今天晚上有些乏力,白天奔波于企業(yè)萤彩,晚上繼續(xù)跟隨六六老師練習(xí)奎亞粪滤。
剛開(kāi)始大腦特別活躍,一直記得上午原來(lái)同事說(shuō)他兒子二胎生了兒子這句話(老同事兒子也曾是我同學(xué)雀扶,第一個(gè)也是女兒)杖小。為什么會(huì)想起這句話,別人的話能被記住愚墓,說(shuō)明不是痛點(diǎn)就是樂(lè)點(diǎn)予权。對(duì)于我,是痛點(diǎn)浪册,像根刺扫腺。一想到婆家那么期望有男嗣,而我兩個(gè)都是千金村象。其實(shí)我非常在意婆家人的感受笆环,我想贏得好感。其實(shí)最在意的就是我自己厚者。你看躁劣,即使我生了兩個(gè)寶貝千金,公婆對(duì)我的態(tài)度一如既往库菲,還是很關(guān)照我账忘。是自己一直放不下心!
真的是印證了心理學(xué)那個(gè)詞一一投射蝙昙。自己不喜歡別人的某些行為闪萄,其實(shí)是自己內(nèi)在深深的存在被點(diǎn)燃了而已。我討厭重男輕女奇颠,可重男輕女的思想深深禁錮在我的大腦里败去,可笑可笑!所以說(shuō)烈拒,不喜歡別人的某些點(diǎn)圆裕,可以從自己身上找原因广鳍。
我感謝心理學(xué),讓我窺探內(nèi)心吓妆。我坦誠(chéng)書(shū)寫(xiě)赊时,就是找到內(nèi)在力量去面對(duì)自己的重男輕女思想。是的行拢,我有祖秒,我敢說(shuō)。當(dāng)然舟奠,我非常非常愛(ài)我的兩位千金竭缝,想著能左擁右抱到老都可以,也是一件幸福的事沼瘫。
晚上練習(xí)瑜伽的時(shí)候抬纸,剛開(kāi)始老是跑念,力不從心耿戚。大腦覺(jué)得累所以身體跟不上湿故,前兩天還活力無(wú)限的,今天就逼自己做的跟昨天一樣膜蛔。后來(lái)到抬臀式的時(shí)候真的好累好累坛猪,我就在想,為什么就不允許自己有時(shí)候也做不動(dòng)的狀態(tài)呢飞几?
就像天氣有晴也有雨砚哆,身體當(dāng)然也會(huì)有活力與疲勞的時(shí)候呀独撇!允許自己可以慵懶一點(diǎn)屑墨,允許自己有氣無(wú)力,不過(guò)仍然堅(jiān)持下去纷铣。因?yàn)槁咽罚窠?jīng)鏈需要每一天的連接,21天持續(xù)不斷的連接才能培養(yǎng)成一個(gè)新的神經(jīng)鏈搜立,而我的39天(課程是40天以躯,只是第一天值夜沒(méi)跟上)需要持續(xù)不斷進(jìn)行連接。
在最后的冥想休息中啄踊,我想到三十多年都沒(méi)有很好的愛(ài)和保護(hù)我身體這個(gè)房子的時(shí)候忧设,眼淚直流。心里默默念道:對(duì)不起颠通,我愛(ài)你址晕!
是的,身體房子顿锰,你伴隨著我三十余載谨垃,里面住著一顆純真的靈魂體启搂,我全然不知。每一次身體發(fā)出的警告刘陶,我只會(huì)向外索求胳赌,向外抓取,可竟然沒(méi)有問(wèn)問(wèn)你匙隔,沒(méi)有好好尊重你疑苫,沒(méi)有向你道歉與感恩。
好在纷责,我現(xiàn)在才三十余缀匕,我還有大把時(shí)間來(lái)好好愛(ài)我,我會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)找到你碰逸,輕輕拾起愛(ài)你的力量乡小!
謝謝你,我愛(ài)你饵史!