因?yàn)槎貌壕樱灾档?/h1>


人間值得是今年到目前為止讀的感觸最深的一本書(shū)查牌,90多歲的心理醫(yī)生中村恒子一直在向我們傳遞一個(gè)最簡(jiǎn)單的道理,就是人生終究是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行拐格,我們所有的煩惱僧免,其實(shí)都是建立在與人的瓜葛之間的,如果我們能想明白捏浊,多么精彩豐富的人生,終究還是需要一個(gè)人面對(duì)撞叨,那也許我們就不會(huì)有這么多的痛苦金踪。

知之者不如好之者,好之者牵敷,不如樂(lè)之者胡岔。

工作的目的是什么?

為什么要學(xué)習(xí)枷餐?我們這一代從小的教育都是為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身靶瘸,長(zhǎng)大了趕上改革開(kāi)放發(fā)展經(jīng)濟(jì),越發(fā)覺(jué)得共產(chǎn)主義事業(yè)很遙遠(yuǎn)毛肋。生活的瑣碎棱角怨咪,把自己打磨成了一個(gè)平凡人。

工作的目的是什么润匙?似乎真的是為了養(yǎng)家糊口诗眨,但這個(gè)目的,卻總讓自己產(chǎn)生自卑心理孕讳,沒(méi)有理想匠楚,沒(méi)有抱負(fù),不能成為國(guó)家的棟梁之才厂财,尤其是學(xué)習(xí)了生涯規(guī)劃課以后芋簿,覺(jué)得人生追求的目標(biāo),還應(yīng)該是個(gè)人的理想和價(jià)值璃饱。于是現(xiàn)實(shí)很骨感与斤,理想很豐滿。每天都在糾結(jié)煩惱中度過(guò)帜平。

人間值得這本書(shū)幽告,90歲的中村恒子老師認(rèn)為解決問(wèn)題的關(guān)鍵就在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn),也就是如何把人生過(guò)得值得裆甩,過(guò)得歡喜冗锁。

如何來(lái)找到平衡?

我們可能會(huì)從書(shū)本中從朋友那甚至從心理醫(yī)生那得到很多的建議嗤栓,但其實(shí)最后還是要靠自己冻河。歸根到底箍邮,就是要弄清楚自己想要如何何生活,想做什么叨叙?

工作的根本還是為自己提供一份生活上的保障锭弊,所以賺錢(qián)養(yǎng)活自己并不是什么丟人的事。理想可以樹(shù)立的高遠(yuǎn)一些擂错,具體實(shí)施的時(shí)候卻應(yīng)該把握住當(dāng)下味滞,只關(guān)注眼前那些能夠做好的事情,自我價(jià)值并不是全部依靠工作钮呀,有的時(shí)候被人需要的感覺(jué)會(huì)更好剑鞍。

不要過(guò)多的委屈自己,也不要過(guò)多的放縱自己爽醋,讓自己適度的忙碌蚁署,在工作中實(shí)現(xiàn)自己的一部分價(jià)值。

生活應(yīng)該簡(jiǎn)單一些蚂四,看的破光戈,忍不過(guò),想得到遂赠,做不來(lái)久妆。不過(guò)是平添給自己的煩惱罷了。

最幸福的事就是選擇一份自己熱愛(ài)的工作解愤,作為自己畢生的事業(yè)來(lái)追求镇饺,就如古典老師所說(shuō)的,在熱愛(ài)的領(lǐng)域努力的玩耍送讲。

沒(méi)有那么幸運(yùn)呢奸笤,那就退而求其次吧,一份穩(wěn)定的工作哼鬓,一個(gè)幸福的家庭监右,再培養(yǎng)一個(gè)自己的愛(ài)好,盡量讓自己樂(lè)在其中异希,平凡才是真正的不凡健盒。

人的一生其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)自生活,所以應(yīng)該學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)

