文/小葉
歡迎來到【番薯小廚房】频轿,我是小廚大條地瓜,閩南俗語有:吃飯皇帝大汁掠。再大的事也沒有吃飯大略吨,用心去享受生活。
前奏:靜心想象迷迭香考阱,薄荷翠忠,薰衣草的畫面,或者海島別墅落地窗……乞榨。
這是一道家常菜秽之,在我經(jīng)歷之中,無論南北東西吃既,都吃過不一樣的考榨。
基礎(chǔ)材料:西紅柿,蔥花鹦倚,雞蛋河质。(個(gè)人喜歡兩個(gè)西紅柿,三個(gè)農(nóng)雞蛋震叙,蔥花適量掀鹅。)
柴米油鹽醬醋就不說了。我吃過加醬油的媒楼,你敢信乐尊?
每道菜,基礎(chǔ)材料一樣划址,不同人不同口味扔嵌,就不同創(chuàng)新限府。好與不好,愛吃的人說了算痢缎。下面我說的是基礎(chǔ)版本胁勺,可根據(jù)各人口味變幻。
步驟
1.鍋洗凈牺弄,小火蒸干水份 大火熱鍋轉(zhuǎn)小火接下一步
2.倒油(食用油姻几,橄欖油龙致,轉(zhuǎn)基因胚芽油臭埋,都可以)
3.溜鍋,中火熱油三五秒接下一步放蔥頭(蔥白或者蒜)
接4(蛋炒西紅柿赫编,蛋酥飽滿咱台,西紅柿較新鮮有味络拌,閩南臺(tái)灣一帶喜歡吃新鮮嘎嘣脆的)
接5(西紅柿炒蛋,雞蛋鮮嫩多汁回溺,西紅柿煮得較爛了春贸,說白了,以燉為主遗遵,鹽城山西一帶人愛吃)
4.把打好的雞蛋(放點(diǎn)鹽和雞精一起打勻)緩緩倒入鍋中萍恕,拿起鍋稍微晃動(dòng)。稍微成型车要,鏟到鍋邊允粤,放入西紅柿(一顆對切開后,每半切四五塊)翼岁,小火类垫,加點(diǎn)溫水炒出汁來,蛋翻炒到西紅柿上面琅坡,湯汁里加食鹽悉患,吃甜放糖,原味不放榆俺,吃醬油的就放點(diǎn)加點(diǎn)耗油售躁。
5.把西紅柿翻炒加溫水出汁,加了糖鹽醬油(因人而異)茴晋,把雞蛋打入迂求,成型后翻炒。(此類做法有雞蛋腥味晃跺,吃甜的可能稍微沒感覺)
6.加蔥花(因人而異)三五秒翻炒后起鍋。
下次兩種不同做法的效果圖片補(bǔ)充毫玖。
進(jìn)廚房千萬無需緊張掀虎,手足無措凌盯,美食需要用心去做,心里想著將吃上你做的那個(gè)人烹玉,為他而做驰怎,廚神便會(huì)讓你的菜美味可口。
溫馨提醒新手小菜:1.調(diào)料寧愿少不能多二打,沒辦法控制的話县忌,拿筷子蘸湯汁試試,記得洗干凈再進(jìn)行下一次試口继效。2.呈盤症杏,盤子需要擦干,如有湯汁在盤口清晰可見瑞信,請擦拭厉颤,以免破壞品相。3.美食無上限凡简,用心去體驗(yàn)逼友。4.保持好心情,輕松愉快秤涩。
謝謝帜乞。祝您用餐愉快。