要想行動有效敬鬓,就得動動動

Day 230 of 365

全文 1944 字 | 建議閱讀 4 分鐘

今天串慰,先講個故事開篇——

1931年偏塞,陶行知先生在他編輯的科學普及讀物里寫了篇題為“籠統(tǒng)哥”的文章,引發(fā)他寫這篇“籠統(tǒng)哥”的是邦鲫,有一天灸叼,一個學生高興地跑來告訴他:“蛇被王三伯咬啦!”陶行知一時沒弄明白是怎么回事庆捺,仔細詢問才知道古今,原來,被蛇咬過的王三伯傷好后下地捉蛇滔以,把捉到的大蛇剝皮后燒著吃掉了捉腥。

這個學生想用這句話表達這個過程,結果是讓人丈二和尚摸不著頭腦你画。于是抵碟,陶行知創(chuàng)作了個“籠統(tǒng)哥”——說他是混沌國,含混省坏匪,糊涂縣拟逮,囫圇村人。

有一天适滓,“籠統(tǒng)哥”到科學園去玩敦迄。談話間,有人問他:“多大年紀?”他說:“幾十歲了罚屋】啻眩”人問:“有幾個兒子?”他說:“好幾個沿后⊙嘏恚”人問:“你母親多大歲數朽砰?”他說:“已老了尖滚。”人問:“你一個月能掙多少錢瞧柔?”他說:“不很多漆弄。”人問:“你一頓吃幾碗飯”他說:“很不少造锅『惩伲”再問他:“貴國離這里有多遠?”他說:“很遠很遠哥蔚〉构龋”

故事講完,我想說的是糙箍,籠統(tǒng)哥挺有文采的渤愁,也挺會繞彎,不是嗎深夯?

話說回來抖格,在行動上,有多少人是像這樣的籠統(tǒng)哥一樣咕晋,制定目標雹拄,制定計劃,然后開始行動的掌呜?

| 1.籠統(tǒng)哥的行動口號:不裝逼

最近滓玖,我天天說行動,至于有多少人開始行動了质蕉,我是不知道的呢撞。

不過,最近我們看到了新的一波行動目標和計劃饰剥,比如說殊霞,下半年戒掉朋友圈,堅持減肥汰蓉。再比如說绷蹲,下半年不能再這樣了,要做更好的自己。

這樣的雄心壯志的朋友圈祝钢,堅持如滔滔江水連綿不絕比规。

可問題是,喊口號只是分分鐘打個字的事拦英,做到才是最難的蜒什。

而這些所謂的口號都有一個共同的特點,就是大而化之疤估,沒有具體的執(zhí)行計劃灾常,沒有具體的目標,更沒有針對不同情況的不同方法铃拇。

有時钞瀑,我真想說,不裝逼會死嗎慷荔?

我倒是覺得雕什,不裝逼這個口號,都比上面的那些口號更好显晶,因為更籠統(tǒng)贷岸,更有氣勢,不是嗎磷雇?

倒不是說做行動非要寫一篇萬字的計劃書偿警,但具體到一些細節(jié)還是有必要的。

而越是具體的行動倦春,才越有可執(zhí)行性户敬,光是說口號,那也難怪只能原地踏步了睁本。

| 2.籠統(tǒng)哥的行動

我們再舉幾個籠統(tǒng)哥們寫的行動——

要減肥了尿庐,加油。
又長潰瘍了呢堰,下半年一定要戒掉瑪麗蘇劇抄瑟。
我就不信了,我會學不會游泳枉疼?先報個班皮假,大家有沒有推薦的。
買了好多書骂维,下半年要看完惹资,任重道遠。
好久沒運動了航闺,不開心M什狻猴誊!要堅持跑步了。
每天堅持看書侮措,每天堅持運動懈叹,改變自己,才能遇見更好的自己分扎。
堅持打卡澄成,堅持學習,不然錢又被浪費了畏吓。
......

這些都是籠統(tǒng)哥們寫的行動計劃墨状,首先的問題就是,沒有具體可達的目標庵佣。

他們總覺得只要有個目標歉胶,就一定能夠實現(xiàn)目標汛兜,卻不知道這個目標到底應該是什么樣子巴粪,要么最后是挑別人說過的錯話繼續(xù)說,要么就是大而化之的抒發(fā)一下自己的情緒粥谬。

而最關鍵的是肛根,行動經常都是不設時間限制的,或者是很籠統(tǒng)的時間限制漏策,其實就像一年計劃一樣派哲,很多人都是自己到年底要如何如何,可沒有真的想過具體到每個月掺喻,每周芭届,每天自己該干什么。

時間限制感耙,可能有時會有壓力褂乍,而我們自然是不想做有壓力的事,可沒有壓力即硼,我們的動力效率幾乎就是減半的逃片。

而另一個更為老火的事是,這樣的行動是沒有具體可操作的辦法的只酥。

比如褥实,減肥,減肥可以是運動減肥裂允,飲食控制減肥损离,或者兩者并行等等方法,光說減肥绝编,最后過一段時間自然就忘記了僻澎。

再比如,堅持學習,學習什么怎棱?為什么學習哩俭?需要哪些學習?學多久拳恋?自學凡资?還是找人教,還是兩者一起結合谬运?

當然隙赁,你會說,不要這么較真梆暖,可問題是伞访,不較真行動能真的執(zhí)行下去嗎?

還是說轰驳,做不做得到根本沒有什么關系厚掷?

對于籠統(tǒng)哥們來說,這樣的行動是有美感的级解,知道個大概目標冒黑,知道個大概時間,知道個大概方法就行勤哗。

不過抡爹,可以預料到的是,最后得到的結果估計也就是個大概的結果了吧芒划。

| 3.具體哥的行動

相反冬竟,具體哥們就不這樣認為,他認為做行動要盡量做到具體民逼,就算不寫下來泵殴,在大腦里也要有個清晰的地圖。

首先缴挖,他們覺得要制定一個有點難度的目標袋狞。

因為目標如果太輕松,容易產生懈怠心理映屋。而有點難度的目標苟鸯,既是可達的目標,也是需要付出一定努力才能做到的目標棚点,對自己是一個很好的鞭策早处。

其次,他們會設定一個截止時間瘫析。

有時間限制砌梆,才有更強的動力默责。而時間也是最基本最重要的元素,一個目標么有時間限制咸包,只是像過家家一般玩玩的話桃序,這樣的目標對于具體哥們來說沒有多大的意義。

最后烂瘫,針對具體場景制定具體方法媒熊。

方法需要定制,這樣才最有效坟比。具體哥們不是簡單的使用方法芦鳍,他們會對方法有所了解,有所篩選葛账,并根據實際情況制定適合自己的行動方法柠衅。

在完成一個又一個的行動方案后,還會對方法進行評估籍琳,思考方法有沒有改進的余地菲宴。

只有這樣,具體哥們才算放下心來巩割,美美地睡去裙顽。

| 持續(xù)踐行

不過付燥,即便是有了具體的行動計劃宣谈,具體的行動目標,不键科!行闻丑!動!才是現(xiàn)實勋颖。

說的就是你嗦嗡,不要再看了,趕緊去行動饭玲,對了侥祭,是更有效的行動起來。

歡迎留言茄厘,說說你的行動故事矮冬,我們在這里等你的好消息。


持續(xù)踐行次哈,從每天完成一件事開始胎署。

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