唐芳? #優(yōu)秀是一種習(xí)慣#? 20170623（289/1000天）?
反思日志：
【易效能】
1礁扮、今天是159班10組組織周檢視會(huì)的日子知举，大家都非常積極的參與分享，回顧自己的一周情況太伊，檢視雇锡、反思自己踐行的好的方面，有待提高的方面僚焦，能量流動(dòng)起來還是非常棒的锰提，不能參加語音分享的則用文字的方式來分享給大家；曹媛媛則建議大家以后分享的時(shí)候先我用文字發(fā)表出來叠赐，然后用語音進(jìn)行解讀欲账，這樣既方便記錄的人，同時(shí)讓自己分享起來思路也相對(duì)比較清晰芭概，謝謝媛媛赛不；
2、觀摩154班的畢業(yè)典禮罢洲，還是有點(diǎn)小興奮的踢故，好多節(jié)目哈哈文黎，看著都高興，還把我列入分享嘉賓名單殿较，我真是特別佩服曉娟同學(xué)耸峭，哈哈！說道曉娟淋纲，我對(duì)她印象特別深刻劳闹，記得有一次，她在踐行過程中遇到瓶頸了洽瞬，自己很焦慮很著急本涕，她同時(shí)非常聰明編輯一條微信群發(fā)個(gè)幾個(gè)教練，和班委求助伙窃，她知道假如只發(fā)給一個(gè)人的話菩颖，不一定人家有空會(huì)給她回復(fù)，所以她比較明智为障。當(dāng)時(shí)據(jù)她說晦闰，我是特別有心的一位教練，第一個(gè)給她打電話（我在處理問題的時(shí)候不喜歡用微信鳍怨，喜歡直接呻右、高效的處理問題，微信是不重要不緊急的事情）京景，進(jìn)行全面的了解窿冯，幫她整個(gè)梳理一遍，行動(dòng)上确徙、心理上醒串，都進(jìn)行解讀和梳理，效果還是明顯的鄙皇，再結(jié)合其他人的一些交流芜赌，所以目前來說她的狀態(tài)非常好伴逸，非常積極缠沈，也已經(jīng)醞釀好了下一個(gè)90天如何走，如何規(guī)劃错蝴，祝福她洲愤；
【生活】
1、 今天一邊聽著小組會(huì)一邊跑步顷锰，感覺像蝸牛一樣速度柬赐，哈哈！一會(huì)要講兩句官紫，一會(huì)要麥克風(fēng)關(guān)了肛宋、開了州藕，一會(huì)是不是的看手機(jī)，哈哈能快才怪酝陈；
2床玻、臨下班時(shí)，接到女兒的電話沉帮，那聲音一叫媽媽锈死，都讓我興奮起來了，這就是母女吧遇西，我特別喜歡她馅精，哈哈有點(diǎn)二！她問粱檀，媽媽你在哪呀？我上班啊漫玄，還沒下班呢茄蚯？我答。哎呀睦优，好辛苦啊渗常，還在上班。汗盘。皱碘。突然扭轉(zhuǎn)話題，媽媽我們這周老師說放不放耙酢癌椿？你們可以來看我嗎？我們好像要考試了菱阵，委屈的聲音能聽出來踢俄，我說，哎呀晴及，就是啊都办，什么破學(xué)校啊，那么長(zhǎng)時(shí)間還不讓回家虑稼，還不讓家長(zhǎng)去看看孩子們琳钉，給他們送點(diǎn)溫暖，撒撒嬌哈蛛倦。歌懒。。她笑了胰蝠，說不過也快了歼培，考完了就可以回去了（這就是我要的結(jié)果）我嘚瑟一下震蒋。。躲庄。
3查剖、女兒一會(huì)又問，媽媽我到底選文科還是理科霸刖健笋庄？也不知道什么時(shí)候選？我以前不糾結(jié)現(xiàn)在糾結(jié)了倔监，不知道為什么直砂？我稍作停頓，問浩习，寶貝你覺得你理科和文科哪一個(gè)強(qiáng)一點(diǎn)呢静暂？或者你更喜歡文科還是理科呢？她說就是不知道啊谱秽，所以一直糾結(jié)洽蛀。。疟赊。我慢慢悠悠的說郊供，這個(gè)問題應(yīng)該要等考完試才能定吧？所以咱們現(xiàn)在是不是先不糾結(jié)近哟，或許考試出來的結(jié)果出乎我們意料呢驮审，對(duì)吧？而且我也非常相信你這段時(shí)間在認(rèn)真的復(fù)習(xí)著吉执，所以接下來幾天我們繼續(xù)復(fù)習(xí)唄疯淫，我們只要盡力了，對(duì)得起自己就可以啦鼠证，對(duì)不對(duì)峡竣？所以我們一起加油，始終相信我們自己就是非常棒的量九，一定能考到自己預(yù)期的那樣适掰，一定要記得相信自己，好不好荠列？女兒說类浪，也對(duì)哈，我怎么就那么糾結(jié)呢肌似，有什么好糾結(jié)的费就，還沒考試呢，哈哈川队，媽媽告訴你哈力细，跟你聊天就是舒服睬澡，有時(shí)候不用你開口說，只要我自己說你聽就感覺能把我的問題解決了眠蚂，媽媽你就是我定海神針啊煞聪，你太好了，我太愛你了逝慧。昔脯。。哈哈一頓灌密笛臣，轉(zhuǎn)而又說云稚，媽媽你買的那些食物太好吃了，我就知道我老媽最會(huì)選東西了沈堡，她的眼光和品味都是不低的静陈，一看都是全英文的沒少花錢吧，哈哈哈诞丽，就這樣一通電話結(jié)束了窿给，也解決她的內(nèi)心問題，她開心我也開心了率拒。。禁荒。
