天下莫弱于水,而攻堅強者莫之能勝键耕!
我是宇宙公民樓小溪 Xi寺滚,如水一般的人。
決定加入宇宙公民高效閱讀訓練營屈雄!堅持21天每天早5:30分起床學習如何一小時閱讀一本書村视!
我之前一年讀1本書(完整的),其他都是讀幾頁就擱置了酒奶。
計劃在21天高效閱讀脫變營中將完成10本書的閱讀R峡住(已讀5本)
2020年,我要加入百本計劃惋嚎!完成100本書的閱讀杠氢,已讀5本
Day12收獲:和你的思維做朋友,它將給你無限的財富
思維另伍,是一個你看不見修然,卻又占滿你整個人生的東西。它帶領你認識這個世界,幫助你跟這個世界和諧相處愕宋,甚至在你痛苦時把你從無限的深淵中一把拽起玻靡。當你和你思維成為了知心朋友,你才會知道它是多么的強大而美好中贝。
《終身成長》這本書囤捻,我至今才與他見面,真是一種遲來的緣分邻寿。在書中蝎土,我找到了自己戀愛失敗的原因,也找到了為什么遇到挫折時绣否,在痛苦中苦苦掙扎無法前行誊涯!我在想如果早點遇見他就好了,可這個世界上沒有如果蒜撮,當你現(xiàn)在看到我正在分享這本書暴构,請你靜下心,和我一起去結識卡羅爾?德偉克(本書作者)這位新朋友段磨。他不需要你的恭維取逾,也不需要你花心思去維系這段友情,甚至你們不需要互相發(fā)聲說話苹支,只需要用你的思緒與他交流砾隅。相信,在這個過程中债蜜,你收獲的不僅僅只是知識晴埂,也收獲你與自己獨處的時間和空間。
在一開篇寻定,卡羅爾就直接提出觀點儒洛,人的兩種思維模式:固定型思維、成長型思維特姐。看起來黍氮,他是個坦率又直接的人唐含,沒有讓我們繞很多路,他主張培養(yǎng)大家成長型思維沫浆,并且用固定型思維作為反面教材捷枯,讓我們看見這兩種思維創(chuàng)造的兩種不同生活及世界。固定型思維的人专执,只相信我們的能力與才能是一成不變的淮捆,包括我們的智商、演講能力、解決問題的能力攀痊、對世界認知的能力桐腌。這就像小時候,大家只認為成績好的孩子才聰明苟径,而成績不好的孩子智商一般甚至不好案站,也就對他們的未來不抱太大的期待。相反棘街,成長型思維是什么呢蟆盐?比如,他們認為學習是第一要務遭殉;人的任何基本能力都可以通過努力來培養(yǎng)石挂;在事情發(fā)展不順利或沒有達到自己預期的時候,也能提升自己并做到堅持不懈险污;將人生的挫折變成未來的成功痹愚。我們來舉個例子,你報了個英語培訓班罗心,想去提升自己的英文里伯,第一堂課,老師就點名讓你上臺介紹你自己渤闷,并且說出你來這里學習的目標等等疾瓮。固定型思維的人會怎么想?天啊飒箭,我第一次來上課狼电,就讓我上去說,我說什么弦蹂?我本來就學的不好肩碟,我根本什么都說不出來。老師這不是讓我難堪么凸椿?我很害羞削祈,我不敢上去說等等。成長型思維的人會怎么想脑漫?恩髓抑,我就是因為英語不好,所以才來報班提升自己优幸,老師能給我一次讓同學們認識我的機會吨拍,這多難得!以后网杆,我也有跟多機會結識班里成績優(yōu)異的同學羹饰,讓他們多指導我伊滋,這樣我進步的更快呢!能感受到這兩種思維的差異么队秩?
在分享的內容里笑旺,我會舉更多成長型思維的例子,讓大家進行學習和參考∩材耄現(xiàn)在社會競爭壓力大燥撞,抑郁癥成為高居榜首的遲遲不下的熱門詞匯。成長型思維的人會怎么面對抑郁這件事呢迷帜?首先物舒,他們對抗問題;其次戏锹,他們會盡可能的保持生活的正常運轉冠胯;最后,他們會在自己越糟的時候越下決心锦针。這一點我個人深有體會荠察,當你絕望到極致,如果不作出改變奈搜,等待你的依然是黑暗悉盆。但是,如果你選擇勇敢突破自己馋吗,無論是改變環(huán)境焕盟、還是切斷一切原來的人際關系,重新去建立自己的社交圈宏粤,重新塑造自己的內心和外在脚翘。完全都是可以的!
