今天是什么日子
起床:7.30
就寢:11.30
天氣:晴
心情:美麗
紀(jì)念日:早起第一天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:利用時間,多考證
本月重要成果:養(yǎng)成不拖拉習(xí)慣
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財務(wù)檢視
購入橙子一箱30元
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):4069
今日鍛煉:敲膽經(jīng)100下
今日飲食:早餐面弛房,午餐米飯道盏,紅燒魚,牛肉白菜粉絲庭再,晚餐米線
好習(xí)慣打卡
泡腳30分鐘