昨晚睡覺(jué)前想了想這一天都做了什么稍浆，一會(huì)看書，一會(huì)追劇猜嘱，一會(huì)聽喜馬拉雅衅枫，一會(huì)又刷手機(jī)，一會(huì)陪孩子玩朗伶，感覺(jué)好像全是碎片化的時(shí)間弦撩。
這樣?xùn)|一棒槌，西一榔頭的论皆，其實(shí)效果并不好孤钦。無(wú)形當(dāng)中，這幾件事情都沒(méi)有做好纯丸，看書的時(shí)候想要追劇偏形，追劇的時(shí)候相陪孩子，陪孩子的時(shí)候想聽書觉鼻。
不如在一個(gè)時(shí)間段里俊扭，把這些一氣都做完。比如看書一個(gè)小時(shí)坠陈，追劇一個(gè)小時(shí)萨惑，盡量減少?zèng)]必要刷手機(jī)的時(shí)間捐康。
自從換了新手機(jī)，沒(méi)有了信息提示呼吸燈庸蔼，有事沒(méi)事就總想打開手機(jī)看看是不是有新消息解总。
這完全是找個(gè)理由想看手機(jī)，或者是有手機(jī)癮姐仅，要真有急事花枫，可能就打電話了。
再這么下去掏膏，一天天什么都沒(méi)做成劳翰。
有好幾天沒(méi)有看完一本書了，這種感覺(jué)非常不好馒疹。
所以是時(shí)候做一個(gè)詳細(xì)的每日計(jì)劃表了佳簸。
