看到“感知位置平衡法⊥复В”解決和她人的關(guān)系有效的方法。想著有機(jī)會(huì)做一做冻辩。
我正好有這么個(gè)人拆祈。關(guān)系不咸不淡，心中似乎有牽扯咙咽。以前不在一起上班淤年，偶爾見面蜡豹，不理不睬镜廉，或禮節(jié)性的招呼一聲愚战，也過(guò)得去。現(xiàn)在因工作需要塔插，需共事一周拓哟，每天抬頭不見低頭見的，彼此冷冰冰的流纹，有些尷尬逢倍。
我們是多年的老同事较雕，剛開始時(shí)挚币，關(guān)系還不錯(cuò)，我還挺愿意靠近她的慎玖。后來(lái)她當(dāng)官笛粘，我食言了，感覺她就有點(diǎn)針對(duì)我似的润努。有幾次也是言語(yǔ)不和的示括。我不敢言語(yǔ)，敢怒不敢言鳍侣，便耿耿于懷。我們的關(guān)系也就面和心不和的倚聚。
這么多年過(guò)去了秉沼，關(guān)系也沒有改善，也沒么大的矛盾矗积，就是親近不起來(lái)敞咧，甚至都做不到面和。
后來(lái)成長(zhǎng)了乍恐，想和這件事和解测砂，放下，想放過(guò)自己呜投。便把當(dāng)時(shí)的事情存璃，和我的情緒微信她了。她沒有回復(fù)粘招，也不知她怎么想的。我也說(shuō)明洒扎，我把陳年舊事翻出來(lái)衰絮，不是討伐她。是想和自己和解难裆，是想自己放下這件事，放過(guò)自己乃戈。
見到她，感覺我們都不自然缩歪。無(wú)話說(shuō)匪蝙，又覺得可以說(shuō)些什么，又沒什么可說(shuō)的逛球，挺尷尬的苫昌。
上次，正好有個(gè)事奥务，需在群里報(bào)名袜硫，我想著問她是否報(bào)，我?guī)退黄饒?bào)了婉陷。又有點(diǎn)抗拒，想著她這人讓我感受不到友好世杀，自己報(bào)去肝集。又想杏瞻，也沒深仇大恨，舉手之勞捞挥，干嘛還死揪著以前的情緒不放忧吟。也是不放過(guò)自己。就問她讹俊，幫她報(bào)了。感覺她后來(lái)和我說(shuō)話友好些厕倍，還主動(dòng)找我說(shuō)話贩疙。第二天，主動(dòng)微笑著告訴我她的事组民。感覺冰在融化芍躏，裂縫在靠攏。裂縫对竣，光照進(jìn)來(lái)的地方否纬。
還可以冰釋前嫌，關(guān)系更融洽的睛驳。我可以做些什么?_?
可以主動(dòng)和她說(shuō)話膜廊。可以主動(dòng)幫她蹬跃∶可以和她微笑。
我可以放下了翁都，放下谅猾。放過(guò)你鳍悠，也就是放過(guò)我自己坐搔。心里裝著這些不滿憤怒情緒也不好受薯蝎。
看到我把對(duì)媽媽的投射，希望對(duì)方以我想要的方式對(duì)我友好占锯。投射給她了。她只是我的同事消略，腹部像氣泡破例艺演，暢通，輕松胎撤。她沒有義務(wù)對(duì)我一定友好，她沒有義務(wù)迎合我巫俺。我把投射收回來(lái)介汹。胸在咕咕氣流在轉(zhuǎn)動(dòng)，輕暢了嘹承。
我的人生我負(fù)責(zé)叹卷。放下柱彻，放過(guò)她人就是放過(guò)自己餐胀。
