1.如果有人傾聽你的煩惱，就能讓你感到輕松

——如果有一種人際關(guān)系能讓你安心地暴露自己的脆弱之處，那么你一定會精神滿滿许赃。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，只有自己在困境中不斷掙扎著尋找答案馆类，才是最終的解決之道混聊，但有時(shí)候一個(gè)人面對真的很難。如果身邊有同樣煩惱或者情緒低落的人乾巧，不妨試試與他們交流句喜，兩個(gè)人在一起愉快的發(fā)發(fā)牢騷也是很好的。人與人之間心靈的溝通沟于，其實(shí)就是把自己放到與對方平等的位置上咳胃，傾聽對方的內(nèi)心世界。即使你不能給出建議旷太，沒有提供令人豁然開朗的方法展懈，就是簡簡單單設(shè)身處地地傾聽，對方也會輕松很多供璧。

2.不要小氣存崖，接受小小的請求，讓微小的善意流轉(zhuǎn)

——所謂的人際關(guān)系睡毒，看似復(fù)雜来惧，實(shí)則簡單，用人與人之間相互幫助的關(guān)系來解讀便豁然開朗演顾。如果你是一個(gè)容易接受拜托的人供搀，那么你在人際關(guān)系中的摩擦就會很少隅居，這些小小的善意往往可以改善職場環(huán)境和人際關(guān)系。成為一個(gè)“容易被拜托的人”并不是說要刻意的去討好誰趁曼，而是別人拜托我的時(shí)候军浆，我能做的就爽快的答應(yīng)，時(shí)間充裕的話挡闰，更要好好處理；如果不能做的就說聲“抱歉”掰盘，禮貌的拒絕摄悯，而不要說“那不是我的工作”之類惹人討厭的話。你給對方帶去快樂愧捕，你們的關(guān)系也會更好奢驯。這樣一來，當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候次绘，別人也會很樂意的伸出援手瘪阁。

3.爭執(zhí)之后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆邮偎，你將無法立足

——在工作中管跺，我們難免會和別人發(fā)生摩擦，相對于那些不善于道歉的人禾进，先道歉的人才是內(nèi)心更為強(qiáng)大的豁跑，人際關(guān)系也更舒適。當(dāng)你說了過分的話導(dǎo)致對方不愉快泻云，無論對方是誰艇拍，自己主動(dòng)向?qū)Ψ奖硎厩敢馐顷P(guān)系緩和的有效方式。尤其在職場中宠纯，同事之間越是不愉快卸夕，相處起來越會感覺不舒服，這樣的時(shí)候盡量舍棄“道歉會降低身份”“對方應(yīng)該道歉”婆瓜，或者“對方年輕快集，應(yīng)該給我道歉”之類的想法，以平等相處的心勃救，放低身段主動(dòng)道歉并對別人的付出表示謝意碍讨，才能得到更多人的幫助，工作也得以順利進(jìn)行蒙秒。

4.交朋友要根據(jù)自己的喜好來選擇勃黍，通過權(quán)衡得失來交往是不可取的

——現(xiàn)實(shí)生活中，有些人為得到大家的認(rèn)可或者擁有更多的金錢和名利晕讲，常常去刻意的討好別人覆获，說一些違心的恭維話马澈，甚至于欺騙和背后中傷別人，這樣的人從短期來看或許獲得了某些利益弄息，滿足了自己的某些欲望痊班，但放眼長遠(yuǎn)則是可悲又孤立。過多的欲望使他們在與人交往中只計(jì)算得失摹量，只考慮對方是不是對自己有幫助涤伐、是不是能夠?yàn)樽约涸黾永娴鹊龋麄兏緹o法理解和感受到“合得來缨称、合不來”或者“喜歡凝果、討厭”這種單純的感情和內(nèi)心的自在。人生不該為多余的事情所困擾睦尽，遵從自己的內(nèi)心器净，與“心地善良的人”親密交往是非常難得的事情。

5.和那個(gè)人該交往還是該遠(yuǎn)離当凡，不要急于尋找答案山害，調(diào)整心理的距離感就夠了

——與人相處時(shí)，如果感到不舒服或受傷沿量，意識到“這個(gè)人原來是這樣”浪慌，那就改變與之相處的距離，不要委屈和勉強(qiáng)自己欧瘪，因?yàn)樵谌伺c人的關(guān)系中眷射，無論是費(fèi)勁地想要主動(dòng)交往，還是試圖引起對方的關(guān)注佛掖，都顯得不自然妖碉、不正常。交往還是遠(yuǎn)離不是選“0”或者選“1”需要有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案芥被，應(yīng)該是“喜歡就交往”“不喜歡就遠(yuǎn)離”欧宜，現(xiàn)實(shí)中沒有100分的人際關(guān)系，只要能對自己信任的人說說真心話拴魄，傾訴心事就好了冗茸，莫強(qiáng)求、莫執(zhí)著匹中。

關(guān)于怎么維系“好的人際關(guān)系”的思考：

1.做好傾聽者才能成為傾訴者夏漱。人與人之間的關(guān)系都是相互的，如果希望在自己心情郁悶時(shí)能有個(gè)知心的人傾訴顶捷，那么自己首先要學(xué)會去做一個(gè)好的傾聽者挂绰。當(dāng)別人向你傾訴煩惱時(shí)，他（她）往往需要的是安慰服赎、鼓勵(lì)和適度的共情葵蒂，并不是你站在高處指導(dǎo)著他（她）該怎么做或者給出自以為是的意見建議交播。在一段關(guān)系中，明白自己的角色定位及功能是獲得好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)践付。

2.付出善意才能獲得善意秦士。想得到什么就要先付出什么，為什么強(qiáng)調(diào)要“先付出”永高？有些人在一段關(guān)系里過于關(guān)注自己的得失利益隧土，往往是先評估對方對你付出了多少，然后稱稱量量看自己要給出多少命爬，說好聽是精打細(xì)算次洼，說難聽就是精于算計(jì)。好的人際關(guān)系是有溫度的遇骑，是你來我往的心甘情愿，而非步步為營的錙銖必較揖曾。

3.平等友善地對待他人落萎。從心底里尊重、平等而友善地看待或?qū)Υ耸腔饷艿牟欢▽毺考簟Ｓ龅絾栴}不偏頗练链，不要被那些理所當(dāng)然的想法捆住手腳，主動(dòng)道歉和示好的人往往是內(nèi)心更為強(qiáng)大的人奴拦，是真正意義上的強(qiáng)者媒鼓；遇到矛盾不執(zhí)拗，本著一顆善良的心去理解他人错妖，寬容他人绿鸣，不為難自己也不為難別人。

4.唯有真心換真心暂氯。任何帶有目的性的交往潮模，雙方都心知肚明，又何來長久和真心痴施。專注于自己內(nèi)心真實(shí)的感受擎厢，遇到喜歡的人、認(rèn)可的人就真心實(shí)意的好好交往辣吃，感受那份自然而然的愜意和美好动遭；遇到不喜歡的人也別執(zhí)念于此，平常心對待神得，保持適度的心理距離不夠那就保持一定的物理距離就好厘惦。