前言：一枚多年未見但一聊投機三百句不嫌多的小妞有喜事啦【榫酰總結(jié)一下自己從懷孕到養(yǎng)娃的血拼心得专酗，希望能派上用場。
不多廢話啦盗扇，直接上文上圖片祷肯。
總的說來，分為（準）媽媽需要的疗隶，和為寶寶準備的
準媽媽需要的：
-孕期維生素
這個很重要佑笋。當時我婆婆得知我懷孕后，首先就說一定要及時補充維生素抽减，因為小孩子會使勁吸收媽媽的營養(yǎng)允青，所以準媽媽得及時補充保重身體。同時還要多補鈣卵沉。
-防妊娠霜
這個也是婆婆強烈推薦颠锉，為了讓我以后想穿比基尼時不用擔心丑丑的妊娠紋。整個孕期我用完了三史汗、四瓶琼掠。味道香香甜甜的，有點點巧克力的味道停撞。重要的是瓷蛙，真的一點妊娠紋都沒有。
-人形抱枕
這個枕頭很好用戈毒，可以防止翻身（懷孕中后期建議左側(cè)睡覺艰猬。睡著了容易滾過來。這個抱枕可以墊在身后防止翻身埋市。）
同時在小寶寶出生后冠桃，可以隔在旁邊防止小寶寶滾動。
-后面帶拉鏈的背帶褲
這個不上圖了道宅。簡單說就是背后帶拉鏈的背帶褲食听，上廁所時不用將背帶脫下來）
這個網(wǎng)站不錯，上面有母乳喂養(yǎng)的位置和手法污茵，用視頻表示樱报。
我當時母乳喂養(yǎng)吃了不少苦，先生幫我在網(wǎng)上找了視頻泞当，果然有用迹蛤。
寶寶需要的：
-奶瓶
強烈推薦Dr.Brown的奶瓶，防脹氣的這種。如果準備母乳笤受，建議不用囤太多穷缤。我當時買了6個……真正用的，只有一個箩兽。
-哺乳圍枕
這個超級好用津肛，不用佝背喂奶
-嬰兒床
買了兩個這樣的嬰兒床。很好用汗贫。既適合新生兒身坐，長大一點可以將掛床拆掉直接睡里面。平時如果大人沒法兼顧落包，將小家伙扔里面自己玩好了部蛇。旁邊網(wǎng)狀的圍欄，小家伙能觀察周圍環(huán)境看見媽媽咐蝇，而且撞上了也不疼涯鲁。
更重要的是，非常容易收放有序，而且不占空間抹腿。我家K小妞現(xiàn)在24個月了，還在用這個床旭寿。
-屁屁霜
這個屁屁霜是真的好用警绩。小家伙有過兩次紅屁屁，就是比較嚴重了有點點滲出血點點那種盅称。輕輕擦干屁屁后涂上一層肩祥。隔天就好了。在家里換尿片的地方都備了一罐缩膝，外加一支隨身攜帶混狠。
味道也是淡淡的奶油味
Ps:醫(yī)生建議這個也可以用于輕微痔瘡或者干裂。
-爸爸的錄音
對于白天需要上班的爸爸疾层，建議可以將他說話的聲音錄下來将饺，媽媽可以播放給肚子里的寶寶聽。當時K爸就錄了好幾段云芦，讀字母的俯逾，念數(shù)字的贸桶，時間不需要太長舅逸，1~2分鐘即可。爸爸的聲音也有胎教的作用哦皇筛。
-輔食準備
六個月以后可以輔食了琉历。除了米粉以外，如果自己準備水果或煮熟的蔬菜的話，我個人認為旗笔，家里的食物料理機是最方便的彪置。研磨碗其實不好用。一則不省力蝇恶，二則那種溝溝壑壑不容易洗干凈反而會滋生細菌拳魁。
小孩子可能都會有不拉粑粑的問題。記住哦撮弧，橙子可以幫助軟化便便潘懊，香蕉反而會硬化便
便。如果有便秘問題贿衍，又買不到西梅醬授舟，吃橙子可以幫助緩解。
-斷母乳后替代品
K小妞1歲開始斷母乳贸辈。兒科醫(yī)生告訴我释树，一歲后可以直接喂全脂純牛奶，必須全脂擎淤，不要少脂肪或去脂的奢啥。同時，可以喂巴氏滅菌（pasteurizedmilk）的奶酪來補充鈣揉燃。
我當時就去超市買的進口全脂純牛奶扫尺，早晚一奶瓶，直到現(xiàn)在仍是炊汤。至于是不是用奶粉代替正驻，由爸媽決定。
-睡眠訓練
提前學習一些關(guān)于睡眠訓練的方法抢腐。越早越好姑曙。K小妞從出生開始一直睡自己的小床，三個月開始分房睡迈倍，大約四個月開始有睡整晚的記錄伤靠。
睡眠訓練最開始比較難，成功練成后對寶寶和媽媽都好啼染。
我從她八個月開始早上跑步宴合，一般都是跑完回來洗完澡，大約6點半左右迹鹅，K小妞醒來卦洽，然后喂奶開始新的一天。沒有睡眠訓練斜棚，這些想都不敢想阀蒂。
好了该窗，啰嗦一大堆，歡迎補充啊蚤霞。
PS:再次恭喜小妞酗失，保重身體哦，么么噠??
