今天早上五點(diǎn)起床，美美的畫好妝伟桅，帶著一份期待的心情出門敞掘。去參加瑜伽館的一個世界瑜伽日活動。幾十個人一起在廣場瑜伽楣铁。想想就覺得很開心玖雁。瑜伽，是自己一直想要解鎖的東西盖腕。
回來的時(shí)候八點(diǎn)半多赫冬，而且?guī)е挥淇斓男那榛丶遥′涗浂伎闯鑫业膲男那椤Ｔ谖規(guī)т涗浫コ栽绮偷穆飞匣斤保涗浶⌒囊硪淼貑栁蚁ィ瑡寢專闵鷼饬藛峒沽牛课覍︿涗浭鞘裁词虑槎疾夭蛔〉模娴氖俏椅ㄒ坏拈|蜜了。所以辽幌，錄錄一問我增淹，我就一股腦把我心里的不開心都告訴錄錄。
今天早上本來很期待的事情乌企÷侨螅可是，最后很不開心加酵。一拳喻，早早的去瑜伽館，發(fā)現(xiàn)沒人去館里猪腕。我本來也不想去館里冗澈，也想自己去廣場。結(jié)果陋葡，我開車去了亚亲，發(fā)現(xiàn)沒人，而且腐缤，還要等遲到的人捌归，結(jié)果成了，我起的很早岭粤，到的很晚惜索。二，我太熱心了剃浇，請了一個學(xué)生家長照相巾兆，沒想到家長特別重視，還邀請了一個專業(yè)攝影師偿渡。讓我覺得很不好意思臼寄，很不舒服。用手機(jī)拍的就挺好的溜宽。三吉拳，瑜伽結(jié)束了，想回家适揉，可是她們又要照相留攒。很不喜歡，可是還是去了嫉嘀。心情不好炼邀。
其實(shí)，自己心情不好完全是自己沒有主見剪侮，不懂得堅(jiān)持本心拭宁。所以洛退，很生自己的氣。
更糟心的事在后面杰标。帶著錄錄吃完飯就去參加留學(xué)家長會兵怯。到了開會地點(diǎn)，停車的時(shí)候不想停在那個位置腔剂，可是也沒有堅(jiān)持自己的想法媒区，就聽了那個師傅的話，結(jié)果掸犬，把人家的車蹭了袜漩，還報(bào)了保險(xiǎn)公司。整整一上午湾碎，一中午都在處理宙攻。
自己的心情壞到極點(diǎn)了！都是因?yàn)樽约簺]有主見胜茧，不知道堅(jiān)持自己粘优！
然后今晚仇味，又發(fā)生了一件事呻顽，我在家給同學(xué)打電話，詢問錄錄分班的事情丹墨，沒有多想廊遍，就當(dāng)著錄錄的面問的。打完電話贩挣，錄錄問了一下什么情況喉前，我就如實(shí)跟她說了，考完試就分班王财。沒想到錄錄也心情不好了卵迂，她開始擔(dān)心期末考試考不好，這樣分班的時(shí)候?qū)W號就差了绒净。還有舍不得某某见咒，某某。說著說著挂疆，孩子居然要哭了改览。
我一看，情況不妙缤言，趕緊帶著孩子出去吃了她愛吃的西餐宝当。錄錄心情稍好一些〉ㄏ簦回到家庆揩，錄錄發(fā)現(xiàn)還有作業(yè)忘記了，又不開心了。我讓她先看了一集查理日記订晌。心情好一些再寫作業(yè)犬性。果然，寶貝腾仅，心情好多了乒裆。
尤其在錄錄寫完所有作業(yè)后，心情已經(jīng)很好了推励。當(dāng)然鹤耍，我在下午睡醒后，心情也好很多验辞。
今天寫下這些稿黄，因?yàn)椋裉煸诤弯涗浫コ燥埖穆飞系欤弯涗浾f了一些話杆怕，給了我很大的靈感。簡單記錄一下我和錄錄的話壳贪。
錄錄陵珍，其實(shí)，心情不好是經(jīng)常發(fā)生的事情违施，每個人都會有心情很糟糕的時(shí)候互纯，我們要做的事情就是，學(xué)會和自己的壞情緒相處磕蒲，你可以哭出來留潦，可以發(fā)泄出來，都可以辣往，但是兔院，記住，壞情緒還是會再次到來站削。最重要的是要學(xué)會和自己的情緒相處坊萝，當(dāng)心情不好就放縱自己的情緒，不要壓抑钻哩，讓自己去徹底感受那份心塞的感覺屹堰，去體驗(yàn)?zāi)欠菪睦锏目唷．?dāng)開心的時(shí)候街氢，就盡情地笑扯键，盡情地享受美好的心情。比如今天心情不好珊肃，就哭荣刑，就吃東西馅笙。比如那天在九州廣場就笑，就跳厉亏，就親媽媽董习。你記住，無論發(fā)生什么爱只，你都有媽媽無條件支持你皿淋，等著你。
錄錄恬试，輕輕地抱著我窝趣，輕輕地嗯。我知道孩子心情應(yīng)該好一點(diǎn)训柴。
我又很錄錄談到分班的事情哑舒，讓她知道這個事情既然不可避免，就想好的方面幻馁，會遇到更多有趣的人洗鸵，不一樣風(fēng)格的老師，不一樣奇葩的同學(xué)仗嗦。人生就是在不停地遇到不同的人和不同的人打交道膘滨。越早適應(yīng)，越好儒将。
和錄錄說了很多吏祸，其實(shí)，也是在自言自語钩蚊，也是在安慰自己。不過蹈矮，和自己的情緒相處真的很難砰逻，但又必須學(xué)會，這就是修行泛鸟。
其實(shí)蝠咆，今天有一段時(shí)間挺佩服自己。中午北滥，處理完事故刚操，我回媽媽那里接筠筠。媽媽數(shù)落了我?guī)拙湓儆蟆Ｐ那楦盍司账寢層终f，你別接筠筠了济赎〖眩回家吧记某。本想不接了，自己回家睡覺构捡，可是液南，我太想筠筠了，兩天沒有和筠筠玩了勾徽。還是又去酉酉家接孩子了滑凉。和筠筠在酉酉家又玩了一會兒。已經(jīng)快一點(diǎn)了喘帚，筠筠困了譬涡。我就帶她走了筠筠非要回筠筠家，我只好開車帶她回自己家啥辨。這個時(shí)候的筠筠困了涡匀，所以，情緒很差溉知，一路上都在車上嚷嚷著吃糖陨瘩，還哭。我當(dāng)時(shí)心里真的太累了级乍∩嗬停可是，我一句也沒有嚷嚷孩子玫荣，反而甚淡，我一直耐心地和筠筠說話，分散她的注意力捅厂，一直哄著她贯卦。直到回家。筠筠想起吃糖焙贷，又開始嚷嚷撵割。各種哄騙，終于騙到床上辙芍，讓她睡覺啡彬，誰知道，她更精神了故硅！我都快睡著了庶灿，她還在鬧。我只好陪她玩吃衅，和她一起不睡覺往踢。終于她累了，睡著了捐晶。和筠筠相處的這個下午我心情不好菲语，可是完全沒有影響到筠筠妄辩，包括錄錄。我覺得媽媽就是因?yàn)檫@個山上，才有了那句眼耀，為女者弱，為母者剛佩憾。
今天結(jié)束了哮伟，明天又是新的一天！一切都會更好妄帘！
