不知不覺就已經(jīng)到十四天了，自從和小姐姐對話完赏廓，之后起床速度都快了好多。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
以前4點50的鬧鐘傍妒，留5分鐘給腦子瞇一會兒還有五分鐘給自己空余時間幔摸，但每次到了5點起床穿衣服總是要墨跡到5點30，其中冷一會兒被子里穿衣服一會兒縮縮手颤练，一會兒到被子蹭蹭既忆，好不容易穿好了衣服，穿褲子的時候也需要很多時間來鼓起勇氣。就這樣玩一會兒手機患雇，蹭蹭被窩跃脊，時間就過去了，實在沒了時間就起來了苛吱，穿的比誰都多酪术。
記得去年冬天，我還在想冬天堅持晨跑的人穿多少衣服翠储，穿個棉襖跑步嗎绘雁？跑熱了怎么辦。
今年跑步援所，啥也沒想庐舟，里面穿件速干衣防汗，穿兩件毛衣保暖住拭，穿一件衛(wèi)衣戴帽子挪略，剛開始跑的時候更加夸張的是，出門還要帶個小圍領(lǐng)废酷，跑到一半瘟檩，圍領(lǐng)的毛濕透了，要拿在手上澈蟆，穿三條褲子墨辛，一條速干褲，一條加絨保暖褲趴俘，一條運動褲睹簇，跑起來，停停走走寥闪，走走停停太惠。
如果沒有剛開始的走走停停，也不會因為熟悉了自己運動模式漸漸開始遞減疲憋，跑步速度遞增了凿渊。
今天因為昨天被小姐姐的刺激下，早上醒來缚柳，啥也不想埃脏，冷就冷一下，穿起衣服秋忙，褲子彩掐，皮膚感覺到冷的卷起的畫面感，像只被慢慢冷凍的魷魚灰追，卷阿卷堵幽。褲子穿1條狗超，衣服毛衣給減掉了，速干衣和一件衛(wèi)衣朴下，跑步起來足夠了努咐。
冬天從來沒穿過這么少，但是比起運動來講桐猬，稍微跑跑身體就熱乎乎的了麦撵。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
利利索索的起床，精精神神的跟著音樂跑溃肪，比畏畏縮縮免胃，萎靡的跑，不僅狀態(tài)好惫撰，時間還省了不少羔沙。
