22天艾疟,這并不是結(jié)束,而是一個(gè)開始。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 寫在前面

? ? ? 在預(yù)備營的時(shí)候蔽莱〉芙看到好多厲害的小伙伴,特別有愛的管理組盗冷,還有接下來22天很牛逼的規(guī)劃怠苔。

? ? ? 這一切讓我既緊張又興奮。緊張的是相比之下正塌,我就完全像一個(gè)小白(我的昵稱小白就是這么來的嘀略。)興奮的是我沒有錯(cuò)過這么好的地方。我當(dāng)時(shí)就想22天之后乓诽,我一定會有很大改變帜羊。

? ? ? ? 今天,行動(dòng)營結(jié)束鸠天。我還是我讼育,生活并沒有發(fā)生變化。但我知道稠集,今天的我與22天之前的小白不同了奶段。這種不同沒有流于表面,而是在我見識了很多可能剥纷,學(xué)習(xí)了很多方法后思想與格局的不同痹籍。

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? ? ? 大道至簡,行動(dòng)力才是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)晦鞋。

? ? ? 這22天里蹲缠,學(xué)習(xí)了很多課程。其中最關(guān)注的就是關(guān)于讀書悠垛,寫作线定,演講。讀書确买,寫作是為了讓自己善于思考斤讥,更有智慧。演講是為了讓自己善于表達(dá)湾趾,更有自信芭商。

? ? ? ? 讀書講究要把閱讀轉(zhuǎn)化為思考和筆記。要把筆記轉(zhuǎn)化為行動(dòng)搀缠。

? ? ? ? 寫作有很多流程铛楣,也有很多技巧。到頭來還是要多寫才能進(jìn)步胡嘿。

? ? ? ? 演講蛉艾,內(nèi)向的人怎么克服緊張心理呢?怎么能在那么多觀眾的眼光中侃侃而談呢?沒錯(cuò)勿侯,就是多講拓瞪,多練習(xí)。

? ? ? ? 行動(dòng)才是關(guān)鍵助琐。沒有行動(dòng)祭埂,再多的技巧,再多的知識兵钮,都等于零蛆橡。鄭板橋說:不奮苦而求速效,只落得少日浮夸掘譬,老來窘隘而已泰演。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 先完成,再完美葱轩。

? ? ? 以前想要寫作睦焕,我想我文筆那么差,書讀的也不多靴拱,又沒啥可寫的垃喊。還是等我多看點(diǎn)書去,肚子里有了墨水再開始學(xué)寫作吧袜炕。

? ? 結(jié)果就是我一直沒動(dòng)筆本谜。寫作的想法一直存在我腦海深處。只偶爾出來讓我鬧心一下偎窘,接著又被我的“先讀書論”給壓下去了乌助。

? ? 來到行動(dòng)營,這下不能拖了评架。不僅要寫眷茁,還要讀出來炕泳,這就更讓我憂桑了纵诞。我一直覺得自己聲音難聽,所以開始幾天的錄音我一遍念完了培遵,趕緊打卡浙芙,耳不聽為凈。

? 寫了第一篇文章后籽腕,松了一口氣嗡呼。覺得這事也沒什么難。即使沒讀很多書皇耗,我還是寫出來了南窗。

? ? ? 錄音這條規(guī)則讓我很驚喜。從剛開始的耳不聽為凈。到后來能花半個(gè)小時(shí)万伤,錄了就聽窒悔,不好再刪掉重錄,這樣反復(fù)琢磨敌买。再到現(xiàn)在看書的時(shí)候情不自禁的就朗讀起來简珠。

? ? 我做菜喜歡把所有食材都準(zhǔn)備好再開火。我那做事雷厲風(fēng)行的媽媽看不慣我做菜這么慢:“什么都等你準(zhǔn)備好再開始的話虹钮,黃花菜都涼了聋庵。”

? ? ? 是啊芙粱,等我讀了“足夠”多的書再去學(xué)寫作祭玉,等我練好了聲音再去學(xué)朗讀,黃花菜都涼了春畔。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 用微行動(dòng)開始行動(dòng)攘宙。

? ? ? 以前晨跑,非要跑上40分鐘拐迁。因?yàn)槿昼姾蟛砰_始消耗脂肪蹭劈。

? ? ? ? 于是,很多時(shí)候想到要跑四十分鐘线召,就直接賴床上不想起了铺韧。

? ? ? ? 后來,學(xué)了微行動(dòng)缓淹。早上起來對自己說:“走哈打,下去跑個(gè)十分鐘可好?”

? ? ? 沒有了四十分鐘的壓力讯壶,開始起來更輕松料仗,完成目標(biāo)也很容易。再說了伏蚊,跑個(gè)十幾分鐘總比賴床好立轧。


? ? ? 時(shí)間管理,管理的不是時(shí)間躏吊,而是自己氛改。

? ? ? 時(shí)間管理提倡每天先做最重要的三件事。美國的伯恩.崔西有本書叫《吃掉那只青蛙》每天早上先吃一只活的青蛙比伏,那一天中再也沒有比這更困難的事了胜卤。

? ? ? 大腦是cpu ,不是硬盤赁项。大腦擅長思考葛躏,不擅長記憶澈段。我們需要把大腦清空,用工具記下事件舰攒,讓大腦能專注思考均蜜。

管理時(shí)間,就是管理自己芒率。更自律囤耳,才能更自由。


? ? ? ? ? ? ? 匱乏陷阱偶芍,不要局限于眼前充择。

一年后我還記得現(xiàn)在為何而喜,為何而悲嗎匪蟀?也許會椎麦,也許不會。那兩年后呢材彪,五年后呢观挎?小事早忘光了。只有一些影響到了五年后的我的事或許能記得段化。

? ? ? 不要為眼前那些小的利益得失斤斤計(jì)較嘁捷,因?yàn)檫@只是我們?nèi)松囊恍〔糠帧:芸鞎晃覀冞z忘显熏。眼光放的長遠(yuǎn)雄嚣,心也就大了。


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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 夢想的路喘蟆,慢慢走缓升。

給自己定一個(gè)大方向,然后朝著這個(gè)方向定一些目標(biāo)蕴轨,在把這些目標(biāo)拆分成可行動(dòng)的步驟港谊,每天做一點(diǎn)有關(guān)自己夢想的事。夢想不是夢出來橙弱,也不是想出來的歧寺,而是做出來的。

再長的路膘螟,一步步也能走完成福。再短的路碾局,不邁開雙腳也無法到達(dá)荆残。


? ? ? ? 我開始以為22天之后我會變得很厲害。但沒有净当,因?yàn)檫@不是一段旅程的結(jié)束内斯,而是另一段旅程的開始蕴潦。我用了22天收拾我的行囊,我相信我能去到更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方俘闯。

希望我們每天都是一個(gè)起點(diǎn)潭苞,每天都有一點(diǎn)進(jìn)步,每天都有一點(diǎn)收獲真朗。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 剽悍 四連-三排-二組-小白

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017--0924

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