步步前行枣耀，日日不止，自有到期庭再，不必計(jì)算遠(yuǎn)近而徒長(zhǎng)吁短嘆也捞奕。
——《曾國(guó)藩家書(shū)》
曾國(guó)藩曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的尷尬：他飽讀詩(shī)書(shū)牺堰，一肚子的學(xué)問(wèn)，卻編寫(xiě)不出家訓(xùn)來(lái)颅围。為了整理《曾氏家訓(xùn)》萌焰，他給自己定下了每天必做的三件事：每日楷書(shū)寫(xiě)日記，每日讀史十頁(yè)谷浅，每日記《茶余偶談》一則扒俯，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是每日記日記，讀書(shū)和做筆記一疯。
為了家訓(xùn)撼玄，他堅(jiān)持做三件事數(shù)年，每日必做墩邀，從不間斷掌猛，沒(méi)想到這堅(jiān)持居然意外地成就了他，為他之后獲得的成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)眉睹。
走出曾國(guó)藩的家荔茬，讓我們一起走進(jìn)考試接二連三失利的小峰的小世界。
不寫(xiě)作業(yè)活蹦亂跳竹海，一寫(xiě)作業(yè)就無(wú)精打采慕蔚。僅僅一周沒(méi)有來(lái)上家教課，小峰又開(kāi)始厭學(xué)了斋配！縱使是最簡(jiǎn)單的一元一次方程孔飒，縱使運(yùn)算都是最簡(jiǎn)單的20以內(nèi)的加減乘除對(duì)于小峰來(lái)說(shuō)都是無(wú)法逾越的鴻溝。
遲遲不下筆的原因是：他被第一題“3X=9"給難住了艰争。為了幫助他理解方程坏瞄，老師就這個(gè)方程給他講了三種推導(dǎo)和解題方法。
小峰一臉茫然地看著老師說(shuō)：”老師甩卓，我聽(tīng)不懂你在說(shuō)什么鸠匀。“
如果是自己的孩子逾柿，估計(jì)媽媽們?cè)缫芽刂撇蛔∫蟀l(fā)脾氣了缀棍，一定會(huì)認(rèn)為是孩子沒(méi)有認(rèn)真上課聽(tīng)講。
老師沒(méi)有這樣做鹿寻，而是在三種方法中睦柴，挑選了一種最簡(jiǎn)單的方法诽凌，給孩子又講了一遍毡熏，幫助孩子完成了當(dāng)天的作業(yè)。
｀接下來(lái)的一周侣诵，老師每天都會(huì)給小峰額外加三道簡(jiǎn)單的方程進(jìn)行練習(xí)痢法。特別排斥做口算練習(xí)的小峰竟然同意做它們狱窘。每次的三道題跟當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容一樣，所以小峰覺(jué)得不難财搁，很快地完成蘸炸。雖然只是做對(duì)了這三道題，但孩子的自信心爆棚尖奔。他覺(jué)得自己還行搭儒，甚至有點(diǎn)期待老師每天的這三道題。
但是每天三道題的難度會(huì)增加一丟丟提茁，小峰子并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)淹禾。一周后，孩子竟然喜歡上了做方程茴扁，而且正確率在90%以上铃岔。更重要的是，他沒(méi)有那么排斥做口算了峭火。
僅僅只是一周的每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)毁习，就帶來(lái)了這么大的變化，那么如果堅(jiān)持一個(gè)月會(huì)怎樣呢卖丸？
潔潔是一名高中老師纺且，她獨(dú)自一人帶著孩子，在報(bào)名方格筆記術(shù)第六期的學(xué)習(xí)班時(shí)稍浆，剛好遇到學(xué)生高考隆檀，學(xué)校里有很多的事情要做。她跟我保證說(shuō)粹湃，等高考結(jié)束恐仑，她一定會(huì)追上來(lái)，并完成全部作業(yè)为鳄。
