從去年6月30日裸辭到現(xiàn)在，整整一年了冀惭！

29歲裸辭震叙，到今年我30了掀鹅。

這一年，我沒有上班也沒再找工作媒楼。

那這一年乐尊，我過得怎么樣了？

狀態(tài)從最開始的恐慌匣砖、焦慮科吭、煩躁，到現(xiàn)在依然焦慮但多了一點(diǎn)淡然猴鲫。

正如有句話說道“若暫時無法改變，那就接受它谣殊》鞴玻”

是的，一年了姻几，我開始接受不上班的自己了宜狐。

簡單說說我的情況。

我沒有985蛇捌、911的名校背景抚恒，沒有海外留學(xué)、名企經(jīng)歷络拌，沒車沒房俭驮；

裸辭前年薪20W+，有點(diǎn)小存款春贸，但不多混萝，只夠在我們十八線小縣城付個首付；

去年才跟先生在一起萍恕，他雖沒有年薪百萬逸嘀，但也比我多很多；

也是因?yàn)橛兴С衷试粒也乓荒隂]上班崭倘。

沒有經(jīng)濟(jì)條件強(qiáng)大的婆家娘家，一切都靠我們自己类垫。

可就是這樣司光，我還是裸辭了，且不得已的原因阔挠，之后沒再找工作飘庄，就這樣到現(xiàn)在一年都沒再上班。

列舉我的這些情況购撼，只是想說跪削，其實(shí)對于很多因?yàn)楦鞣N原因而不得不暫時離開職場的人來說：

難的不是接受它谴仙，而是自己心有不甘和心態(tài)的調(diào)整。

是的碾盐，我也曾一度覺得晃跺，裸辭后，我可以找一份和原來差不多或者更好一些的工作毫玖，并且找的差不多了掀虎，結(jié)果有些突發(fā)情況就沒法再去上班。

所以如果你也辭職付枫，暫時還未找到工作烹玉；

或者因?yàn)橐恍┰颍ㄈ缁貧w家庭、結(jié)婚生子阐滩、身體因素等）需要暫時離開職場二打，

也許我的這篇文章，能給你帶來一點(diǎn)思考掂榔。

當(dāng)然了继效，我并非要灌什么雞湯，只是想要聊聊自己裸辭這一年來的一些想法和感悟装获。

裸辭這一年來瑞信，我的生活發(fā)生了很大的變化：

1. 生活質(zhì)量下降了；

2. 整個人變得更不自信穴豫；

3. 有時候比上班還要忙凡简；

4. 有更多時間去思考改變；

咋看之下绩郎，帶來的大部分都是負(fù)面的影響潘鲫。

但其實(shí)正面的也有不少，就是讓我有更多時間去思考肋杖、去重新抉擇溉仑，后面我會說到。

變化一：生活質(zhì)量下降

裸辭最大的弊端状植，就是失去收入來源浊竟，生活質(zhì)量明顯下降。

我想津畸，每一位裸辭過的職場人都深有同感振定。

上班有工資的時候，

每個月想吃啥買啥肉拓，幾十塊錢一斤的水果想買就買后频；

每周下館子吃大餐，天天零食奶茶；

經(jīng)常逛tb各種買卑惜，還能每月給家里一些生活費(fèi)膏执；

每個月有用沒用的買了一堆，花錢從不糾結(jié)露久，還能存下一些更米，覺得生活很自在。

裸辭之后毫痕，

存款只出不進(jìn)征峦，就越來越慌了。

買東西會看價格消请，貴的基本不敢隨便買了栏笆；

下館子最多每月一次甚至沒有了，也不逛tb也沒再給家里生活費(fèi)了臊泰；

消費(fèi)變得更加理性和慎重竖伯。

從好的方面來說，這改掉了我亂買東西的壞習(xí)慣因宇；

但其實(shí)心里的那種消費(fèi)落差和打擊是非常大的。

畢竟由儉入奢易祟偷，由奢入儉難察滑。

可既然選擇了這條路，也只能接受它修肠。

也或許很多人不理解贺辰，既然如此為什么還有那么多人要裸辭。

每份工作嵌施、每個人總會有各種不同的原因饲化，或許是工作本身、或許是自己沒有規(guī)劃好吗伤、或許是其他……

不管什么原因吃靠，我覺做出了這個決定，就沒必要一直去糾結(jié)足淆、后悔巢块，而是去考慮接下來怎么去更好解決當(dāng)下的困境、怎么調(diào)整好自己的狀態(tài)巧号、減少自己的焦慮和不安族奢。

