如果讓你每天空出2小時避除，關閉手機怎披，讓自己專注做點事、看會兒書瓶摆，你能做到嗎凉逛？
前幾天看了一部很久之前的一部劇，里面提到生活離不開手機群井，它已經(jīng)成為身體的一個器官状飞，那個時候手機并沒有普及，只是可以打電話书斜、發(fā)短信而已诬辈。如今，真的應驗了荐吉。手機真的成為了人們身體的一個器官焙糟，缺少了就無法生活。一天24小時除了睡覺是離不開手機的样屠，就像人們離不開空氣和水酬荞。
以前的車馬搓劫、寫信、發(fā)郵件混巧，現(xiàn)在已經(jīng)過時了，這個時代的孩子生下來就是網(wǎng)絡時代勤揩，寶寶在肚子里就看到媽媽拿著手機刷屏咧党，生下來一天天長大，孩子看到大人拿著手機陨亡，也會跟著模仿傍衡，從小就開始接觸電子產(chǎn)品，近視的孩子也逐漸增多负蠕，小小年紀就戴個厚重的黑框眼鏡蛙埂。網(wǎng)絡時代有它的優(yōu)缺點，疫情期間遮糖，孩子們可以通過線上上課绣的，不會耽誤課程，像以前非典時期欲账，孩子們只有停課在家屡江，時代在進步，給生活帶來了便利赛不，也帶來了傷害惩嘉，很多孩子因為電子產(chǎn)品耽誤學習。不僅僅是孩子踢故，大人也一樣文黎，是一刻離不開手機的，離開了手機似乎缺少了安全感殿较，有些人已經(jīng)到了沒有手機就不能生活的狀態(tài)耸峭，手機只剩下50%的電量心就開始發(fā)慌，需要隨時備有充電寶斜脂，手機依懶癥不輕抓艳。
前段時間，自己嘗試了一段沒有網(wǎng)絡的時代帚戳，除了拿出手機接電話玷或，突然發(fā)現(xiàn)沒有手機也是可以生活的，之前在書店買了一本《擺渡人3》一直斷斷續(xù)續(xù)的沒看完片任，這次終于堅持讀完偏友，有手機的時候總是聽到手機響，就會打開手機对供，然后就一發(fā)不可收拾的開始刷屏位他，刷微博氛濒、刷劇、刷視頻等等鹅髓，時間就這樣瞧瞧從你手機里溜走舞竿，當你放下手機的那一刻，回過頭來想想窿冯，從這些刷屏中骗奖，學到了什么，什么都沒有記住醒串，都是些泡沫無營養(yǎng)的垃圾执桌。有次和朋友聊到手機這個話題，她說自己有天晚上刷抖音刷到第二天凌晨4點多芜赌，刷到上癮仰挣，問她刷了些什么內(nèi)容，完全不記得缠沈，因為她是一位初中老師膘壶，后來果斷卸載，耽誤自己太多的時間博烂。自制力不好的人真的會被手機毀掉人生香椎，也有一部分人拿手機當做學習工具，方便查資料禽篱。不好好利用就會變成魔鬼畜伐，讓你變成他的附庸，變成他的支配者躺率。
有時候覺得可以放下手機玛界，讓自己離開它一段時間，不要讓它成為你的習慣悼吱，讓它一直控制著你慎框，無時無刻不在想它。不要讓它成為自己身體的一個器官后添，當自己低頭的一瞬間笨枯，可以抬頭看看藍藍的天空，深吸一口氣遇西，隨便走走馅精，保持舒暢的心情。每天利用手機刷劇粱檀、刷視頻洲敢、刷微博的時間拿出來，告訴自己保證2小時不看手機茄蚯，也許改掉習慣很難压彭，但堅持一定可以睦优，一個月下來會有很大改變。就和駝背的人堅持站墻20分鐘壮不，一個月下來一定會有所改變汗盘。
