2017.3.31-14感賞

? ?感賞自己今日看到自己的情緒變化诊胞，看到兒子拼音聽寫不理想怎爵，回來聽寫時很多沒有記請，情緒立即出來了局服，覺察到自己的起心動念状植。盡管這樣浊竟，還是忍不住沖孩子發(fā)火了，兒子嚇哭了津畸。老公也很不高興振定，覺得我學習都白學了。好在自己轉念很快洼畅，跟兒子說了自己的感受并道歉吩案，兒子情緒很快平復，平靜的睡著了帝簇。努力在路上！加油靠益！

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