改變

記得咆爽，一個月前梁棠，女兒突然問我：

“媽媽置森，你覺得生命的意義是什么？”

我不假思索

“在于符糊，每一天都能很開心暇藏！”

運動

好的身體是一切的根本，

跑起來濒蒋，

動起來盐碱，

或清晨或黃昏，

放空運動半小時沪伙，

享受運動帶來的樂趣瓮顽。

閱讀

凈心，

靜心围橡，

日讀十分鐘暖混，

閱讀越舒心。

助人

助人為樂翁授，

助人樂己拣播，

何樂而不為。

改變收擦，從一點點開始贮配。

多運動，多閱讀塞赂，多助人泪勒。

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