1號-20181106陶陶和陶陶媽媽-洋洋&小成成洋洋媽-金金和裕裕金金媽媽
#——父母是孩子最好的榜樣扁瓢！
【陶陶的90天目標(biāo)】：早睡9:00
【媽媽的90天目標(biāo)】：誦讀普門品108部呵恢；早睡早起（10:00-4:30）
【陶陶的月目標(biāo)】：每天讀經(jīng)，9點(diǎn)睡覺 【媽媽的月目標(biāo)】：誦讀普門品30部矿辽，地藏經(jīng)4部，學(xué)習(xí)親子時(shí)間管理音頻記筆記發(fā)送群內(nèi)。
陶陶當(dāng)天月目標(biāo)完成（0.5）袋倔，成功（3.5）/（8）/30雕蔽。
媽媽當(dāng)天月目標(biāo)完成（0.5），成功 （3）/（7）/30
（本周達(dá)成的累計(jì)天數(shù)）/（本月達(dá)成的累計(jì)天數(shù)）/當(dāng)月天數(shù)
【陶陶的周挑戰(zhàn)】：堅(jiān)持每晚讀經(jīng)3分鐘宾娜，9點(diǎn)前關(guān)燈睡覺
【媽媽的周挑戰(zhàn)】：誦《普門品》7部以上批狐，地藏經(jīng)1部
陶陶本周挑戰(zhàn)完成（0.5），成功 （1.5）/7天前塔。
媽媽本周挑戰(zhàn)完成（0.5）嚣艇，成功 （1）/7天。
加油陶陶（男4歲）踐行打卡13/90
1.規(guī)律作息： 自然醒——9：00【?】
2.讀經(jīng)典：
孩子: 大學(xué)2-3段【?】 三字經(jīng)2-3段【?】
媽媽： 《普門品》2部 ?【12/108】
3.閃卡或親子閱讀：
4.戶外運(yùn)動：無
5.今日閃光點(diǎn)： 積極參加運(yùn)動課华弓，公交車上心疼媽媽沒有位置坐食零。
6.灑掃應(yīng)對：無
#父母教練檢視#：爸爸出差，媽媽孩子倆人在家寂屏，加上不用去上學(xué)慌洪，時(shí)間上放松下來，睡覺時(shí)間又推遲……