其實(shí)剛辭職的那兩個月，我也是打算繼續(xù)找工作的丹鸿，只是陰差陽錯發(fā)生了一些事情越走，只能擱置了。

然后這一年里靠欢，

我經(jīng)歷了裸辭廊敌、找工作期間懷孕铜跑、胎停、調(diào)理身體庭敦，結(jié)婚疼进，然后再懷孕、又生化……

至今還在各種檢查秧廉、跑醫(yī)院伞广、調(diào)理中。

到今年疼电，已經(jīng)是30歲的已婚未育女性嚼锄，可以說是非常典型的為了結(jié)婚生孩子暫時放棄了工作的人。

只是萬萬沒有想到蔽豺，耽誤了一年区丑，意外不斷，結(jié)果到現(xiàn)在依然沒有孩子也沒有工作修陡。

全職備孕的這種矛盾和痛苦沧侥，真的很折磨人，這種心酸和難受魄鸦，我想也只有真的經(jīng)歷過的人才能有體會宴杀。

有時候會經(jīng)常想，如果去年那個寶寶順利的話拾因，大概現(xiàn)在差不多也滿月了旺罢，那么我的人生也還能繼續(xù)按照規(guī)劃順順利利的進(jìn)入下一步，只是人生沒有如果绢记，想起來還是會痛心扁达，但也無可奈何。

可如果再重來一次蠢熄，也許我還是會這么選擇跪解，為了結(jié)婚生娃暫時離開職場。

畢竟對于女性來說护赊，有時候身體素質(zhì)這個東西是不可逆的惠遏，年紀(jì)越大生娃越難，所以也只能默默接受面對骏啰，盡早完成這一項(xiàng)人生大事了节吮。

變化二：整個人變得很不自信

因?yàn)楦鞣N意外和變化與自己最初的規(guī)劃有較大出入，所以一開始很難接受自己這種不工作狀態(tài)判耕，每天都有點(diǎn)郁郁寡歡透绩，整個人的狀態(tài)很不好，情緒時好時壞。

不是因?yàn)橄壬缓弥愫溃膊皇且驗(yàn)槠偶夷锛颐埽?b>而是因?yàn)閷ψ约翰粩嗟淖晕曳穸ā?/b>

上班的時候再忙再累壓力再大碳竟，都覺得起碼自己一直在創(chuàng)造價值，而現(xiàn)在狸臣，雖然也在做事情莹桅，但總覺得啥也做不好，一直在自我否定中……

