文/貝大魚
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久聞貓叔的行動營已久榨了,但是因為已經(jīng)在小灶群里了,就沒機會去剽悍行動營了攘蔽。
每次看到貓叔發(fā)的一些貓友龙屉,他們在22天行動營的驚人改變以后,我是既羨慕又嫉妒呀满俗!
原本想著行動營是跟我沒有緣分了转捕,我還是好好的在小灶群里繼續(xù)精進吧。
誰曾想唆垃!10月份的時候五芝,奕晴發(fā)布了一個重大喜訊,貓叔要看展一次小灶行動營辕万,為期15天枢步,激動人心的消息呀!
我一直關(guān)注報名時間渐尿,并且第一時間報名參加行動營醉途。
不過說實話,行動營的要求好高砖茸,15天看15本書隘擎,就是1天1本,然后寫10條感悟凉夯,字數(shù)600字以內(nèi)货葬。
我心想采幌,雖然我相信自己的潛力無限,但是這任務(wù)也不輕呀震桶,因為每天還要上班的休傍,我還參加了一個寫作日更營,每天寫文章1000字的尼夺。
報名成功之后尊残,頓時倍感壓力山大,一天之中看書的時間太少了淤堵,看了之后還要總結(jié)感悟寝衫,好像完不成任務(wù)了。
不過心里有股勁拐邪,我不能給咱們疾風二連丟臉呀慰毅,別人能做到的,憑什么我做不到扎阶,我也要做到汹胃,至少先完成后完美 。
一定堅持完成15天的讀書打卡任務(wù)东臀,因為我就是最棒(胖)的着饥。
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這15天的行動營經(jīng)歷,堅持下來后惰赋,讓我收獲頗多宰掉,發(fā)現(xiàn)了自己的一些潛能,認識了不同的自己赁濒。
堅決完成轨奄,死磕到底
來到小灶行動營以后,為了完成任務(wù)拒炎,我擠時間看書挪拟。
我每天要么早起看書,要么熬夜看書击你、或者上下班地鐵上看書玉组,有時候?qū)嵲跊]時間,我就換成聽書丁侄。
看完書球切,輸出10條600字左右的感悟,還要錄音的绒障,有3次怕下班回家晚了吨凑,我就晚上去跑到路邊銀行里錄音的。
當時,心里想著鸵钝,千萬別來人取錢呀糙臼,外面馬路上的汽車,拜托暫時不要鳴笛恩商,讓我的錄音少點雜音变逃。
那一刻的自己,或許在別人看來怠堪,沒什么厲害之處揽乱,但是在我看來,她死磕到底的精神粟矿,深深感動了我凰棉。
為了完成任務(wù),不惜使用一切辦法陌粹,堅決完成任務(wù)撒犀,跟自己死磕到底,紅老師說掏秩,這是大慶精神 或舞,我也贊同。
不過也真的感覺蒙幻,自己就是一名戰(zhàn)士映凳,有頗具軍人“不拋棄、不放棄”的精神邮破。
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15天讀了15本書诈豌,其中有心理學方面的、管理的决乎、學習方法的。
15本書派桩,養(yǎng)成閱讀習慣
這15本書分別是构诚,《你的生命有什么可能》、《愛的藝術(shù)》铆惑、《管理心理學》范嘱、《感謝自己的不完美》、《你就是想的太多》员魏、《最重要的事丑蛤,只有一件》、《為何愛會傷人》撕阎、《我不》受裹、《學習之道》、《人生不設(shè)限:自己拯救自己》、《單身社會》棉饶、《永遠幸福的科學》厦章、《解決沖突的關(guān)鍵技巧》、《精益工作法》照藻、《蜥蜴腦法則》等袜啃。
今年一直都挺焦慮的,這是一種來自成長的焦慮幸缕,對自己的不自信和不了解群发,還一個勁的否定自己,給自己挖坑設(shè)限发乔。
因為一直單身熟妓,沒有戀愛成功,又懷疑自己沒有愛的能力列疗,很自卑锉屈。
這些書都是自己特意找出來看的洲押,針對自己的問題,希望能逐一攻克它們。
不能說粘优,看了這些書,我就徹底改變了肴敛,以后再也不會迷茫璃哟、焦慮和自卑。
但是产艾,確實讓我從書從找到了一些方法來改變自己疤剑,我目前也正在按照這些方法去做,效果確實不錯闷堡。
而且這15天讓我養(yǎng)成了閱讀的習慣隘膘,我現(xiàn)在上下班都會,看電子書或者聽書杠览。
保持自己弯菊,每天都有學習到新東西的習慣,或許我工作和生活中遇到事情的時候就能用到書中的方法踱阿。
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看了這些書管钳,我發(fā)現(xiàn)其實大多數(shù)書中的一些方法,都是不同的解說软舌,但是是同一個意思才漆。
我總結(jié)了這幾點讀書收獲
01.關(guān)于生命本身(自己)
生命的可能性到底有多少?自己的生命佛点,能有哪些意義醇滥?
