最近陸續(xù)參加了一些微信課程,無論是付費(fèi)還是免費(fèi)的,無論課程的長短所禀,自己總能在這個(gè)平臺(tái)上看到不同的人生,給自己的生活也加上一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)料放钦。 無意中看到這個(gè)寫作微課學(xué)習(xí)課程色徘,也沒有花時(shí)間了解細(xì)節(jié),毫不猶豫的報(bào)了名操禀。為什么呢褂策?絕對(duì)不是課程介紹里說的什么打賞啊,職業(yè)發(fā)展啊···我的原因很簡(jiǎn)單,我就是想把日記寫好斤寂,能把想寫的內(nèi)容寫的更精彩耿焊,能讓自己回看日記的時(shí)候有份自豪,也能讓自己有勇氣去和家人朋友分享日記內(nèi)容遍搞。
寫到這里的時(shí)候罗侯,禁不住打開了自己的日記本,首頁是2016年1月11日溪猿。這是我人生中持續(xù)寫日記最長時(shí)間的記錄了歇父。開始著手寫日記是上了一堂心理學(xué)的培訓(xùn)課程,越是了解越覺得自己已經(jīng)有了些輕微的抑郁癥狀再愈,在這期間也了解到的文字/日記是一個(gè)很好的自我療愈的方式榜苫。用文字來表達(dá)自己的負(fù)面情緒,用文字記錄自己對(duì)生活的感恩翎冲,用文字來描繪自己的未來垂睬。所以我的這本日記也就是16年初,記錄的多少困惑抗悍、迷茫驹饺、無聊。也不知道是什么時(shí)候開始我自己也覺得厭倦了缴渊,我加入了一些希望赏壹、目標(biāo)和具體的行動(dòng)計(jì)劃,并且很迫切的想把自己在做很多事情中的收獲衔沼、感覺蝌借、心得寫下來。現(xiàn)在指蚁,寫日記成為我每日必做的事情菩佑。然后我就冒出了一個(gè)念頭,我怎么樣可以寫的更好了凝化?是不是多一些寫作技巧我的興趣會(huì)更高稍坯?是不是這樣我有可能堅(jiān)持寫日記一輩子?