為什么洗手如此重要？
這是一個值得重復的信息：洗手是目前為止防止孩子生病和防止細菌傳播的最好方法鉴腻。
洗手的最好方法是什么迷扇？
下面是如何清除這些細菌的方法。教給你的孩子這一點或者更好的是爽哎，父母經(jīng)常和孩子一起洗手蜓席，這樣他們就會知道這個好習慣有多重要：
1、用干凈的流動的水(溫水或冷水)濕潤你的手课锌。確保水溫對小手來說不過熱厨内。
2、用肥皂打20秒的泡沫渺贤。不必非是抗菌肥皂隘庄，任何肥皂都可以。
3癣亚、確保孩子的手指之間，手背上获印，指甲下細菌喜歡藏匿的地方都被肥皂涂抹到述雾。別忘了還有手腕！
4兼丰、用干凈的毛巾沖洗并擦干玻孟。
我們應該什么時候洗手？
為了阻止細菌在家庭中的傳播鳍征，讓每個人都有規(guī)律地洗手黍翎。這是特別重要的：
*進食及烹調(diào)前
*入廁后
*打掃完房子后
*接觸動物后，包括家庭寵物
*探視或照顧生病的親友前后
*擤鼻涕艳丛、咳嗽或打噴嚏后
*外出(玩耍匣掸、園藝、遛狗等)后
清潔的雙手如何有助于健康氮双？
正確良好的洗手方式是預防許多疾病傳播的第一道防線——從普通感冒到更嚴重的感染碰酝，如腦膜炎、細支氣管炎戴差、流感送爸、甲型肝炎和許多類型的腹瀉。
細菌是如何傳播的？
細菌可以通過多種方式傳播袭厂，包括：
*觸碰臟手
*換臟尿布
*通過污染的水和食物
*咳嗽或打噴嚏時空氣中釋放的飛沫
*在受污染的表面
*通過接觸病人的體液
*當孩子們接觸到細菌時墨吓，僅僅通過觸摸他們的眼睛、鼻子或嘴巴就能被感染纹磺。一旦他們被感染了帖烘，整個家庭都染上同樣的疾病只是時間問題。
所以不要低估洗手的力量爽航！你花在洗滌槽上的時間可以節(jié)省你去醫(yī)生辦公室的時間蚓让。
