周末的兩天天氣轉(zhuǎn)晴，晨老板赁豆、林老師和珊總?cè)缂s來到了富春江畔仅醇。
瑞爸瑞媽積極準(zhǔn)備著4個有點許昌特色的菜，我和瑞寶還外帶了4個有點富陽特色的菜魔种，不講究冷熱析二，8菜1湯，歡迎閨蜜們的到來节预。午飯后晨老板叶摄，自營精品咖啡店十年，就用我家極其簡易的咖啡機安拟，為我們每人做了一杯奶咖蛤吓，大白心，樹葉糠赦，手到擒來会傲。好的咖啡粉配上優(yōu)質(zhì)鮮牛奶，簡易的工具愉棱，剛剛好唆铐！
天鐘禪寺是現(xiàn)在來我家的必去景點，高度100米左右奔滑，上下5KM距離艾岂。2個小時的行程走走停停，拍拍照朋其、歇歇腳王浴、聊聊天，到了禪寺請請香梅猿、拜拜佛氓辣，靜靜心。這個安排對不惑之年—經(jīng)歷一些事但未都看透—的我們袱蚓，剛剛好钞啸！
晚上力度適當(dāng)加重，有點燥了，擼串兒啤酒加夜聊体斩。夜聊造的晨老板的瑰夏和肉桂梭稚，耳邊林老師和珊總—兩個白羊座J人—嘰嘰喳喳地聒噪著，還自稱是百靈鳥絮吵，生生整出了20個人的排場弧烤，聊的是人生、星座蹬敲，深刻暇昂！這兩天碰巧看的論語“君子以文會友，以友輔仁”伴嗡，剛剛好急波！
輕松游就是睡到自然醒，悠悠逛逛闹究，沒有特別要做的事情幔崖、沒有特別要看的景點。第二天在江邊走走渣淤，就近的博物館參觀完就到飯點。飯間又聊到咖啡吉嫩，晨老板職業(yè)病上線价认，除了帶來的好茶，走前留下瑰夏號稱要提高瑞爸的咖啡鑒賞力自娩。珊總給我的禮物—為我的繪畫練習(xí)助力—也到了用踩。該收的禮物收好了，她們也帶著許昌的特色食品愉快返程忙迁，剛剛好脐彩！
異常忙碌的周一，大大小小的會議姊扔，5個版本的發(fā)布惠奸，無驚也無喜，身心都較疲憊恰梢。停下來的時候已經(jīng)是19點了佛南，一個小時一片小文，順便記錄下這幾天的作息：
3-1 23:00睡7:00起, 2餐, 跳繩1000, 壓力30
3-2 23:30睡6:30起, 3餐, 爬天鐘山5KM, 壓力39(偏高)
3-3 23:30睡7:00起, 3餐, 無運動, 壓力36(偏高)
3-4 23:00睡6:30起, 2餐, 無運動, 壓力32