人總是想找能分擔(dān)痛苦和悲傷的人称簿,因?yàn)橛衅谂慰垩ⅲ跃蜁?huì)有失望

和周?chē)娜私煌3诌m當(dāng)?shù)木嚯x憨降,這是維系和諧關(guān)系的關(guān)鍵父虑,不期待別人,也不苛求自己

學(xué)會(huì)掌控生活的平衡授药,不要求自己絕對(duì)的公允完美士嚎,能照亮某個(gè)角落就夠了

認(rèn)真真誠(chéng)的面對(duì)自己是什么樣的人呜魄?這樣一個(gè)課題,需要用一生來(lái)解答莱衩。

不和別人比較爵嗅,只做好自己的當(dāng)下。

人生的滿足感并非由別人決定笨蚁,也決不應(yīng)該追求和別人同樣的生活睹晒。

因此,請(qǐng)務(wù)必意識(shí)到這是你自己的人生括细,活出自己册招。

與其追求完美而挫折不斷,不如以笨拙的方式堅(jiān)持下去勒极。

降低自己的要求,給自己制定一條界線虑鼎,確定只要超過(guò)這條線辱匿,就可以努力進(jìn)取與確保成績(jī)不低于這條線。

無(wú)論是孩子還是家庭炫彩,不要試圖追求完美匾七,保持一種細(xì)水長(zhǎng)流的態(tài)度,結(jié)果會(huì)更好江兢,家庭和睦最重要昨忆。

人生常常需要忍耐,思考可以輕松忍耐的方法杉允,給生活定一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)邑贴,努力達(dá)成最低目標(biāo),讓生活變得張弛有度叔磷。

育兒過(guò)程也就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過(guò)程拢驾,養(yǎng)育孩子也是成長(zhǎng)。

保持界限感改基,父母唯其疾之憂繁疤,只擔(dān)心孩子的健康,也讓孩子只擔(dān)心父母的健康秕狰,父母和子女終究是兩條漸行漸遠(yuǎn)的路稠腊。

每個(gè)人都是孤獨(dú)的,來(lái)到這個(gè)世界鸣哀,終將會(huì)孤獨(dú)的離開(kāi)架忌,不用在意死后的事情,過(guò)好當(dāng)下就好诺舔。

每個(gè)人都有不足鳖昌,接受并包容

憂慮未來(lái)备畦,于事無(wú)補(bǔ),誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料未來(lái)许昨?與其擔(dān)心無(wú)法控制的事情懂盐,不如安心過(guò)好當(dāng)下。

直面人生生活就是這樣糕档,充滿了不確定性莉恼,所以無(wú)論遇到什么都不要改變自己的節(jié)奏,按正常的步伐速那,認(rèn)認(rèn)真真的去做俐银,就會(huì)逐漸步入正軌,走出低谷端仰。

所謂自信捶惜,就是原本做不好的事,一點(diǎn)點(diǎn)的取得了進(jìn)步荔烧,所以自信并不是稍微改變一下思維方式就能獲得的東西吱七,而是要付出努力取得的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。

真誠(chéng)坦率面對(duì)自己的缺點(diǎn)鹤竭,平靜的生活才是最重要的踊餐。

痛苦與傷心,其實(shí)也是與生俱來(lái)的東西臀稚,人活著肯定會(huì)經(jīng)歷苦難吝岭,痛苦會(huì)讓我們學(xué)會(huì)珍惜快樂(lè),但無(wú)論是痛苦還是快樂(lè)吧寺,那都是我們?cè)?jīng)走過(guò)的路窜管。

不需要和別人比較,子非魚(yú)撮执,焉知魚(yú)之樂(lè)微峰,焉知魚(yú)之憂?