敬畏生命,尊重生命的更多可能性,也要包容每一個生命體的不同腺办。最重要的就是了解自己焰手、善待自己,發(fā)現(xiàn)自己更多的更多潛能怀喉。
不要想太多书妻,消耗自己的精力在沒意義的事情上,只要付出行動躬拢,改變才能發(fā)生躲履。
就像今年我在簡書寫文,看到別人的粉絲數(shù)那么多聊闯,喜歡數(shù)那么多工猜,非常羨慕,覺得人家怎么這樣厲害菱蔬。自己跟她們一比篷帅,簡直就是小白菜和大神的距離。
后來通過自己堅持寫拴泌,文章多次上簡書首頁魏身,也成為了首頁和想法專題的推薦作者。關(guān)注數(shù)大漲蚪腐,每寫一篇文章箭昵,喜歡數(shù)也會增加。
用自己的經(jīng)歷回季,我才體會到家制,路不是一開始你就能看到的,而是你一邊行動泡一,一邊慢慢摸索出來的颤殴。
所以接下來,我要善待自己鼻忠,不迷茫涵但、不焦慮,我要面對目標不拋棄粥烁、不放棄贤笆。
02.關(guān)于愛的能力
一直單身蝇棉,一度有時候孤單到讓我懷疑自己是否讨阻,真的很失敗,沒有愛的能力篡殷,也不配得到別人的愛钝吮。
看了武志紅老師的書,還有《單身社會》和《永遠幸福的科學》。
我明白了奇瘦,自己的一些想法都是錯誤的棘催。我在刪,很現(xiàn)實的原因就是我比較宅耳标、朋友圈太窄醇坝。
另外現(xiàn)在單身的人群非常多,獨居也成為了一種現(xiàn)象次坡,單身時代也慢慢來臨呼猪。
所以單身并不可怕,也并不是只有我是單身的砸琅。任何感覺宋距,化成為個體的感覺的時候,就會覺得巨大的痛苦症脂,其實都是我的個人想象谚赎。
想要感情順利家庭幸福,一個人一定要具備愛的能力诱篷,學會自省壶唤。
就像談戀愛失敗一樣,并不是說我們遇到了錯的人兴蒸。我們一定要等到视粮,所謂“對的先生”和“對的小姐”才行,而是要學會找自身的原因橙凳。
因為如果我們的人格是不健全的蕾殴。我們愛的能力是缺失的,那我們也不會擁有完美的戀情岛啸。
有句話是這樣子的钓觉,有一種人,他跟誰在一起都會幸福的坚踩,因為他有愛的能力荡灾,有讓自己幸福的能力,無關(guān)別人瞬铸。
003.關(guān)于成功
在我的印象里批幌,我認為成功都是艱難的,就像有句古語說的對嗓节,“天降大任于斯人也荧缘,必先苦其心志,勞其筋骨”拦宣。
成功人士必定有十八般武藝截粗,很多技能信姓。為了能達到成功的目標,我們需要學很多東西绸罗,做很多事情意推,讓生活看起來忙碌而充實。
看了這些書珊蟀,我才發(fā)現(xiàn)其實并不是這樣子的菊值。成功也是一種選擇,選擇往往會大于你的努力育灸。
所以成功也不是相對于公平的俊性,并不是你付出了很大的努力你就能成功,而是看你選擇的路是否正確描扯。
而且研究發(fā)現(xiàn)定页,人的專注力有限,一次只能做好一件事情绽诚。
所以想要成功典徊,我們要專注于做好一件事情,把它做到極致恩够,這樣就更容易成功卒落。
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15天的行動營終于結(jié)束了,非常慶幸自己能夠參加這次行動營蜂桶。
讓我發(fā)現(xiàn)了自己潛能無限儡毕,事情看起來很艱難,但其實并沒有那么可怕扑媚。
就像小時候在家里腰湾,我抱怨作業(yè)太多,做不完疆股,我外婆說的一句話费坊,“不要怕,眼是孬種旬痹,手是好漢”附井。是呀,往往我們的眼睛會欺騙我們两残,然后導致大腦會多想永毅,覺得完成不了任務(wù)。
其實事情做起來真的人弓,沒有自己想的那么難沼死,我們就是容易想太多。
通過這15天的閱讀票从,讓我找到了漫雕,一直困擾自己的問題的方法。
有一些方法峰鄙,我已經(jīng)運用了自己的生活中和工作中效果非常不錯浸间。
這次行動營結(jié)束,只是另一個新的開始吟榴,接下來魁蒜,我會堅持閱讀、堅持寫文輸出吩翻、繼續(xù)行動兜看。
未來我會堅持終身學習,期待遇見更好的知己狭瞎,遇見生命的更多的可能性细移。
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【無戒365天極限挑戰(zhàn)營第016天】