晨間日記（九）困

四點多鐘醒來，然后躺會连霉。用意識提醒自己不要睡榴芳，直到5點嗡靡。

終于一次5點鐘打卡，看到5點鐘宿舍的樣子窟感，一片漆黑讨彼，還是有些困來襲，問自己柿祈，追求早起的同時哈误，效率是否變低了？

解決方法：

1躏嚎、更早睡蜜自；

2、中午可以小睡30分鐘左右卢佣。

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