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在日常生活當(dāng)中與人相處有禮貌的對待他人是至關(guān)重要的筐喳，想要尊重他人催式，首先要尊重自己真正的自我，尊重其實并不容易避归，培養(yǎng)首先享受獨處的時光荣月，天天這樣鬧自己，并且相信自己的直覺梳毙，追求賦予自身生命意義的事物哺窄，只有這樣，我們才能夠在溝通账锹，理解萌业，處理分歧，履行承諾的過程中奸柬，真正的尊重他人生年。但都是父母承認，如果對他們的孩子聽之任之廓奕，孩子將永遠不會關(guān)掉電子產(chǎn)品抱婉，孩子需要現(xiàn)實中的游戲，他們需要真正的觸覺體驗桌粉，比如黏糊糊的手指畫畫蒸绩，而非手指在觸摸板上劃過，就能讓顏色奇跡般的出現(xiàn)在屏幕上铃肯，一種完全不會弄臟手的經(jīng)歷患亿，他們需要挖土完，搞到整個人臟兮兮缘薛，他們需要潑水完窍育，把全身都打濕卡睦。如果每次孩子抱怨沒事做的時候，都把它們丟給電子設(shè)備漱抓，等他長大之后表锻，就會成為無法獨處沉思。15分鐘以上的成年人乞娄。這不意味著應(yīng)該禁止孩子們看電視或者用計算機數(shù)字時代為我們的生活帶來了無數(shù)的益處瞬逊。但是電子設(shè)備會為孩子們帶來太多的刺激，令他們接觸到不恰當(dāng)?shù)臇|西仪或。我們應(yīng)該盡早與孩子討論使用電子設(shè)備的問題确镊，即使他們進入更獨立的青春期，受我們的影響越來越弱范删，也能自己做出明智的選擇蕾域。克里斯跟他的母親的這種想象練習(xí)并沒有徹底的消除克里斯對iPad或視頻游戲的愛到旦，但是也確實幫助他在母親要求他關(guān)掉電子設(shè)備時找到其他一些可做的事情旨巷，接下來很可能還進一步的挑戰(zhàn)。
感恩日記
感恩思涵老師早上帶領(lǐng)大家共讀書籍添忘，陪伴大家成長采呐；
感恩商家的信任紛紛咨詢商務(wù)活動的報名；
感恩杜總的信任搁骑，也報名參加商務(wù)活動斧吐。
?冥想感受?
?今天冥想的時候，關(guān)注自己的呼吸仲器，慢慢加深呼吸煤率，感受氣息在體內(nèi)流動，感覺很難受乏冀！