不要事事都想咬緊牙關(guān)挺過(guò)去抒钱,只要抱著今天這樣做蜓肆,基本就可以了的態(tài)度,日復(fù)一日的堅(jiān)持積累就好了谋币,關(guān)鍵是要保持健康心態(tài)仗扬。

子曰譬如為山,未成一簣蕾额,止早芭,吾止也,譬如平地诅蝶,雖覆一簣退个,進(jìn)募壕,吾往也。

一切的進(jìn)德修業(yè)都是如此语盈,學(xué)問(wèn)的成功舱馅,道德的成功,事業(yè)的成功原則都相同刀荒,不進(jìn)步就要退步代嗤。所以孔子說(shuō)我們?nèi)ヌ裟嗤羴?lái)堆成一座山,要挑100擔(dān)泥土才能成功缠借,已經(jīng)挑了99擔(dān)干毅,最后未成一簣,就因?yàn)樯倭诉@一簸箕泼返,泥土停了硝逢,就不能登峰造極到頂點(diǎn)功虧一簣,而如果填平一塊土地绅喉,那么倒進(jìn)去一簸箕泥土趴捅,就看到更高一點(diǎn),這個(gè)進(jìn)步不是外來(lái)的因素霹疫,而是自己的成功,所以積跬步以至千里综芥。

所以抱怨也好丽蝎,發(fā)泄也好,都不要停下你的前進(jìn)腳步膀藐,時(shí)刻關(guān)注當(dāng)下屠阻,只要一直在走,事情就一定會(huì)有解決的那一刻额各。

擔(dān)憂未來(lái)也解決不了問(wèn)題国觉,不如過(guò)好當(dāng)下。


恰到好處的人際關(guān)系

真正的朋友就是能夠傾聽(tīng)你的內(nèi)心世界虾啦。

不要小氣麻诀,接受小小的請(qǐng)求,讓善意流轉(zhuǎn)傲醉。不吝嗇自己小小的熱情蝇闭,人與人之間就是互相幫助的關(guān)系。

爭(zhēng)執(zhí)之后先道歉才是勝者硬毕。

遵循自己的內(nèi)心選擇朋友呻引,不要勉強(qiáng)自己。不要想到自己這么努力吐咳,為什么沒(méi)有得到回報(bào)逻悠?這種想法會(huì)讓自己變得苛求元践。可以就做童谒,不可以就拒絕单旁。誠(chéng)實(shí)對(duì)待自己的內(nèi)心

丘也幸,茍有過(guò)惠啄,人必告知慎恒。

孔子作為圣人,對(duì)于別人給他提出來(lái)的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤都悉數(shù)接納撵渡,并且心里還很慶幸說(shuō)自己很幸福融柬,有了過(guò)錯(cuò),就會(huì)有人指出來(lái)趋距。所以孔子做學(xué)問(wèn)一絲不茍粒氧,做人海納百川。

他一生在行為修養(yǎng)上拒絕四件事节腐,毋意外盯,毋必毋固毋我,也就是說(shuō)翼雀,做人處事并不堅(jiān)持自己的主觀意見(jiàn)饱苟,也并不要求一件事情,必須要做到怎樣的結(jié)果狼渊,不固執(zhí)自己的成見(jiàn)箱熬,不在意自己的存在,凡事都從別人出發(fā)狈邑,從事情著想城须。

因?yàn)橛凶约簝?nèi)心的原則,所以孔門(mén)弟子三千米苹,孔子自己卻從未成王糕伐,成為后世尊重的萬(wàn)世之師。

不要期待過(guò)多蘸嘶,對(duì)生活中的小事良瞧,心存感激

不要試圖通過(guò)改變他人來(lái)獲得快樂(lè),而是想自己如何做才會(huì)快樂(lè)训唱,怎么努力讓自己心情愉快的度過(guò)每一天莺褒?