4猬膨、下班開車時(shí)間跟周江通了個(gè)電話，這個(gè)人很特別呛伴，非常高冷勃痴，我第一眼見到他給我的感覺就是如此：孤傲、高冷热康、難以靠近沛申、喜歡圍觀（他人的事他不感興趣），就是這樣一個(gè)人姐军，但是就在今天卻讓我刮目相看铁材，原來他也非常有誠意的來幫助我、并且滿足我的需求奕锌，還看不出來也挺幽默的著觉，哈哈不管怎樣非常感謝他的真誠，愿意付出寶貴的時(shí)間來幫助我解答或者說聽我傾訴惊暴，難能可貴饼丘！
? 【學(xué)習(xí)】
1、《目送》辽话，今天有問到兩個(gè)問題：一肄鸽、有度過余光中先生的詩《鄉(xiāng)愁》嗎卫病，在這首詩里你讀出了什么？二典徘、如果蟀苛，你也曾經(jīng)闊別家鄉(xiāng)，是什么寄托了你濃濃的鄉(xiāng)愁烂斋？一位老人在戰(zhàn)爭(zhēng)年代屹逛，戰(zhàn)爭(zhēng)如颶風(fēng)將他連根拔起，然后汛骂，被棄之荒野罕模。從此他成為一個(gè)孤兒，一生流離帘瞭，半生坎坷淑掌。當(dāng)他垂垂老時(shí)，他可以回鄉(xiāng)了蝶念。山河仍在抛腕，春天依舊，只是父母的墳媒殉，在太深的草里担敌，老年僵硬的膝蓋，無法跪拜廷蓉。鄉(xiāng)里全封，一無故人。他還是個(gè)孤兒桃犬，這個(gè)孤兒只是去尋找曾經(jīng)的舊夢(mèng)刹悴，那里埋藏著他曾經(jīng)的年少，還有所有的美好攒暇。土匀。。形用。
? 讀著余光中先生的詩每次讀來心里都是酸酸的就轧，那些遙望大海65年的人讀來又會(huì)何等悲苦啊尾序？
? 今天讀了這篇文章钓丰，心里非常凄涼，感受到了那個(gè)年代人的不易每币、與疾苦携丁，待到年老時(shí)才能回家，但那時(shí)候老到無法讓自己膝蓋下跪了。梦鉴。李茫。心好酸！
2肥橙、《蔣勛私藏·中國文學(xué)之美》魄宏，今天蔣勛老師講《紅樓夢(mèng)》的成就，《紅樓夢(mèng)》常常會(huì)讓我們覺得人沒有絕對(duì)的好壞存筏，發(fā)展成一種個(gè)性宠互，必定有個(gè)前因從而導(dǎo)致了后果。像黛玉她有她可愛的地方椭坚，也有她可憐的地方予跌，但同時(shí)又有無奈的地方，所以善茎，通過人物分析可以知道券册，人沒有絕對(duì)的好或者不好，她的個(gè)性必定是前因?qū)е铝撕蠊寡模运副海?dāng)你了解到了前因以后， 你對(duì)這個(gè)人的個(gè)性的后果應(yīng)該是諒解的而不是去批判耕赘，從而喜歡或者不喜歡就變得沒什么意義了骄蝇。。操骡。
? 《紅樓夢(mèng)中》開始就講到了一個(gè)神話乞榨，簡(jiǎn)潔的說，就是一顆有靈性的石頭每天用仙水澆灌一株有仙氣的絳珠草当娱，有靈性的石頭幻化成了一個(gè)男子模樣下凡歷劫，而絳珠草為了報(bào)恩還淚就投胎成了一個(gè)女子考榨，有靈性的石頭就是賈寶玉跨细，絳珠草就是林黛玉。所以后來河质，林黛玉見了賈寶玉就一直哭冀惭，動(dòng)不動(dòng)就哭，我們沒有看過前面這個(gè)神話的人就會(huì)覺得林黛玉好煩啊掀鹅，怎么會(huì)一直哭嗯散休？但是看了神話的人就一下子懂了，踏實(shí)來還淚報(bào)恩的乐尊。其實(shí)戚丸，這里告訴我們，你在這一世碰到的人扔嵌，或者愛或者恨或者悲傷或者喜悅都是有前因的限府，可能前因我們不得而知夺颤。
? 花謝花飛花滿天，紅消香斷有誰憐胁勺？
? 儂今葬花人笑癡世澜，他年葬儂知誰有？
2署穗、《馬東好好說話》
?【健康】? ?
1寥裂、作息：23：50～5：00，深睡眠1小時(shí)22分鐘案疲；
2封恰、跑步3公里，身體休眠期络拌；
3俭驮、喝水約有1500毫升左右；
4春贸、聽音樂：古琴混萝、英文曲，這兩天工作時(shí)間還特別喜歡聽番茄工作法的音樂萍恕，可以令我專注逸嘀；
5、午睡30分鐘允粤；
? 【小確幸】
1崭倘、女兒的電話讓我幸福；
2类垫、女兒說我就是她的定海神針司光，興奮；
3悉患、周江記得我這個(gè)教練残家，讓我感覺開心，哈哈售躁；
