當(dāng)我們陷入一些生活中的不愉快或是困境中時，要怎樣做才能擺脫不好的局面疗韵？一起來看看《人生只有一件事》這本書怎么說的吧！
在書里讀到過這么一段場景：有一天堡妒，你在餐桌上對伴侶說“早安”搀庶，但是卻沒聽到回應(yīng)，你的內(nèi)心產(chǎn)生干擾泵督，開始隱約有懷疑趾盐，對方是不是不像以前那樣愛你了。
這想法帶來了傷痛，傷痛使你盲目救鲤，只看見自己想看的久窟，它帶來評判，因此在心里投射出一個不真實的對方來蜒简，最終使彼此的鏈接中斷瘸羡。
你也因此被禁錮在受限的自我中，導(dǎo)致沮喪搓茬、冷漠和怨恨犹赖，激發(fā)出破壞性的情緒和行為，從此陷入惡性循環(huán)而無法自拔卷仑。
這樣的場景峻村，大家可能或多或少覺得熟悉，因為它每天都在上演锡凝。
這出大戲粘昨，角色常常更換，但情節(jié)幾乎從來不變窜锯，總是按部就班：發(fā)生张肾、解讀、情緒锚扎、評判吞瞪、投射、失去連接驾孔、自我禁錮芍秆、負(fù)面能量、破壞性言行……
這出戲翠勉，有時是內(nèi)心獨白劇妖啥，有時是雙人秀，當(dāng)然也經(jīng)常是大陣容对碌、大制作荆虱，剛開始時，劇情通常很單純朽们，卻越演越復(fù)雜克伊。
存在主義哲學(xué)家薩特說：他人即地獄。對此华坦，我的另類解讀是：你把別人想成那樣愿吹，你自己就墜入地獄；如果彼此都把對方想成那樣惜姐，關(guān)系就墜入地獄犁跪；如果一群人把另一群人想成那樣椿息，社會就集體墜入地獄。
而被忽視的是坷衍，這些“想”寝优，或許從來都不是全部的真相。
這一切都毫無例外是在事件發(fā)生的當(dāng)下枫耳，從有人“亂想”開始的乏矾，一旦有人開始亂想，就會引發(fā)各種計較迁杨，人人拿起自己的一把尺钻心，算自己的一本賬，損益從此不可能平衡铅协。
而一旦陷入自我的思維模式捷沸、情緒模式和行為模式，人就容易落入執(zhí)念當(dāng)中狐史，落入執(zhí)念后痒给，可能就會對眼前的真相視而不見，每個人都認(rèn)為“自己是對的”骏全，沒有人愿意退讓苍柏。
人人都不讓，這難道不是另一種地獄姜贡？“執(zhí)念”即地獄试吁。
人到底要“讓”什么，無外乎是讓出自己的“執(zhí)念”鲁豪，因為執(zhí)念是一切對立的源頭潘悼，必須有人先放下執(zhí)念律秃，才可能重建人與人的連接爬橡，才有機會一起從地獄中解脫。
有年輕人問我棒动，在我過去的經(jīng)歷中糙申，什么事最有收獲？我仔細(xì)想想船惨，大半生有高峰柜裸、有低谷，曾發(fā)生許多好事粱锐，壞事也不少疙挺，但最終覺得記憶深刻、有感受怜浅、有啟發(fā)铐然、有收獲的蔬崩，是自己“認(rèn)真”的時刻。
無論“認(rèn)真”是自愿還是被迫搀暑，這一條都適用沥阳。
正巧重讀日本“經(jīng)營之圣”稻盛和夫所寫的《活法》，書中的觀點也印證了我的經(jīng)驗自点。
稻盛和夫說桐罕，他一生從未制訂過長期經(jīng)營計劃，只“充實”地度過今天桂敛，就能看見美好的明日功炮，因為“無論是什么工作，只要全力以赴埠啃，就能產(chǎn)生很大的成就感和自信心死宣，讓人更積極地挑戰(zhàn)下一個目標(biāo)”，他認(rèn)為這種狀態(tài)是“宇宙和人類之間的一項約定”碴开。
我就職的經(jīng)歷毅该，在某種意義上來講，和稻盛和夫有一種殊途同歸的感覺潦牛。