接下來绍哎,我會通過不同角色来农,來向你展示什么是成長型思維。比如崇堰,冠軍沃于、戀人、企業(yè)海诲、教練等等繁莹,他們也分別出現(xiàn)在不同的場景,賽場饿肺、辦公室蒋困、親密關系等等盾似。
成長型冠軍思維模式:書中舉了拳王阿里的案例敬辣,阿里的教練曾這樣評價阿里:“他贏得比賽是用這里(用手指了指自己的腦門)雪标,而不是用兩個拳頭!”為什么教練會這樣說溉跃?因為阿里是一個非常努力的人村刨,并不是因為他的智商高于其他選手,而是他有四樣法寶讓他登上冠軍的寶座=意志+決心+努力+秉性撰茎。前三樣嵌牺,我們聽的耳朵也聽出了繭,源于我們要盡自己最大的努力去做事龄糊、源于不斷的學習和自我提高逆粹。最后一樣秉性是什么?是當事情與期望逆行的時候炫惩,依然勇敢尋找力量僻弹,而不責備任何外界的人或事。挫折給人動力及警鐘他嚷!
成長型教練思維模式:面對隊員做到一視同仁蹋绽;面對勝利做到小心應對勝利,因為勝利很有可能就讓大家的思維進入固定型思維筋蓖,認為這次獲得冠軍卸耘,就不需要努力了。并且要對每一次的比賽粘咖,進行充分的準備蚣抗,并且不斷的努力,再進行嘗試涂炎,最后聽取別人的意見忠聚。
成長型人才思維模式:這是一群充滿激情和欲望的人,他們充滿感激唱捣,堅信團隊至上两蟀,并且愿意闡述自己的想法,敢于公開說明自己的反對觀點震缭。其實赂毯,在招聘人才的過程中,我們不需要只關注履歷拣宰,我們跟多的需要關注他們是否是一個成長型人才党涕。
成長型戀人思維模式:很多人認為,兩個人步入婚姻以后巡社,就再也不需要為婚姻去投入和努力維系膛堤。可以很坦白的說晌该,不努力的兩性關系難逃一死肥荔!比如绿渣,當你工作辛苦了一天,回到家燕耿,你發(fā)現(xiàn)你布置給先生的洗碗任務沒有完成中符。你會怎么樣?我猜誉帅,很多讀者應該是當場暴雷淀散,氣急敗壞的對對方說:我今天交代給你的事情,你怎么沒做蚜锨?你太懶了档插!怎么可以懶得跟豬一樣?哈哈 是不是這樣的亚再?好了阀捅,那么成長型思維的伴侶會怎么做?什么都不說针余,開始自己去洗碗∷潜桑現(xiàn)在,我也交給你如何控制憤怒的方法:1圆雁、思考自己為什么會生氣忍级?是因為對方讓你感受到你沒有被重視?還是因為你在他心里無足輕重伪朽?轴咱;2、說出你的真實感受烈涮;3朴肺、離開房間,在紙上寫下最丑惡的想法坚洽,待情緒平息后戈稿,回到對方面前,再進行溝通讶舰。
成長型企業(yè)思維模式:堅持“發(fā)展“文化鞍盗,作為企業(yè)的管理者,我們需要有積極的工作態(tài)度跳昼、強大的團隊協(xié)作精神般甲,最重要的一點是敢于突破和挑戰(zhàn),有創(chuàng)新和冒險精神鹅颊。我們的發(fā)展方法是:管理者可以成為員工的學習資源敷存,對員工進行指導;對于有不斷學習熱情和精神的員工堪伍,給予見習或者培訓的機會等锚烦。
我們該如何培養(yǎng)我們的成長型思維呢滔岳?
??拒絕與眾不同
當你想要成為人群中那個最特別的人,說明你在尋找一種自我保護和安全感挽牢。你應該相信,所有的人類都是普通人摊求,活得放松一些禽拔,不要貼那么多標簽給自己。
??克服恐懼
學會傾聽室叉,放下自責與痛苦睹栖,不斷的去學習你之前完全不知道的溝通技巧
??考慮好目標
確定好目標以后,我需要怎么做茧痕,有哪些措施野来?我可以收集哪些信息?并且擁有高效的行動力踪旷,像有結果的人學習曼氛。
以上,就是“笑嘻嘻”知識課堂今天分享的全部內容令野。希望舀患,通過今天的學習,你可以認識卡羅爾气破,并且了解到他的思想及研究聊浅,他想幫助你改變——成長型思維。