就算先生對我再好烛亦，其實(shí)也彌補(bǔ)不了自己內(nèi)心對自己價值的否定诈泼，這才是更可怕的東西。

一直覺得自己沒做什么煤禽，沒多少收入铐达，啥也不是，啥也沒有檬果，所以一直都很不開心瓮孙，壓力很大，也就變得越來越不自信选脊。

和所有的家庭主婦一樣杭抠，我也會擔(dān)心哪一天就被先生嫌棄了。

全職備孕的這一年以來恳啥，也從來沒有問過他祈争，

對于這樣每天無所事事（總感覺不管在家做啥，不上班or沒掙錢都是不務(wù)正業(yè)）的我角寸，

他是否會認(rèn)可在這個家庭里的價值？

是否能理解忿墅、是否能懂我的這些焦慮和莫名其妙的情緒扁藕？

我想，大概是不懂的吧疚脐，也很難能理解亿柑，只要不嫌棄，我覺得就已經(jīng)很好了棍弄。

所以每天其實(shí)表面笑嘻嘻望薄，但心里很苦逼~卻又不知道能跟何人說起。

生活質(zhì)量下降是物質(zhì)方面呼畸，而這一點(diǎn)的影響是真的誅心痕支。

很多人就是在這個階段里會發(fā)生很大變化，

熬不過去那可能整個人就沉下去了蛮原；

熬過去了卧须，再起來就又是一條好漢。

而我想做后者，所以還一直在努力掙扎著花嘶。

這也是為什么我要做公眾號笋籽、做自媒體的主要原因之一。

通過自媒體賺錢誰都想椭员，我也不例外车海。

但也很清楚一口吃不成胖子，所以我的第一目的隘击，其實(shí)只是不希望自己消沉下去侍芝。

先把之前積累了幾年的工作技能，好好靜下心總結(jié)下來闸度，

持續(xù)保持對行業(yè)的靈敏嗅覺和知識積累竭贩，不斷學(xué)習(xí)精進(jìn)，

不因?yàn)榛貧w家庭就停滯不前莺禁。

所以留量，我還一直在努力著。

也或許哟冬，這一切不過是為了給自己的不自信去填充更多正向的東西楼熄，所找的借口而已。

變化三：有時比上班還要忙

是的浩峡，雖然沒上班但有時候總覺得比上班還忙可岂，

因?yàn)榧词箾]再上班，但我并沒有閑著翰灾，也找了一些事情做缕粹。

1. 幫其他公司做代運(yùn)營（每周花1-2天時間完成），收入不多纸淮，差不多是我上班時候的五分之一平斩，但也夠給自己交五險一金和每月生活費(fèi)了；

2. 做自己的自媒體賬號

之前的工作就是品牌管理咽块、新媒體運(yùn)營統(tǒng)籌管理這一塊绘面，

所以除了代運(yùn)營之外，今年來我開始搭建個人自媒體體系侈沪，

這部分暫時沒什么收益揭璃，有也只是每月小幾百，所以忽略不計亭罪；

為什么會覺得有時比上班還忙呢霞玄？

因?yàn)樨澬娜缥壹⒙婚_始想要做的很多癣丧。

代運(yùn)營品牌方续誉，

每月規(guī)劃哲银、總結(jié)、活動策劃呻惕、原創(chuàng)文章撰寫荆责、活動執(zhí)行等，這是硬性指標(biāo)不能少亚脆。

我自己的自媒體賬號做院，

視頻自媒體：

像抖音、視頻號我都做濒持。

從前期賬號定位键耕、內(nèi)容策劃、腳本柑营、拍攝屈雄、剪輯、發(fā)布全部自己一個人完成官套，每周2-3條原創(chuàng)酒奶；

圖文自媒體：

公眾號、頭條奶赔、企鵝惋嚎、百家、簡書站刑、大魚等十幾個自媒體平臺另伍。

而且我做2個IP賬號，相當(dāng)于二十多個平臺绞旅，所有的內(nèi)容摆尝、排版、分發(fā)都是我一個人完成因悲。

比上班的時候要考慮的多得多结榄，而且因?yàn)樗懈冻鰰簳r都是沒有回報的，也就是完全沒有價值體現(xiàn)囤捻，所以經(jīng)常會想，做這個到底有沒有意義邻寿？有么有必要堅持蝎土？

