憤怒之余我做了什么

很多時候,我們控制不住自己的脾氣鹤啡∷隳或許就是那么很小的一件事,都有可能觸發(fā)我們情緒的爆發(fā)點采郎,使我們不可抑制的對身邊最親近的人大吼大叫】衲В可時候冷靜下來再去回想蒜埋,覺得自己真的沒有必要為芝麻大點的小事大發(fā)雷霆,傷了和氣最楷。

今天晚上我和老公吵架了整份,原因是我在用他的支付寶輸入密碼時連續(xù)輸入三次導致支付寶密碼鎖住。他當時正在玩游戲籽孙,聽到我輸錯密碼之后大發(fā)雷霆烈评,對我大吼大叫。怪我亂動他手機犯建,還說了很多難聽的話础倍。看著他發(fā)脾氣時那張猙獰的臉我害怕極了胎挎,待在一邊一句話也不敢說沟启,就看著他對我進行言語攻擊忆家。大概罵了我好一會,他停下來了德迹⊙壳洌看著不知所措的我,他似乎也意識到自己剛才有點過分了胳搞。于是開始安慰我卸例,說玩游戲的時候心情不好,而我鎖住了密碼讓他更加心煩意亂肌毅。聽著他安慰我的話筷转,我在想。至于嗎悬而?即使你玩游戲時需要專心呜舒,可是至于為了一點小事和我發(fā)這么大的脾氣嗎?支付寶密碼鎖住又不是不能解開笨奠,可是為什么要這樣對我袭蝗?我問他,他卻各種理由說就是因為心情不好般婆,想打游戲的時候沒有被雜事打擾到腥。

之后我沒有再和他說話,而是在一旁靜悄悄的玩手機蔚袍。他看我不說話乡范,一會過來親我一下,一會過來抱我一下啤咽。說真的晋辆,我心里還是不太好受。因為他發(fā)起脾氣來真的很嚇人闰蚕,不僅情緒激動,而且滿嘴臟話连舍。

我跟他說以后不要再說臟話了没陡,不然對家庭合睦不好。

他嘴上答應著索赏,可我知道他一會就忘記我剛才說過什么了盼玄。

我老公就是這樣,情緒來得很快潜腻,去的也很快埃儿,他知道自己做錯了,會道歉融涣,會認錯童番,可是下一次在遇到這種情況他還是會這樣精钮。

然后我就默默走出電腦屋,坐在沙發(fā)上想剃斧。

我有沒有這樣大發(fā)脾氣的時候呢轨香?我這樣的時候老公害不害怕,他心里難受嗎幼东?

我肯定也有過臂容,但是我自己意識不到。我也看不到我發(fā)脾氣時臉上的表情根蟹,我也不會在意我生氣時說過哪些話脓杉,是否傷害了他人。

我想简逮,人和人之間就是一面鏡子球散。也許今天他對你做的事說的話就是你曾經(jīng)對他做過的說過的。

所以买决,在生活中沛婴。當我們憤怒時要盡量克制自己,最好走到鏡子前面督赤,好好去觀察一下鏡子中那個人嘁灯,那個想發(fā)脾氣的人。當我們看到鏡子中那個因為憤怒而扭曲的臉時躲舌,也許就會忍住想要發(fā)怒的自己丑婿,不用再去傷害別人也放過了自己。

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