選擇改變

想法很多而成事很少,不知道是什么原因犬钢?

一心想有所成就苍鲜,卻一事無成不知道是什么原因?

曾經被自己看不起的人娜饵,如今多已成家立業(yè)坡贺,而自己依然妻業(yè)全無,不知道是什么原因?

曾經被自己看不起的生活習慣遍坟,諸如臃腫拳亿、沉迷電視、缺乏自信愿伴,如今卻也成為活生生的自己的生活肺魁。

不知不覺間,自己已經27歲了隔节。

27歲鹅经,還從來沒有過女朋友,沒有接過吻怎诫;27歲瘾晃,還沒有做成過一件讓自己驕傲的事。

而現(xiàn)在的自己也是在各種人與人幻妓、事與事之間左右搖擺蹦误,徘徊不定。

而今天肉津,是時候了:我必須做出一個選擇强胰,是繼續(xù)重復以往的生活,還是做出一個新的改變妹沙?

如果重復以往偶洋,那從此自己的生命將是灰暗和重復的格調,再難尋光明距糖,再難覓心意玄窝,此種生活,只能說是生不如死肾筐,這絕對不是我想要的生活哆料。如果在這種生活和死亡之間做選擇,那么我寧愿選擇死亡吗铐。所以重復不變絕對不是我想要的生活狀態(tài)东亦。

而另一種生活則是不同,選擇一種不同以往的生活唬渗,或許自己將為此付出很大的艱辛典阵,而最后還是一事無成,但是這畢竟勝過那過去的重復生活镊逝。

改變自己壮啊,突破點在哪里?最容易的撑蒜,也是最難的歹啼,以下習慣將是我改變自己的切入點:

- 精力旺盛:

? ? ? ?- 作息習慣(6:00——22:00)玄渗。無數(shù)次的實踐已經證明,自己在精力不濟的時候人事處理能力會嚴重下降狸眼,既然知己如此藤树,則必改之。

? ? ? ?- 鍛煉身體:俯臥撐+跑步拓萌,每周三至四次岁钓,如果不跑步只做俯臥撐,則每次俯臥撐組之和至少50.

? ? ? ?- 戒:學會拒絕微王,拒絕不必要的時間消耗

- 梳理自己:須以文字形式來梳理自己屡限,以周為一小節(jié),其次為月度炕倘、季度钧大、半年度、年度激才、五年度拓型。

- 讀書:正常情況下平均每天40分鐘為宜额嘿,鼓勵重讀瘸恼,鼓勵寫讀后感,鼓勵把書中的知識同現(xiàn)實相結合册养。

以上三條可以作為改變自己的切入點东帅,非常容易,也非常困難球拦。因為容易靠闭,所以可以作為可實現(xiàn)的改變切入點;因為困難坎炼,所以其成果可以給自身帶來足夠的自信愧膀。我希望自己在2017年第一季度能夠取得一個顯著的成果!

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