精力太分散，感覺整天就瞎忙绣否，壓力比上班的時候還要大誊涯；

然后很焦慮、很痛苦蒜撮，又沒辦法跟誰傾述暴构，

那段時間一度覺得自己要抑郁了跪呈，很迷茫，很痛苦取逾，心情不好耗绿，經(jīng)常失眠，很難入睡砾隅，幾乎在崩潰邊緣误阻。

后來發(fā)現(xiàn)這樣不行，我不去上班的初衷晴埂，就是想要在家放松心情究反，安心備孕。

可是如今這樣高壓儒洛、焦慮精耐、失眠、不安的狀態(tài)琅锻，與我的初衷相悖卦停，也確實(shí)影響到身體了。

再三權(quán)衡之后浅浮，最終決定給自己減負(fù)沫浆。

不求能變現(xiàn)、能做成什么樣滚秩，只求通過這些運(yùn)營積累专执，持續(xù)保持自己的工作能力。

考慮清楚之后郁油，就開始了我漫無目的本股、墮落的家庭主婦生活……

每天八點(diǎn)半才起，9點(diǎn)多開始工作桐腌，

中午自己煮東西吃拄显，再睡會午覺，

下午繼續(xù)工作到六七點(diǎn)案站，先生下班回來我也“下班”不做了躬审。

有時家人過來就陪家人，偶爾工作日也會外出走走蟆盐。

狀態(tài)好的時候一天從早到晚都工作承边，

有時身體不舒服就隨意，

可能一天就工作四五個小時石挂，甚至兩三個小時都有博助。

不再像一開始的時候，嚴(yán)格要求自己必須按照上班時間來正常干活了痹愚。

非常佛系的運(yùn)營著自己的自媒體富岳。

這樣調(diào)整后的效果很明顯蛔糯，前面幾個月高壓狀態(tài)，備孕都失敗了窖式。

但開始減負(fù)后的第一個月蚁飒，立馬就懷上了（雖然又沒了，但至少還能懷上就是有希望的）脖镀，所以說其實(shí)個人心態(tài)的影響還是挺大的飒箭。

所以，其實(shí)不管做什么蜒灰，搞清楚自己現(xiàn)階段的第一目的弦蹂，并專注于此，往往才更容易成功啊~

有時候越貪心越混亂强窖，我就是活生生的例子凸椿。

現(xiàn)在的我，放棄了過分的忙碌翅溺，也開始去嘗試接受自己這種放輕松的隨性狀態(tài)了脑漫。

不然長期如此，依然兩邊都無望咙崎，反而得不償失优幸。

而我，花了半年多的時間才明白這個道理褪猛。

變化四：有更多時間去思考改變

之前還在上班的時候网杆，就經(jīng)常會想：

假如我辭職了，以后能做什么伊滋？

如果重新找工作碳却，我的能力又能讓我走到一個什么樣的位置？

我這個職業(yè)又能做到多少歲笑旺？

再過5年昼浦、10年，我還能繼續(xù)做這么燒腦的工作嗎筒主？

……

如今真的辭了待在家里关噪，就開始去認(rèn)真思考這些問題，重新剖析了一下自己乌妙。

因?yàn)槭侵型巨D(zhuǎn)行做文案到運(yùn)營使兔，也沒人教沒人帶，所有的技能幾乎都是自己慢慢摸索冠胯、實(shí)踐積累出來的，

公司也并非專門做這塊業(yè)務(wù)锦针，所以期間走了很多很多彎路荠察。

總覺得自己始終缺乏一些系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練置蜀，所以一直想要去搭建自己的知識框架系統(tǒng)，去給自己做更全面悉盆、更專業(yè)的提升盯荤。

只是上班時工作比較忙，周末有時間也多是用于陪伴家人焕盟，就一直都沒有去做秋秤。

如今閑下來，也就覺得是時候了脚翘。

在經(jīng)過前面幾個月的焦慮灼卢、迷茫期，近兩個月以來来农，我放慢了腳步鞋真，不再一昧的“執(zhí)行”，

而是開始把自己這些年累積的技能知識系統(tǒng)化去輸出沃于，

同時也適當(dāng)報名一些課程學(xué)習(xí)涩咖，嘗試把自己掌握的技能進(jìn)行再次總結(jié)、做框架搭建繁莹，做成可復(fù)制化的系統(tǒng)框架檩互。

