分手后這種做,可以加快走出失戀陰影

分手捐韩,是我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的库继,沒有誰的愛情可以一路坦途箩艺,總是要經(jīng)歷過幾次失戀的陣痛,才能夠迎接真正屬于自己的幸福宪萄。分手后艺谆,是很難有人真正做到不痛不念不戀的,但凡真心愛過拜英,就不可能全身而退静汤。會(huì)哭會(huì)鬧,看到某個(gè)人的影子就會(huì)覺得像他居凶,聽到一首熟悉的歌就會(huì)忍不住回憶起曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴虫给。這些痛苦和難過,我們都經(jīng)歷過侠碧。

只是分手其實(shí)也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程抹估,初戀時(shí)的第一次分手,可能會(huì)躺在宿舍里每天哭哭啼啼弄兜,要沉浸在難過中好久药蜻,上了大學(xué)后失戀,會(huì)和幾個(gè)朋友一起去大聲唱歌替饿,大口喝酒幾場(chǎng)過后语泽,也就沒有難過了。而上班后的分手就像是一場(chǎng)小感冒视卢,一晚過后踱卵, 就可以若無其事。不是不難過了据过,而是不會(huì)給自己太多時(shí)間用來難過了颊埃。分手后,我們都想要快速走出來蝶俱,不希望長(zhǎng)時(shí)間沉迷在痛苦中班利。那么,這樣做榨呆,就可以加快走出來的步伐罗标。

一庸队、切斷所有聯(lián)系,清空所有有關(guān)他的一切

有的人分手后是不舍得切斷聯(lián)系的闯割, 可能是因?yàn)樾牡走€希冀著能夠死灰復(fù)燃吧彻消,還會(huì)偷偷地看他的朋友圈,還保留著聊天記錄宙拉,時(shí)不時(shí)地拿出來緬懷一番宾尚。這樣是干嘛呢?都已經(jīng)分手了谢澈,就不要再心存幻想了煌贴。人是很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)牽連就陷進(jìn)去的,保存著他的微信就會(huì)忍不住想要點(diǎn)進(jìn)去锥忿,看看他離開自己過得好不好牛郑,看見一點(diǎn)曾經(jīng)他送給自己的東西,就會(huì)忍不住回憶起他送自己禮物時(shí)的樣子敬鬓,只有徹底清除淹朋,才能夠加快忘記。

我曾經(jīng)談過一場(chǎng)戀愛钉答,在一起時(shí)對(duì)方什么東西都沒有送給過自己础芍,在一起時(shí)還會(huì)抱怨,可是分開后反倒開始感謝数尿。刪掉了微信就一點(diǎn)關(guān)系都沒有了仑性,到最后我甚至想不起有關(guān)他的一點(diǎn)消息。除了給我的戀愛庫(kù)里增加了一個(gè)數(shù)字之外砌创,什么都沒有留下虏缸,這樣反倒更容易走出來鲫懒。

二嫩实、盡可能地把時(shí)間填滿

回憶總是在閑下來的時(shí)候滋生。當(dāng)你生活被安排地滿滿當(dāng)當(dāng)窥岩,連上廁所的時(shí)間都沒有的時(shí)候甲献,哪有閑心情去想他啊颂翼?大多數(shù)矯情都是因?yàn)殚e出來的晃洒,忙碌的人每天被各種各樣的事情填滿了自己的頭腦,要想想今天開會(huì)的事項(xiàng)朦乏,明天要出差球及,后天要談合作,光是想工作呻疹,想KPI都來不及吃引,哪有時(shí)間去想那個(gè)和自己早已無關(guān)的人呢?這也是為什么工作之后我們留給自己難過的時(shí)間越來越少的原因,因?yàn)橛泻芏啾葌罕锔匾氖虑槟鞒撸簿筒粫?huì)再讓自己沉浸在失戀中太多的時(shí)間了朦佩。

