遇見(jiàn)更好的自己14

關(guān)鍵字:休息

《奇特的一生》里提到:所謂休息铸董,就是兩種工作的交替李皇。把思緒的整理轉(zhuǎn)換成實(shí)物的整理削茁,這幾天氣溫趨于穩(wěn)定,來(lái)了個(gè)換季大清洗疙赠。然后淘汰一些不適合的衣服付材。繼續(xù)給生活做減法!

為什么我老是要給生活做減法呢圃阳?因?yàn)檫@個(gè)世界不知道從什么時(shí)候起就變得復(fù)雜起來(lái)厌衔,商品琳瑯滿目,信息目不暇接捍岳。我們每天都在做選擇富寿,選擇越多越累,這話我最近深有體會(huì)锣夹,自從有了孩子页徐,又多了幫孩子做選擇,各種選擇摞一塊银萍,真心累变勇。最近常掛嘴邊的一句話是:隨便吧!別人問(wèn)我吃什么,我說(shuō)隨便吧搀绣,別人問(wèn)我去哪兒飞袋,我說(shuō)隨便吧,反正就是不做決定链患!有時(shí)候巧鸭,為了集中精力到更有用的地方,真的要學(xué)會(huì)放棄麻捻,放棄一些不必要的選擇纲仍,才是心靈最好的休息。

今天娃老早就起了贸毕,睡眼朦朧的我心里很是煩躁郑叠,要是沒(méi)有煩躁該多好,娃在旁邊崖咨,咿咿呀呀锻拘,翻來(lái)滾去油吭,其實(shí)是個(gè)很呆萌的畫面击蹲,我想此刻自己一定是被大腦控制住了,大腦說(shuō)我還沒(méi)睡醒呢婉宰,再睡一會(huì)兒歌豺,可是本能告訴我不能睡了,得看孩子心包,大腦不樂(lè)意了类咧,大腦說(shuō)惹我生氣,你也別想好蟹腾,我就一個(gè)勁的嘮叨快睡快睡快睡痕惋,我看你難受不難受。這時(shí)候我可以選擇被他嘮叨的心煩意亂娃殖,但是呢值戳,我也可以選擇給大腦靜音,只看眼前娃可愛(ài)的畫面炉爆,頓時(shí)就精神了堕虹。其他情況可不可以也這樣呢,當(dāng)大腦這個(gè)家伙不斷煽風(fēng)點(diǎn)火給你負(fù)面信息的時(shí)候芬首,不妨關(guān)掉那個(gè)聲音赴捞,讓心靜一靜。沖動(dòng)要發(fā)火的時(shí)候靜一靜郁稍,滿腹牢騷的時(shí)候靜一靜赦政,急功近利的時(shí)候靜一靜,你看耀怜,安安靜靜的畫面是不是美麗多了恢着!

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