這樣以后若是再做同類東西時，不管我有沒有做過咨演，但相通的理論都能讓我更清晰整個運(yùn)營框架和邏輯闸昨，也能快速上手。

雖然梳理出來的東西發(fā)出去之后并沒有太多流量雪标，但依然是有收獲的零院。

也是利用這些收貨，利用我整理出來的一套知識系統(tǒng)村刨，在視頻號大火的上半年告抄，我開始實(shí)操并不斷研究之后，花了整整一周時間嵌牺，寫了一篇上萬字的運(yùn)營全攻略發(fā)出去后打洼，收到了電子工業(yè)出版社博文視點(diǎn)的出書邀請。

當(dāng)然在此之前逆粹，我已經(jīng)積累了一批同類的硬核干貨內(nèi)容募疮，自認(rèn)為內(nèi)容質(zhì)量也都不算低，這是前提僻弹。

出書或許是眾多自由創(chuàng)作者最終的念想阿浓，但再三考慮之下，覺得自己的積累和沉淀還不足以能出書蹋绽，還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)芭毙，有機(jī)會的話再考慮筋蓖，所以也就拒絕了。

這個階段退敦，還是想簡單做些自己想做的事粘咖，然后安心備孕。

邏輯思維的轉(zhuǎn)變侈百，知識的系統(tǒng)化積累瓮下，雖然前進(jìn)的步伐很慢，但只要有用钝域，我就覺得是對的讽坏。

這也算是我裸辭以后，最大的收貨之一网梢。

所以其實(shí)你看震缭，裸辭后的影響并不都是負(fù)面的，

起碼在我開始去搭建自己的知識框架系統(tǒng)的時候战虏，已經(jīng)開始慢慢由負(fù)轉(zhuǎn)向正面了拣宰。

如果我還在工作，也許還是一直在推脫說沒時間去訓(xùn)練烦感、系統(tǒng)化學(xué)習(xí)巡社。

所以，有時候想想也是手趣，沒必要去糾結(jié)已經(jīng)發(fā)生的事情和導(dǎo)致的結(jié)果晌该。

我們需要做的，是在事情既定無法改變之后绿渣，如何去面對當(dāng)下的困境朝群、如何去解決，使自己從中脫離出來中符。

基于此姜胖，30歲裸辭一年后的我，慌亂不安之中淀散，多了一份釋然右莱。

從獨(dú)立的職場女性，到平庸的回歸家庭档插。

放下了對工作的野心慢蜓，也慢慢接受佛系的自己，就算是逃避那又如何呢郭膛？

做自己認(rèn)為對的事晨抡，做對自己有益的事，那就是好的。

人生有很多種可能耘柱，并不是每個階段圆雁，都一定要迎難而上。

接下來的我帆谍，雖然很想，但也依然暫時不會選擇去找工作轴咱。

一方面汛蝙，30歲大齡已婚未育女是個硬傷，難度大很多朴肺；

另一方面窖剑，先生比我還大幾歲，如果我繼續(xù)工作兩三年后再回頭來拼娃戈稿，兩個高齡的人著實(shí)有點(diǎn)傷不起了西土，所以還是想要先完成生娃這一大任務(wù)。

盡管職業(yè)因此會受到很大影響鞍盗，可這也是我們當(dāng)下最好的選擇了需了。

對我來說，這種生活依然很煎熬般甲，但已經(jīng)開始學(xué)著去享受它肋乍。

所以啊，其實(shí)很多時候生活里會有很多意想不到的意外敷存，我們會因此而惱怒墓造、后悔，可若是真的改變不了锚烦，那就安心接受觅闽，并努力去解決，跳出當(dāng)下的困境涮俄。

不然一直活在怨恨蛉拙、后悔里又有什么用呢？

裸辭并不可怕禽拔，

可怕的是自己沒有勇于面對的心刘离。

我是龍龍

一個有著5年運(yùn)營經(jīng)驗(yàn)的老阿姨

運(yùn)營過100W粉的賬號 年閱讀量達(dá)3億

30歲的我

辭掉了原本不錯的工作

重頭開始做自己的東西

讓我們一起成為有趣、有料的人睹栖！