用正確的方式打開自己

昨天晚上忙里偷閑敷了個面膜姥闪,撕下面膜的瞬間逸雹,發(fā)現(xiàn)自己鼻梁上兩眉之間有了皺紋。不是想大吃一驚地表示自己老了逸寓,我知道這皺紋并不是年輪刻下的,而是因為我總是喜歡把不開心的事情寫在臉上覆山,是長期皺眉皺出了這樣的皺紋。原來所謂的“相由心生”真的一點兒不假泥栖。

今天在教師例會上聽到領導講做了一個關于教師測評的事情簇宽,要求學生評出自己最滿意和最不滿意的老師,雖然沒有在大會上直接公布結果吧享,但是我已然開始把自己腦補到最不滿意教師行列里了魏割。不是因為謙虛,而是突然明白了一直以來我打開自己的方式不對钢颂,和學生相處的時候也好钞它,跟其他人、跟自己獨處的時候也好,很多時候我的身上充斥著一股戾氣遭垛,常常對人對事冷嘲熱諷尼桶、嗤之以鼻,這樣的自己連我自己都不喜歡锯仪,怎么可能是令學生滿意的老師呢泵督?自然也不會是令身邊人喜歡的人。

最近一段時間庶喜,簡單梳理了一下小腊,自己的事情看上去真的好多。要準備課題結題久窟,要充當小侄子的監(jiān)護人秩冈,照顧孩子的飲食起居外加輔導學習,要把我們的教研活動安排好斥扛,還要很揪心又很抓瞎地操心我們家的官司入问,還得時常忍受單身的壓力和各種奇怪的眼光,整個生活看起來亂得一團糟犹赖。如果用色彩來填充這段日子队他,自認為只能是灰色和黑色的【澹可是麸折,就是今天這個教師測評,給了我一悶棍粘昨,讓我突然意識到我在面對壓力和處理很多事情的時候垢啼,打開自己的方式不對。

毫不夸張地說张肾,我這個人特矯情芭析,一遇到自己覺得處理不了的事情就會哭或者發(fā)脾氣,會把不快樂寫在臉上吞瞪,把內心的壓力和痛苦都發(fā)泄到身邊人的身上馁启。可是芍秆,靜下來想一想惯疙,再怎么哭再怎么發(fā)脾氣,事情都不可能在眼淚和急躁中解決妖啥∶沟撸哭過了惱過了那些事情還是原原本本地在那里,一點都不會跑掉荆虱。所以還是必須硬著頭皮去面對蒿偎,可是卻讓身邊的人要么遭罪要么心生厭惡朽们。所以,從一開始在面對這些壓力和痛苦的時候诉位,我打開自己去解決問題的方式是逃避骑脱、是哭泣、是抱怨不从,而不是去思考怎么用更加有效的方法去解決和消化惜姐。

這大概印證了時下很流行的一個道理:不作死就不會死。毫不悲觀地說椿息,我大概會在這次的教師測評中死得很慘歹袁。不過沒有關系,這個警鐘敲得好寝优,敲得及時条舔,讓我感受到了置之死地而后生的酣暢淋漓之快。讓我有了一次反思乏矾,反思自己此前的墮落和消極孟抗,也反思自己的那些戾氣。

我不能在這篇文里極盡所能地表達自己要怎么“痛改前非”钻心,要怎么用最快速的辦法來去除自己的戾氣凄硼,但是我想說,也許從現(xiàn)在起捷沸,把日子悠著過赖歌,事情來了就努力平心靜氣地去找更好的更加積極的辦法解決助隧,用更加正確的積極的方式打開自己去處理事情罢低,而不是唉聲嘆氣璃饱,愁眉苦臉,把負能量和壞心情傳染給身邊其他人苍柏。

也更加明白了做一個冷眼觀世界的人有多重要尼斧,每天為他人操不必要的心或者為已經(jīng)發(fā)生的事情哀怨悲嘆會讓自己臉上生出戾氣來,會讓自己變得不夠美好试吁。所以棺棵,力求讓自己做自己,做平心靜氣的自己熄捍,做不矯情的自己律秃,不求把每一天都過成燦爛的春陽,只是力爭做頷首低眉治唤,笑容清淺的平常女子。今后的日子里糙申,會努力用正確的方式打開自己宾添,至少為了不讓臉上再有更多皺紋也應該去改變船惨。

2015年11月6日晚于家中

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市缕陕,隨后出現(xiàn)的幾起案子粱锐,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖扛邑,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,576評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件怜浅,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蔬崩,警方通過查閱死者的電腦和手機恶座,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,515評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來沥阳,“玉大人跨琳,你說我怎么就攤上這事⊥┖保” “怎么了脉让?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,017評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長功炮。 經(jīng)常有香客問我溅潜,道長,這世上最難降的妖魔是什么薪伏? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,626評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任滚澜,我火速辦了婚禮,結果婚禮上毅该,老公的妹妹穿的比我還像新娘博秫。我一直安慰自己,他們只是感情好眶掌,可當我...
    茶點故事閱讀 68,625評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布挡育。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般朴爬。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪即寒。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,255評論 1 308
  • 那天召噩,我揣著相機與錄音母赵,去河邊找鬼。 笑死具滴,一個胖子當著我的面吹牛凹嘲,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播构韵,決...
    沈念sama閱讀 40,825評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼周蹭,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼趋艘!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起凶朗,我...
    開封第一講書人閱讀 39,729評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤瓷胧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后棚愤,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體搓萧,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,271評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,363評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年宛畦,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了瘸洛。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,498評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡刃永,死狀恐怖货矮,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情斯够,我是刑警寧澤囚玫,帶...
    沈念sama閱讀 36,183評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站读规,受9級特大地震影響抓督,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜束亏,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,867評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一铃在、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧碍遍,春花似錦定铜、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,338評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至东跪,卻和暖如春畸陡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背虽填。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,458評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工丁恭, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人斋日。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,906評論 3 376
  • 正文 我出身青樓牲览,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親恶守。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子竭恬,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,507評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內容

  • 20171023,周一跛蛋。 自己以前罵孩子罵得太多了,而且有時候不光是孩子沒做好痊硕,甚至是自己的情...
    記得祝福閱讀 272評論 8 4
  • 才恍然醒悟過來。 上一年那比糞坑水高一個指頭的績點要靠這一年禿頭式的打坐念經(jīng)才能帶得動了押框。 然而事實幾乎逃不過后一...
    去南極閱讀 148評論 0 0