圖片來自《巴黎名媛的小秘密》
今天看完了《巴黎名媛的小秘密》這本書娇妓，想把其中的訣竅分享給大家衷掷。
提起巴黎，我們第一時間想到的就是美得特別的巴黎女人乍构，他們或許沒有穿華麗的定制服裝周崭，但依舊讓我們覺得時尚就是這個樣子柳譬。
她們有自己獨特的時尚美學(xué)，而這種時尚美學(xué)续镇，與她們的生活方式息息相關(guān)美澳。
巴黎女人風(fēng)情萬種，是因為她們按照自己的感覺選擇適合自己的生活方式摸航，而一個人處于愉快的環(huán)境中制跟，是可以通過發(fā)光的臉龐表現(xiàn)出來的。
與美最相關(guān)的酱虎，我們需要有一個精簡的衣柜雨膨。可能我們都經(jīng)歷過打開衣柜读串，被無數(shù)衣服環(huán)繞而抓狂的場景吧聊记。要知道，時尚也是有保質(zhì)期的恢暖，我們并不需要那么多衣服排监。巴黎女人更擅長將少數(shù)的幾件衣服，進(jìn)行不同的搭配杰捂，別擔(dān)心舆床，這樣依舊可以很美。
東西只選對的嫁佳，拒絕無用之物進(jìn)入我們的家挨队。很多時候，超市的促銷活動都會有附加的贈品蒿往，我知道這很難拒絕盛垦，回想一下，那些送給你的贈品瓤漏，有被使用過嗎情臭？拒絕這樣的誘惑省撑，學(xué)會對不適合自己的東西說“不”赌蔑。
當(dāng)我們家里的東西足夠的少俯在，就會自然而然的呈現(xiàn)出整潔的狀態(tài)。我知道娃惯，我們很少人能做到真正的斷舍離跷乐，我也做不到。這就需要我們經(jīng)常進(jìn)行打掃與整理趾浅。這里有一個“水平*豎直”的基本準(zhǔn)則愕提。就是我們把東西都整理成與地面水平或者豎直的模樣，就會看起來更加整齊皿哨。
家里收拾好后浅侨，其實可以通過一些小技巧，讓我們的家看起來更加寬闊证膨。將窗簾換成帶有縱向紋路的款式如输，如果能從天花板垂到地面那就更好了。如果沒有央勒，也沒關(guān)系不见，換成豎向條紋的依舊可以使房間看起來更大。
如果可以的話崔步，使用更加低矮的家具吧稳吮，在地面與天花板之間留出三分之二的空白，會使空間看起來更寬闊井濒。而衣柜灶似、書柜，最好選擇能夠一直到天花板的樣式瑞你。
家里的家具很難在短時間內(nèi)改變酪惭，我們可以通過燈光來進(jìn)行彌補呀。在家里使用黃光燈捏悬。雖然在照明方面它沒有優(yōu)勢撞蚕，但是黃光燈折射出來的光線比白光燈更有多層次的立體感。而且在黃光燈的照射下过牙，我們的肌膚完美無暇啊甥厦，有這一點就夠了，哈哈寇钉。
特別注意的是刀疙，廚房最好不使用吊燈，而使用內(nèi)嵌式的白光燈扫倡，而且墻壁和冰箱上不要貼任何東西谦秧，利用它們干凈的表面進(jìn)行反射竟纳。
在家里，其實小小的改動就會有不一樣的感覺疚鲤。買一些不同風(fēng)格的餐布锥累、桌布。即使在家里集歇，也可以像餐廳一樣精心布置桶略。不一定要展示給別人，一個人也要好好吃飯～
飲食習(xí)慣能夠影響人體的方方面面诲宇，巴黎女人常常吃很多水果际歼，她們每一天的菜品里都會有沙拉，其中會有各種水果和蔬菜姑蓝，我們也一樣鹅心，一天最好能夠吃350g以上的蔬菜，水果更是要當(dāng)成零食一樣的吃纺荧，最好能夠代零食旭愧。
當(dāng)我們擁有了健康的生活方式，就會自然而然的減重虐秋。當(dāng)我們有了好的飲食習(xí)慣榕茧，只需要加上一點運動，就可以輕松的瘦客给。巴黎很多古老的建筑是沒有電梯的用押，所以她們會走著上下樓，我們也可以這么做靶剑。不匆忙的時候蜻拨，提前一個公交站下車，走去公司桩引；下載一個運動軟件缎讼，每天抽空做十分鐘減脂運動。這一切坑匠，并沒有我們想象的那么難血崭。
巴黎女人很注重身體各個方面的保養(yǎng)，她們會精心修剪自己的腳趾甲厘灼，涂上美麗的酒紅色指甲油夹纫。精心保養(yǎng)頭發(fā)，用精油養(yǎng)護(hù)它设凹；穿最舒適的內(nèi)衣舰讹，在別人看不到的地方也力求做到精致；在家里會準(zhǔn)備鮮花和香薰蠟燭闪朱，給自己一個美好的睡眠月匣。這一切不是為了別人钻洒，這就是她們提高自身魅力的法寶，讓自己感覺良好锄开。
巴黎人很少將昨天的事情帶到今天素标，無論吵的有多兇，都會在第二天通過聊天化解掉院刁，我們可能沒有這么粗壯的神經(jīng)糯钙，但是我們可以試著每一天起床都將昨天清空，不要讓過去的事情退腥，影響我們的現(xiàn)在。好的心態(tài)再榄，可以讓我們更從容的面對生活狡刘。
我們都迫切的希望自己改變。我常忱福幻想自己一瞬間就變成另一個自己嗅蔬，別著急，堅持每天一點點的改變疾就，我們的生活終究會發(fā)生巨大的變化澜术。我們常常太重視10年的作用，而忽視了現(xiàn)在的每一天猬腰。巴黎名媛的小秘密鸟废，歸根到底，不過是幾個字:愛現(xiàn)在的自己姑荷。