稻盛和夫是畢業(yè)后進了一家隨時可能倒閉的公司眶掌，但他在這家公司全力以赴地研究，最后將公司起死回生巴碗；我則是創(chuàng)業(yè)之初朴爬，由于自己的輕率和無能，把公司搞得一無是處橡淆，最后因為沒有退路召噩，只好“用心”，沒想到卻因此走上了一段職場高峰逸爵。
很明顯具滴，人生有沒有收獲，其實和發(fā)生了什么事無關(guān)师倔，只和自己有沒有用心有關(guān)构韵。
世間最珍貴的只有一顆自己的“真心”而已，除此無他趋艘。
無論發(fā)生什么事疲恢，無論有什么疑惑，用真心自有答案瓷胧，最重要的是显拳，真心地去做，才不會帶來煩惱和包袱搓萧。
那么接下來的問題杂数，當(dāng)然是“心”要如何“用”遇八，稻盛和夫也提出了最簡單的方法：“不管怎樣，首先竭盡全力耍休、專心致志刃永、全神貫注于當(dāng)前分內(nèi)之事，這樣羊精，漸漸地在痛苦之中逐步產(chǎn)生喜悅感和成就感斯够，自然而然就有了大轉(zhuǎn)變⌒酰”
凡事皆有初衷读规，只不過經(jīng)過人事糾雜、昏沉妄想后燃少，多數(shù)人都把它忘記了束亏，也因此失去了真心。
所以阵具，遇到事情的時候碍遍，無論是爭吵、或是困境阳液，都回想一下自己的初衷怕敬，對于找回真心，這是非常有效的方法帘皿。
大部分人遇到人生逆境东跪，都四處找藥方，我也不例外鹰溜，但回想起來虽填，人生的重大突破多數(shù)都發(fā)生在從逆境走出來以后。
逆境越大曹动，突破越大斋日，通常小小的逆境，突破的是見識和能力仁期；大逆境突破的桑驱，往往是心性的轉(zhuǎn)變竭恬。
因為大逆境千絲萬縷跛蛋、糾結(jié)交纏，講道理痊硕、找方法赊级、用資源可能都過不去，最后只能轉(zhuǎn)換自己的心性岔绸，而這種心性的轉(zhuǎn)變理逊，才最是難能可貴橡伞，也必將讓人受用無窮。
以我的經(jīng)驗晋被，能帶我轉(zhuǎn)變心性兑徘、走出逆境的，只有三種心：慚愧心羡洛、慈悲心和感恩心挂脑。
慚愧心讓人反求諸己，看到自己的不足欲侮，把自己縮小崭闲，帶來突破的動力；慈悲心讓人體悟到自己和別人正在一同受苦威蕉，幫助人放下對道理和利害的執(zhí)著刁俭，有機會一起從苦中解脫。
這兩種心韧涨，都能單獨帶領(lǐng)人走出逆境牍戚，而感恩心，可以讓人把逆境當(dāng)成考驗自己的環(huán)境虑粥，把帶來逆境的人變成幫助自己成長的人翘魄，從而得到精進。
人生是所大學(xué)校舀奶，我們都是來做功課的暑竟，逆境帶來的苦，只不過是比較難修的功課育勺，修過了但荤，得的學(xué)分也比較多。
這三顆心涧至，用大白話來說就是：對不起腹躁！我愛你！謝謝你南蓬！
我年輕時恃才傲物纺非，吃了不少苦頭，后來靠這三句“咒語”赘方，遇到?jīng)]辦法的事烧颖、過不去的人，就按照這三句話來想窄陡，從此離苦也就越來越遠(yuǎn)了炕淮。
今天我們分享了放下執(zhí)念、用真心做事情以及轉(zhuǎn)變心性跳夭，可以讓我們離煩惱和痛苦越來越遠(yuǎn)涂圆。
執(zhí)念是一切對立的根源们镜，只有將其放下，才不至于讓事情發(fā)展到更糟糕的境地润歉。
遇到逆境時模狭，可以記住“慚愧心”“慈悲心”和“感恩心”，這三種心各有各的好處踩衩，而且每一種都足以帶領(lǐng)人轉(zhuǎn)變心性胞皱，從而走出困境。
【今日話題】
今天我們要分享的話題是九妈，你最近是否和別人發(fā)生過爭吵呢反砌？爭吵過后，你又是否分析過萌朱，這一次不愉快是因為雙方有誤解宴树，還是有一方真的做錯了事情？歡迎在評論區(qū)分享你的觀點晶疼！