我一直等她交作業(yè)裳仆，偶爾會(huì)詢問(wèn)一下她的情況，她家里總是有事孤钦，作業(yè)一直拖著歧斟。離一個(gè)月的課程結(jié)束只剩下15天，她還沒(méi)有開(kāi)始偏形。我找了適當(dāng)?shù)臅r(shí)間跟她仔細(xì)地算了一下時(shí)間静袖。如果她每天完成兩頁(yè)方格筆記的話，她才有可能在畢業(yè)前完成全部作業(yè)俊扭。
她突然覺(jué)醒了队橙，決定馬上開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。每天晚上陪伴她的是兩頁(yè)方格筆記作業(yè)和我，有問(wèn)題我會(huì)隨時(shí)給她指導(dǎo)捐康。等到畢業(yè)的時(shí)候仇矾，她完成了全部的作業(yè)，她特別激動(dòng)地說(shuō)：”老師解总，您真的改變我了贮匕，謝謝您！“
在我一對(duì)一指導(dǎo)過(guò)的近300名學(xué)員中花枫，她是最優(yōu)秀的學(xué)員之一刻盐。她不只是完成了作業(yè)，而是她的思維真的被改變了劳翰，方格筆記真的格式化了她的大腦隙疚。她說(shuō)，在學(xué)習(xí)之前磕道，遇到問(wèn)題時(shí)供屉，首先想到的是怎么難，自己可能解決不了溺蕉，就放棄了伶丐；在學(xué)習(xí)之后，她首先想到的是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的美好場(chǎng)景疯特，然后靜下心來(lái)分解困難哗魂，再一個(gè)個(gè)地去解決。
30天堅(jiān)持完成30頁(yè)方格筆記漓雅，給潔潔的思維帶來(lái)質(zhì)的突變录别，這是日日不斷練習(xí)的結(jié)果 。
如果我們?nèi)杖詹粩嗟貓?jiān)持一年或是三年邻吞、五年组题，又會(huì)發(fā)生什么呢？
朋友的兒子大旺抱冷，12歲開(kāi)始堅(jiān)持每日寫(xiě)50字以內(nèi)的日記崔列。據(jù)媽媽所說(shuō)，剛開(kāi)始旺遮，他每天寫(xiě)的都是口水話赵讯。比如今天我吃了什么，玩了什么耿眉，心情怎么樣边翼。
他今年15歲，這一堅(jiān)持就是三年鸣剪∽榈祝看似沒(méi)有內(nèi)容丈积、沒(méi)有深度地堅(jiān)持寫(xiě)日記，殊不知就是這樣的堅(jiān)持讓大旺養(yǎng)成了極度的自律斤寇。
今年他初二桶癣，身高1.82拥褂，體重180斤娘锁。兩個(gè)月前的一天，他突然跟媽媽說(shuō)要減肥饺鹃，就從這一天開(kāi)始莫秆，他嚴(yán)格地按照媽媽給的營(yíng)養(yǎng)食譜吃飯，每天跑步5KM, 每天艾灸一次悔详，晚上十點(diǎn)睡覺(jué)镊屎，早上早起。第一個(gè)月他瘦了20斤茄螃，目前體重150斤缝驳。
自律是一種習(xí)慣，如果你能日日不斷地堅(jiān)持做一件事归苍，那么你也有可能日日不斷地堅(jiān)持做其他事情用狱。只有自律，才能讓我們獲得真正的自由拼弃。
我的思維老師李思學(xué)夏伊，他的目標(biāo)是在有生之年完成100本書(shū)的寫(xiě)作。他的第一本書(shū)用了兩年吻氧，第二本書(shū)寫(xiě)了三個(gè)月溺忧，目前已完成五本書(shū)，四本已出版盯孙。近20年鲁森，日日不斷地讀書(shū)、講課振惰，他說(shuō)：”如果不能將自己所學(xué)和所悟?qū)懗鰜?lái)的話刀森，這些年讀的書(shū)白讀了！”
滴水穿石报账，百煉成鋼研底。如果你想做成什么，那就請(qǐng)?jiān)谀莻€(gè)領(lǐng)域里日日不斷地去練習(xí)吧透罢！
《大學(xué)》有曰：”茍日新榜晦，日日新，又日新羽圃。"
它告訴我們：每天都要有新的收獲乾胶，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，不斷地堅(jiān)持下去，我們就能到達(dá)想去的任何地方识窿。
