20170529
很早之前就知道你凉唐，那時(shí)候剛生好洋洋，體重飆升到140霍骄，走路都是晃得台囱，然后就去找你了
不過，真的是读整，任何事情都需要相互匹配簿训，才能和諧，那個(gè)時(shí)候的自己，根本沒有心智力量來堅(jiān)持承受你帶來的酸痛强品，很快就放棄了
去年膘侮，身體情況一直不好，肩頸不適的榛，還有持續(xù)的背痛琼了，和更要命的失眠，折磨的我非常抑郁夫晌，每天都是用“拖”這個(gè)動(dòng)作在堅(jiān)持著生活雕薪。直到碰巧再一次遇見你。晓淀。
阿斯湯加是一門用呼吸串聯(lián)的瑜伽課程所袁，相對(duì)于其他的門類，體式反而不是最重要的凶掰，我們需要在體式中燥爷，去感受呼和吸，體會(huì)身體由緊張到拉伸后松弛的過程懦窘。第一次上課局劲，就被自己的一身汗驚訝到，多久沒有出汗了奶赠。。練習(xí)后的第二天药有，全身酸痛到?jīng)]有辦法行走毅戈。只是那已經(jīng)是我心靈上最后能寄托的變化，所以決定堅(jiān)持每周都要和你見見
一年來愤惰，斷斷續(xù)續(xù)的和你磨合著苇经，我的老師總是希望我能每天堅(jiān)持做，我一而再宦言，再而三的放棄扇单，而你從來不曾放棄我，總是在每次練習(xí)后奠旺，帶給我沖擊和感恩蜘澜。原諒我，一直沒有更好的打開你响疚，我想今后的日子鄙信，我們還會(huì)時(shí)常見面，我開始用打卡的方式和你相處忿晕，今天是持續(xù)練習(xí)的第13天装诡，5點(diǎn)多起床的我，硬是拖到8點(diǎn)才開始練習(xí)，做了拜日A就不愿意在墊子上逗留鸦采，跑到廚房宾巍，告訴自己餓了，但是渔伯，轉(zhuǎn)念又走回墊子顶霞，堅(jiān)持做完了standing，是的咱旱，還是沒有開始sitting确丢，但是我不著急
我們手牽手的路很長(zhǎng)，你就在那里吐限，我用自己的方式走進(jìn)你
謝謝你鲜侥，打開了我的身體，也打開了我另一扇門诸典，讓希望的曙光透進(jìn)來描函，讓我和我自己遇見。
