人們常說：人在這一生中最大的敵人莫過于自己候齿。而這個敵人最厲害的武器就是讓你時常受到孤獨的困擾，讓你迷失自我，成為其戰(zhàn)利品躲惰。
人是最具感性的動物励七。多多少少都會在七情六欲中掙扎智袭，但最終都會在生命的終點化為一縷塵土。在當代這個快節(jié)奏掠抬、物質化的社會中吼野，多少人因此淹沒在其中。在追逐名利的過程中剿另，丟失真我箫锤，陷入自責與孤獨贬蛙。
在現(xiàn)代化都市中，很多產(chǎn)品都是根據(jù)人性中孤獨感的演化出的各種社交應用（如陌陌）谚攒、各種娛樂場所（如酒吧）等阳准，都是為了填補人們因孤獨而產(chǎn)生的內(nèi)心空虛。特別是在一線城市馏臭，人們遠離家鄉(xiāng)在此打拼野蝇，在生活、工作括儒、情感上種種不如意绕沈。一個人遠在他鄉(xiāng)，在生活和工作上遇到不順心的事帮寻，找不到合理的傾訴對象乍狐；在多少個深夜中輾轉反側無法入睡，總是希望身邊有個枕邊人固逗；在多少個場合中浅蚪，迷失自我而委屈求全。在多重壓力下總想著能有個地方來發(fā)泄自己內(nèi)心壓抑已久的洪流烫罩。
雖然這些場合或者場景確實能解決一時的孤獨感惜傲，但是不是長久之計，當你發(fā)現(xiàn)你經(jīng)歷了這些之后贝攒，是獲得了一時的輕松盗誊，但也伴隨著新一輪的孤獨來襲，又得重新步入那個你不情愿的生活節(jié)奏中去隘弊，步入死循環(huán)哈踱。很多人都為此困惑不已，難道就沒有什么方法可以去抵抗這個強大的敵人嗎长捧？
是有的嚣鄙。而唯一能打敗這個敵人的手段就是：提高自己的認知。這個認知包括：對生命串结、對生活哑子、對名利的態(tài)度。
對于生命肌割。每個人的生命只有一次卧蜓，我們必須珍惜，雖然現(xiàn)在科技能延長壽命把敞，但想達到永生弥奸，至少我們這一生是看不到了。因此奋早，我們必須在這有限的一次生命中活出真我盛霎。當然赠橙，生老病死，乃大自然的規(guī)律愤炸，我們無法與之抗衡期揪，但至少我們可以去追尋那個真我。每個人在內(nèi)心深處都有一個不一樣的真我规个，只要能認清自我凤薛，再有限的生命周期中，找到真我诞仓。從而在生命的終點缤苫，化為大自然的一部分。
對于生活墅拭。作為一個凡人活玲，總是會為了生活中的種種瑣事，弄的焦頭爛額帜矾。在這種境況下翼虫，在內(nèi)心深處總是充滿無奈與孤獨屑柔，從而導致了多生活的多方抱怨屡萤，怨天尤人。很多人在生活的泥沼中無法自拔掸宛，其實這些都是我們生活中常遇到的事死陆。怎樣才能跳出這個牢籠呢？一句話：要想改變當前的生活唧瘾，首先是要改變你對當下生活的看法措译。每個人的對生活的態(tài)度都不一樣，但這個看法一定要是積極向上的饰序，且充滿正能量的领虹，他能讓你每天都能看到一點點希望，從而在生活中找到真我求豫。
對于名利塌衰。四個字：無欲則剛。你能看淡蝠嘉，你的內(nèi)心深處就會能充實起來最疆，不會因此受孤獨感的侵擾。古今中外蚤告，多少人因此身敗名裂努酸，多少人因此迷失自我。都是這個虛構的意識形態(tài)杜恰，牢牢的把控著我們的大腦获诈，從而成為起精神奴隸仍源。當我們揭開這個神秘的面紗，逃出牢籠舔涎，獲得精神自由镜会，遠離那些虛無縹緲的東西，把因它產(chǎn)生的孤獨感拒之門外终抽。
人的一生何其的短暫戳表，在每個階段都有孤獨相伴。如何去除孤獨帶來的煩惱昼伴，只有提高自我對生命匾旭、生活、名利等的認知圃郊，方可尋找到真我价涝！