我們每個(gè)人不能決定別人,但我們可以決定自己的選擇雪情,并堅(jiān)定地為自己的選擇而負(fù)責(zé)遵岩。

不要心存期待,也不要心存抱怨,幫你是情分尘执,不幫你是本分舍哄。

每個(gè)人都是平等的,尊重別人也就是尊重自己誊锭。付出總會(huì)有回報(bào)表悬。

唐末五代時(shí)有個(gè)人叫做馮道,那個(gè)時(shí)候朝代變換頻繁丧靡,邊疆少數(shù)民族經(jīng)常會(huì)當(dāng)?shù)荔∧y(tǒng)治華夏民族,中國(guó)的儒家文人都是特別講究氣節(jié)骨氣的温治,很多人寧死也不會(huì)為胡人服務(wù)欣范。但馮唐是個(gè)例外扛门,每一個(gè)朝代變動(dòng)都要請(qǐng)他去輔政败富,他成了不倒翁兔甘,活到73歲才死,后來(lái)宋朝的歐陽(yáng)修寫(xiě)歷史卤恳,罵他說(shuō)中國(guó)人的氣節(jié)都被他喪盡了累盗,他曾經(jīng)事四姓,相六帝突琳。

但南懷瑾先生分析確認(rèn)為若债,這個(gè)人并不那么簡(jiǎn)單,如果說(shuō)太平時(shí)代能夠在政治風(fēng)浪中屹立不搖拆融,倒還不足為奇拆座,但在那么大動(dòng)蕩的80年中,他能始終不倒冠息,由此可見(jiàn),是有一定自己的處世原則的孕索,并且其他的品格行為方面也一定爐火純青逛艰,無(wú)懈可擊。馮道這個(gè)人活到了73歲搞旭,自稱是長(zhǎng)樂(lè)老人散怖,從他的幾首詩(shī)中就可以看出他的思想和氣節(jié)。

窮達(dá)皆由命肄渗,何勞發(fā)嘆生镇眷,但知行好事,莫要問(wèn)前程翎嫡。冬去冰須泮欠动,春來(lái)草自生,請(qǐng)君觀此理,天道甚分明具伍。

所以他認(rèn)為自己只要心地好翅雏,站得正,思想行為光明磊落人芽,那么老虎從中也立身望几。所以在五代這80年大亂中,他對(duì)于保存文化萤厅,保留國(guó)家的元?dú)舛加胁豢赡绲墓?jī)橄抹。他并沒(méi)有去向那些外來(lái)的皇帝卑躬屈膝的盡忠,而是遵循自己的內(nèi)心惕味,他用自己的清廉醇厚和旁人不及的度量楼誓,保護(hù)著自己的國(guó)家,自己的民族赦拘。

我們普通人要學(xué)習(xí)馮道的學(xué)養(yǎng)和氣度其實(shí)是很難慌随,但至少可以做到,事事問(wèn)心無(wú)愧躺同。

人和人之間都是以尊重為前提的阁猜,夫妻之間,母子之間蹋艺,同事之間剃袍,朋友之間,我們都是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體捎谨,不以物喜民效,不以己悲,不較勁涛救,不擰吧畏邢!就是孔夫子所說(shuō)的,樂(lè)在其中矣检吆。


但說(shuō)著容易舒萎,做起來(lái)又有幾個(gè)人能夠?qū)崿F(xiàn)呢?

李清照說(shuō)蹭沛,尋尋覓覓臂寝,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚摊灭,乍暖還寒時(shí)候最難將息咆贬,三杯兩盞淡酒,怎敵他帚呼,晚來(lái)風(fēng)急掏缎!雁過(guò)也,正傷心,卻是舊時(shí)相識(shí)御毅。滿地黃花堆積根欧,憔悴損,如今有誰(shuí)堪摘端蛆?守著窗兒凤粗,獨(dú)自怎生得黑!梧桐更兼細(xì)雨今豆,到黃昏嫌拣,點(diǎn)點(diǎn)滴滴,這次第呆躲,怎一個(gè)愁字了得异逐?

聰明伶俐,才華滿腹的中國(guó)第一女詞人插掂,在丈夫去世之后灰瞻,卻也一個(gè)人忍受不了如此的孤獨(dú)。由此可見(jiàn)辅甥,人類的感情是如此的豐富酝润,需要一個(gè)抒發(fā)的環(huán)境。

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