整理的困難淆党，莫過于「舍不得」酷师。
對(duì)于舍不得，從情感宁否、心理窒升、財(cái)務(wù)上都有很多解釋了。
今天給大家提供一個(gè)簡(jiǎn)單的思考方法慕匠，就是我們中國(guó)人古老的智慧：舍得饱须。
* 為什么舍棄會(huì)如此困難？
在失去的時(shí)候台谊，誰(shuí)都會(huì)有喪失感蓉媳。正常的。
舍不得的感受阻礙了我們锅铅，因?yàn)槲覀儾恢牢覀兩崛ブ髸?huì)得到什么酪呻。
舍不得跟渣男分手，為什么呀盐须？因?yàn)椴恢雷约合乱粋€(gè)男朋友是吳彥祖巴孳！如果現(xiàn)在命運(yùn)告訴你，吳彥祖就是你下一個(gè)男友阶冈，對(duì)比渣男闷尿，他家世好、性格好女坑、事業(yè)好填具、愛你寵你、顏值爆棚匆骗、胸肌人魚線一個(gè)不少劳景。你可能馬上覺得，哎呀別攔著我我得趕緊分手奔向吳彥祖暗锞汀盟广！
舍得舍得，有舍有得铝噩。當(dāng)你能夠知曉你會(huì)獲得什么的時(shí)候衡蚂，這個(gè)舍去也就變得順理成章了。
在整理的時(shí)候的確喪失了一些具體的物品骏庸，但是可能你收獲了空間毛甲，解放了自己做家務(wù)的時(shí)間，你也節(jié)省了反復(fù)去思考這些用不上的東西究竟怎樣能用上的精力具被。
相比物品玻募，這些重要的收獲往往都是看不見的。往更大了說(shuō)一姿，當(dāng)你背負(fù)的身份成為僵化的標(biāo)簽七咧，舍棄之后你會(huì)收獲輕松。當(dāng)你放下自己的執(zhí)著心叮叹，視野會(huì)打開艾栋，就能看到更多可能性。當(dāng)你看到遠(yuǎn)方的燈蛉顽，你就愿意放棄一點(diǎn)點(diǎn)安全感蝗砾，往更美的地方去。
* 舍去執(zhí)著携冤，收獲更多可能
最近我參加了一個(gè)團(tuán)體體驗(yàn)悼粮，叫做「向死而生」。每個(gè)人有八張牌曾棕，需要寫上自己的身份或可以代表自己的標(biāo)簽扣猫。每進(jìn)行一輪需要拋棄一張自己手中的牌，舍棄自己的一個(gè)身份翘地、技能申尤、特質(zhì)和標(biāo)簽癌幕。
當(dāng)時(shí)我寫下的八個(gè)標(biāo)簽是這樣的：整理師、博士瀑凝、大學(xué)老師序芦、創(chuàng)造者、學(xué)習(xí)者粤咪、基督徒、關(guān)系者渴杆、有愛的人寥枝。
我拿其中一個(gè)標(biāo)簽「學(xué)習(xí)者」的舍棄過程與大家分享。
學(xué)習(xí)是我的愛好磁奖，不是說(shuō)我學(xué)的多好囊拜，是我喜歡探索和了解的過程。如果沒有了學(xué)習(xí)比搭，生活中失去好大一個(gè)樂趣冠跷。
當(dāng)時(shí)掙扎著決定舍棄的時(shí)候，我不斷向自己提問：我一定要學(xué)習(xí)嗎身诺？我非得探索嗎蜜托？如果不做這個(gè)我可以做什么呢？
當(dāng)我決定舍棄這個(gè)牌的時(shí)候霉赡，我這樣回應(yīng)主持人：我不一定非得搞懂橄务，我可以學(xué)，我也允許自己選擇不學(xué)穴亏。我可以放棄學(xué)習(xí)的貪婪和焦慮蜂挪，可以簡(jiǎn)單直接地去體驗(yàn)去享受。我可以從邏輯的世界進(jìn)入感受的世界嗓化，贊美吃喝玩樂棠涮，聽聽看看摸摸聞聞。
整個(gè)8張牌逐一舍棄刺覆，我感覺越來(lái)越輕松严肪，越來(lái)越自由。
我放棄了羞愧隅津，收獲了體諒诬垂。
我放棄了引以為傲的技能，確認(rèn)了對(duì)人生使命的堅(jiān)持伦仍。
我放棄了安全感结窘，因?yàn)槭Ｏ碌呐茙?lái)更大價(jià)值。
我放棄了學(xué)習(xí)焦慮充蓝，打算更多去體驗(yàn)去享受隧枫。
我放棄了以愛為名喉磁，進(jìn)一步劃清自己與他人的界限。
我放棄了關(guān)系官脓，把被關(guān)系壓制和遮蔽的東西放到與關(guān)系同樣程度协怒，讓天平更平衡，調(diào)色盤更多樣卑笨。
我放棄了成就孕暇，我可以不把成就當(dāng)作自己。
我放棄了宗教標(biāo)簽赤兴，我確認(rèn)了我真正相信的是終極規(guī)律和生命本質(zhì)妖滔。
* 還沒有經(jīng)歷過「舍得」，怎么開始呢桶良？
零起步的話座舍，從我們身邊的物品開始，對(duì)不對(duì)陨帆？
推薦5個(gè)起步檔：
· 舍掉一雙讓你不舒服的鞋子／襪子曲秉。
· 舍掉那些你早就覺得是垃圾的物品。
· 舍掉一本一直讀不下去的書疲牵。
· 舍掉冰箱里放了一年的冷凍食品承二。
· 舍掉一個(gè)你一直沒有用上的廚房小家電。
