停了幾天藥凭需,頭皮發(fā)麻,有時(shí)腦袋一片空白。有件重要的事情要處理粒蜈,昨天上午做事顺献,下午吃了三片思諾思外加兩粒安定,睡了四個(gè)小時(shí)枯怖?昨天開(kāi)始拉肚子注整,今天開(kāi)始胃疼,一切回到原點(diǎn)度硝,回到2009年抑郁而不自知的狀態(tài)肿轨。
2008年初全國(guó)各地大雪,同學(xué)讓我去深圳避寒塘淑,春節(jié)期間帶著女兒去了深圳萝招,跟同學(xué)一家人去了她家清遠(yuǎn)別墅。我只知道那個(gè)時(shí)候沒(méi)有喜樂(lè)存捺,每天把自己博士論文的稿子拿出來(lái)修改下槐沼。同學(xué)說(shuō)那時(shí)已經(jīng)看出我抑郁。
抑郁更麻煩的是生理上的折磨捌治。抑郁正式復(fù)發(fā)之前岗钩,我胃疼了三年,無(wú)論吃什么藥都沒(méi)有用肖油,隱隱作痛兼吓,讓人不得安生,就像此時(shí)此刻森枪,也就是說(shuō)抑郁在我體內(nèi)最少潛伏了三年视搏。2009年不停地拉肚子,家里遺傳結(jié)腸癌县袱,父母擔(dān)心浑娜,總要我去檢查,我不愿意去式散。萬(wàn)一檢查出來(lái)是呢筋遭?我還有那么多事情沒(méi)做呢。當(dāng)確診為是抑郁暴拄,吃了藥以后漓滔,胃疼,拉肚子的癥狀通通消失了乖篷,當(dāng)然也帶來(lái)很多吃藥的后遺癥响驴。
昨天上午在出題,效率其實(shí)很低撕蔼,三四個(gè)小時(shí)只是把答案計(jì)算好踏施,現(xiàn)在我還擔(dān)心有很多錯(cuò)誤石蔗。下午睡了幾個(gè)小時(shí),晚上在群里跟學(xué)生聊天畅形,學(xué)生說(shuō)养距,老師的心情很好啊。我說(shuō)廢話日熬,睡了四五個(gè)小時(shí)心情能不好嗎棍厌?
昨晚吃藥睡覺(jué)沒(méi)用,一顆不行再加一顆然后又加一顆竖席,屯的思諾思已經(jīng)快彈盡糧絕耘纱。只有它才管用。昨晚做夢(mèng)毕荐,不知道在什么地方束析,給人家做傭人,有著洗不完的衣服憎亚,一桶又一桶员寇,都沒(méi)地方晾曬了。從12點(diǎn)到4點(diǎn)醒了三次第美,每次加兩粒安定蝶锋,洗了一晚上的衣服,也沒(méi)有人幫我什往,知道清晨醒來(lái)衣服還沒(méi)有洗完扳缕,估計(jì)是我惦記自己洗衣機(jī)里面的衣服吧。
胃好疼别威。這幾天照常吃飯躯舔,比以前還正常,但抑郁來(lái)了省古,我以為最少會(huì)堅(jiān)持一個(gè)月粥庄,誰(shuí)知幾天就扛不住。抑郁首先就是生理上的各種不適衫樊,而心理上只能破罐子破摔,能怎么辦利花?我的事情別人也不能幫我做科侈,我的心情別人也不能感同身受,只有自己擔(dān)著炒事,還不能多說(shuō)臀栈,否則是無(wú)病呻吟。
胃痛挠乳,拉肚子可能是這兩天的主旋律权薯。雖然吃了兩顆抗抑郁的藥姑躲,十幾分鐘過(guò)后心理上感覺(jué)好多了,但生理上還是滯后的盟蚣。
打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)黍析,幾乎清一色的抑郁癥問(wèn)題。到底有多是抑郁癥笆嚎阐枣?讓我感覺(jué)全民都是抑郁癥了⊙俪椋看到的全是負(fù)面情緒蔼两,一般我都不看,只是來(lái)記錄自己的事情或者情緒逞度。但越是心情不好的時(shí)候越想看额划,看了后很失望。其實(shí)相較于從前档泽,我已經(jīng)看得很少了俊戳。同一種病,每個(gè)人的感受都不一樣茁瘦,所處的環(huán)境和醫(yī)療條件也不一樣品抽,看了也不具有很多的參考價(jià)值。是難受還是難受甜熔,都只能自己感受圆恤。
每次提到電療,我心里很害怕腔稀,害怕記憶力喪失盆昙,但也有人說(shuō),忘掉的往往是不愿意記憶的那一面焊虏,如果這樣淡喜,也是不錯(cuò)的選擇。
曾經(jīng)诵闭,我最怕的是將來(lái)自己瞎了炼团,那怎么看書(shū)呢?還好現(xiàn)在有有聲小說(shuō)疏尿,一定程度上能替代∥林ィ現(xiàn)在我害怕失憶,比害怕瞎了還怕褥琐,但也許電療后把我的腦神經(jīng)全部打亂锌俱,然后來(lái)一個(gè)比較合理的排列組合呢?這種可能也不是沒(méi)有的敌呈。
十年來(lái)贸宏,我一直對(duì)自己評(píng)價(jià)低下造寝,以前看得心理學(xué)書(shū)籍太深?yuàn)W,或者我的理能力太差吭练。隨著越來(lái)越多的人進(jìn)入抑郁诫龙,他們告訴我,當(dāng)你每天都在跟抑郁斗爭(zhēng)线脚,你還有什么體面可談赐稽?你還有什么精力去做別的事情?看了這些心里有了那么一點(diǎn)點(diǎn)釋然浑侥,能在過(guò)去的十年里沒(méi)有自殺姊舵,已經(jīng)是最大的成功吧。