進(jìn)游泳館含氧的水里冰寻，好好練練。
在付出了大量的努力之后皿渗，他遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到預(yù)期斩芭。一段時(shí)間后他才發(fā)覺(jué)轻腺，他上了一個(gè)種錯(cuò)覺(jué)的當(dāng)。
職業(yè)游泳者體型完美划乖，并不是因?yàn)樗麄冨憻挸浞帧?b>實(shí)際情況正好相反：他們之所以成為出色的游泳選手贬养，是因?yàn)樗麄儞碛羞@樣的身材。他們的身軀是一種選擇標(biāo)準(zhǔn)迁筛，而不是他們運(yùn)動(dòng)的結(jié)果煤蚌。多年前，一部國(guó)外電視劇曾經(jīng)風(fēng)靡全國(guó)细卧，名字叫做《來(lái)自大西洋的人》尉桩。
如果要找一個(gè)原型，那么全地球最合適的人贪庙，也只有菲爾普斯了蜘犁。他的身體特點(diǎn)，是人類中最接近魚(yú)的一個(gè)止邮。菲爾普斯具有極高的游泳天份这橙，如蹼的腳掌、船槳般的手臂导披，以及海豚般的腰腹線條無(wú)不被人津津樂(lè)道屈扎。
他的肺活量達(dá)到1.5萬(wàn)，超過(guò)常人很多撩匕，身體的乳酸分泌卻是正常人的一半鹰晨，所以不太容易疲勞。菲爾普斯的泳姿很具觀賞性止毕，就像神話中的人魚(yú)模蜡。菲爾普斯創(chuàng)下的驚人成績(jī)，已經(jīng)令他成為體育界的一個(gè)傳奇扁凛。
天賦基因有些抽象忍疾，但又確實(shí)存在于現(xiàn)實(shí)之中，是某些人身上谨朝，是與生俱來(lái)的東西卤妒，盡管很多人不愿意去承認(rèn)他，卻在現(xiàn)實(shí)中不得不去面對(duì)這樣的事實(shí)字币。
是的则披，相信你在看這篇文章之前，確實(shí)市場(chǎng)上有很多書(shū)纬朝、很多成功學(xué)家會(huì)去告訴你收叶，不用去理會(huì)天賦，天才來(lái)自于努力之類的言論共苛，但事實(shí)上判没，很多時(shí)候我們只要靜下心來(lái)好好想一想蜓萄，看看生活的一些事情，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)事實(shí)澄峰。
每當(dāng)我們?cè)儐?wèn)快樂(lè)的人們他們的快樂(lè)有何秘密時(shí)嫉沽，我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的話語(yǔ)：必須保持樂(lè)觀，不要悲觀俏竞。這些人似乎不承認(rèn)他們天生就是快樂(lè)的人绸硕、傾向于在所有事情里看到積極因素』昊伲快樂(lè)的人不愿認(rèn)識(shí)到玻佩，其實(shí)快樂(lè)大多是與生俱來(lái)的，在生活中恒定不變席楚。
因此游泳選手身材錯(cuò)覺(jué)也是自我幻覺(jué)咬崔，如果快樂(lè)的人還來(lái)寫(xiě)書(shū)，這一欺騙就完美無(wú)缺了烦秩。
為此垮斯，請(qǐng)你從現(xiàn)在起遠(yuǎn)離成功自助圖書(shū)，它們百分百是那些天生具有快樂(lè)傾向的人所著只祠，書(shū)中從頭到尾都是好點(diǎn)子兜蠕，但讀者不知道，這些點(diǎn)子對(duì)數(shù)十億人都不管用—因?yàn)榈姑沟笆遣粚?xiě)自助圖書(shū)的抛寝。
再舉個(gè)栗子：
有很多籃球愛(ài)好者熊杨，雖然他個(gè)人每天揮汗如雨，練習(xí)投籃技巧墩剖，練習(xí)跑步猴凹、練習(xí)各種力量訓(xùn)練夷狰，但如果沒(méi)有天賦呢岭皂？那這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)這個(gè)人來(lái)說(shuō)，最多算是一種興趣愛(ài)好沼头，而無(wú)法成為你達(dá)到目標(biāo)的最佳選擇爷绘。
在籃球領(lǐng)域，如果你沒(méi)有良好的身高进倍、爆發(fā)力土至、出色的身體素質(zhì)，事實(shí)上猾昆，不管怎么樣刻苦訓(xùn)練陶因，你最多只是比周邊的人要好一些罷了，即使現(xiàn)在開(kāi)始你像科比一樣垂蜗，每天凌晨4點(diǎn)起床訓(xùn)練楷扬，事實(shí)上解幽，卻永遠(yuǎn)無(wú)法觸及頂級(jí)賽場(chǎng)。
