痛苦與疾病
痛苦從哪里來，它想告訴我些什么
許多人每天都在承受痛苦與疾病
沒有人想要痛苦
痛苦是我身體或心理不適的顯化
可以反映出我內在的想法與信念
是我創(chuàng)造了身體所有的痛苦與疾病
我身體里每個細胞都在回應我所想
但是身體卻總是渴望達到健康的狀態(tài)
痛苦會以疼痛贸诚、擦傷钦奋、踢到腳趾、睡不好反胃
或某種疾病的形式出現(xiàn)
它想要讓我知道我的人生某個部分出了問題
這是我通常會去翻藥箱或去看醫(yī)生買藥吃
當我這么做了蟆盹，似乎在跟我的身體說
你給我閉嘴，我不想聽見你的聲音
這時我的身體可能會安靜一陳子
但接著又會抵御，聲音還會比之前大點聲
痛苦和疾病是一種逃避責任和不愉快狀況的方法
我需要將自己每一份痛苦當成老師
我對自己說忧饭，
“我自由且充分的呼吸，
我聆聽身體給我的訊息筷畦，
我以健康和營養(yǎng)的食物喂養(yǎng)我的身體
我允許身體在需要時可以休息
我愛我這個了不起的身體
我很安全词裤，我信任生命的過程
我，什么都不怕
