最近狀態(tài)不太好裁着,給我點時間,我會Recovery
工作上的壓力拱她,項目上得諸多事情二驰,無人傾訴的憋悶,感覺和人打交道好累秉沼,只想一個人待在房間桶雀,聽著鋼琴曲,靜靜地發(fā)呆唬复,走神矗积。
2017,秋
在一個風(fēng)起敞咧,秋涼的日子里棘捣。忽然感覺好累,時間倏忽而逝妄均,焦慮困擾著我柱锹,不知道從何說起,只是單純的寫一些此時的心情丰包,也會讓我有一種舒暢的感覺。我不是一個讓人難以靠近的人壤巷,卻總在人群中突然感到寂寞邑彪。許多讓自己生活的更順暢的努力總是斷斷續(xù)續(xù)。明明相愛是那么幸福的事情胧华,卻彼此折磨的要瘋掉寄症。有時候會感覺單身真好。
要堅持的事情
- 保持生活作息時間規(guī)律
- 堅持番茄工作法矩动,多深呼吸
- 堅持做計劃有巧,按照計劃執(zhí)行
- 多鍛煉
- 不斷認(rèn)識自己,原諒自己的不完美悲没,不斷升級自己
收拾心情篮迎,積攢能量
整理房間,洗衣服,打打籃球或者其他的體育活動