在很多領(lǐng)域烘苹，非常需要個(gè)人天賦躲株，比如籃球運(yùn)動(dòng)，大多數(shù)人無(wú)論怎么去練習(xí)镣衡，都不可能觸摸到籃筐霜定，更不可能進(jìn)入NBA，就是這個(gè)道理廊鸥。
因此望浩，當(dāng)我們要選擇去做某個(gè)職業(yè)或者執(zhí)著于某件事情之時(shí)，我們不妨先問(wèn)問(wèn)自己惰说，自己在這一方面的天賦如何曾雕，自己是否有足夠的興趣來(lái)從事這種職業(yè)或者可以在這件事情上取得一定成功。
凡有人謳歌某種東西值得追求——強(qiáng)健肌肉助被、美貌剖张、高收入、長(zhǎng)壽揩环、影響力搔弄、快樂(lè)、你都要看仔細(xì)丰滑。在跨入泳池之前顾犹，不妨先照照鏡子，你要誠(chéng)實(shí)對(duì)待自己褒墨。
二炫刷、刻意練習(xí)
女排精神一直在，單靠精神不能贏球郁妈，還必須技術(shù)過(guò)硬浑玛，那不是靠講故事或者喝雞湯得來(lái)的，關(guān)鍵是“平時(shí)的訓(xùn)練”
-—郎平（中國(guó)女排教練）
光有天賦是不夠的噩咪，如果僅有天賦顾彰，不去利用發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，那么再好的天賦胃碾，也會(huì)被逐漸消耗殆盡涨享。
因此，除了天賦仆百，我們還需要針對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)厕隧，進(jìn)行刻意練習(xí)！
那么問(wèn)題來(lái)了，什么叫做刻意練習(xí)呢吁讨？
首次提出“刻意練習(xí)”這個(gè)概念的是佛羅里達(dá)大學(xué)心理學(xué)家K. Anders Ericsson帖族。這套練習(xí)方法的核心假設(shè)是，專家級(jí)水平是逐漸地練出來(lái)的挡爵，而有效進(jìn)步的關(guān)鍵在于找到一系列的小任務(wù)讓受訓(xùn)者按順序完成竖般。這些小任務(wù)必須是受訓(xùn)者正好不會(huì)做，但是又正好可以學(xué)習(xí)掌握的茶鹃。
刻意練習(xí)告訴我們涣雕，最有效的訓(xùn)練方式并不是反反復(fù)復(fù)的去訓(xùn)練，而是有目的闭翩、有動(dòng)機(jī)挣郭、有計(jì)劃、專注的疗韵、有反饋的一種練習(xí)兑障。刻意練習(xí)是一種更高階層的學(xué)習(xí)方式蕉汪，能讓你在最短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率流译。
結(jié)語(yǔ)：
本文并不是要說(shuō)，既然我們沒(méi)有某方面的天賦者疤，那就可以不用去做了福澡，也不用努力了，恰恰相反驹马，正如每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)一樣革砸，我們每個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我們執(zhí)意要去做某事的時(shí)候糯累，我們可以更加理性的思考算利，利用自身的優(yōu)勢(shì)+刻意練習(xí)，可以讓我們更好的進(jìn)階泳姐，更好的達(dá)到既定目標(biāo)效拭。
成功的方式有千萬(wàn)種，有時(shí)候在我們付出努力未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時(shí)仗岸，可能會(huì)包含以上原因但不限于這些原因允耿。
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部分內(nèi)容引自：
NBA、《清醒思考的藝術(shù)》业稼、《如何從新手到大師》
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