空洞的時(shí)候才最容易陷入戀愛,陷入回憶庐氮,如果把時(shí)間都安排地很滿语稠,你就能夠從其他地方吸取到戀愛能夠給你的滋養(yǎng),就會(huì)覺得有什么戀愛都無所謂弄砍,有沒有他你都可以過得很好仙畦。

三、走出去输枯,豐盈自己

認(rèn)識(shí)新的人议泵,接觸新的事物,吸收新的東西桃熄,放寬眼界先口,放大交際圈,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)戀愛真的不重要瞳收。你也并不是非他不可碉京。只有把自己困于一個(gè)小角落的人,才會(huì)覺得眼前就是全世界螟深,離開他你就會(huì)活不下去谐宙。真的不會(huì)的,之所以分手界弧,是因?yàn)樗揪褪且粋€(gè)錯(cuò)的人凡蜻,真的沒有必要因?yàn)橐粋€(gè)錯(cuò)的人耽誤了自己欣賞前面的風(fēng)景,認(rèn)識(shí)更好的人垢箕。

內(nèi)心空洞的人才需要愛情填滿划栓,如果內(nèi)心豐盈,就會(huì)看淡一個(gè)人對(duì)自己的重要性条获。不是教你要冷血忠荞,也不是說所有人都不重要,而是教你不要過多地把時(shí)間浪費(fèi)在不值得的人身上帅掘。如果你變得好委煤,那么,你遇到的只會(huì)是比他好的人修档,所以無論何時(shí)碧绞,都不要忘記充實(shí)自己,武裝自己吱窝,這樣才能遇到更好的人讥邻。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末寓免,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子计维,更是在濱河造成了極大的恐慌袜香,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,270評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件鲫惶,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異蜈首,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)欠母,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,489評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門欢策,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人赏淌,你說我怎么就攤上這事踩寇。” “怎么了六水?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,630評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵俺孙,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我掷贾,道長(zhǎng)睛榄,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,906評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任想帅,我火速辦了婚禮场靴,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘港准。我一直安慰自己旨剥,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,928評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布浅缸。 她就那樣靜靜地躺著轨帜,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪疗杉。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上阵谚,一...
    開封第一講書人閱讀 51,718評(píng)論 1 305
  • 那天蚕礼,我揣著相機(jī)與錄音烟具,去河邊找鬼。 笑死奠蹬,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛朝聋,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播囤躁,決...
    沈念sama閱讀 40,442評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼冀痕,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼荔睹!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起言蛇,我...
    開封第一講書人閱讀 39,345評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤僻他,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后腊尚,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體吨拗,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,802評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,984評(píng)論 3 337
  • 正文 我和宋清朗相戀三年婿斥,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了劝篷。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,117評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡民宿,死狀恐怖娇妓,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情活鹰,我是刑警寧澤哈恰,帶...
    沈念sama閱讀 35,810評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站志群,受9級(jí)特大地震影響蕊蝗,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜赖舟,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,462評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一蓬戚、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧宾抓,春花似錦子漩、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,011評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至讲衫,卻和暖如春缕棵,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背涉兽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,139評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工招驴, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人枷畏。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,377評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓别厘,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親拥诡。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子触趴,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,060評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是夢(mèng)訓(xùn)營(yíng)開營(yíng)第11天氮发,早晨重新聽了之前聽過的兩節(jié)葉武濱老師的課程,又有了收獲冗懦。 他說爽冕,時(shí)間管理的核心是對(duì)事件進(jìn)...
    縱橫捭闔_9d6f閱讀 181評(píng)論 0 2
  • 行走在西部的山川之間 云朵是天上的羊群, 羊兒是地上的白云披蕉。 牧羊的老伯聽見了啥扇售? 悠閑的馬兒馱著誰?
    何處落風(fēng)送暗香閱讀 342評(píng)論 0 4
  • 曾幾何時(shí)嚣艇,杰和麗是一對(duì)相親相愛的戀人承冰,倆人相互扶持創(chuàng)業(yè),一起打天下食零,后來孩子出生了困乒,麗開始管孩子多一些!再后來因?yàn)?..
    閑云野鶴123閱讀 295評(píng)論 0 0