1.尋找木馬程序：
喜歡的歌曲：《讓我照顧你》
對應(yīng)問題：在一段關(guān)系中總是習(xí)慣性的想要照顧對方摹迷，不自覺的付出
自己的木馬程序：總是過多的把注意力放在對方身上前计，過度關(guān)注對方兑徘，而忽略了自己真正的需求同廉，也容易給對方造成不必要的壓力
喜歡的電影：《兩小無猜》
對應(yīng)問題：像劇中的男女主一樣明明愛著卻死犟著不表達(dá)出來埋心。
自己的木馬程序：不善于表達(dá)自己的情感需求指郁，總是對對方抱有過多的期望，從而使自己不斷地陷入失望與煩惱中拷呆。
2.隱藏版木馬程序：
過多的揣測對方的想法闲坎，不愿給對方增加所謂的負(fù)擔(dān)，而忘了愛的本質(zhì)是使自己發(fā)自內(nèi)心的快樂茬斧。
總是在計(jì)量對方與自己的付出是否平等腰懂，總是算計(jì)，愛面子项秉，不愿自己過多的主動(dòng)绣溜，但對方又達(dá)不到自己的預(yù)期的時(shí)候，就成為痛苦的根源娄蔼。
修正：不要再去計(jì)量和揣測怖喻，讓愛變成一種發(fā)自內(nèi)心的能量，自由流動(dòng)岁诉。
3.在朋友關(guān)系上自己總是遇到什么樣的人：
身邊的朋友都是和自己氣場比較合的人锚沸，和自己一樣比較平庸的人，很少有想利用自己資源的人涕癣。
木馬程序：很少被人需要哗蜈，也因?yàn)樽约罕容^自閉，不為人所知坠韩，別人很少對自己提要求距潘，一旦提出要求自己會(huì)盡力滿足。主要還是能力不夠只搁，不善于利用資源去擴(kuò)充人脈绽昼。根本原因是不上心。脾氣性格原因须蜗。
修正：努力提高自己的能力硅确，對于有求于自己的人能幫則幫目溉。。但友誼最根本的還是希望能夠在一起和諧相處菱农，而不是受能力資源的束縛缭付。
4.在同學(xué)、同事關(guān)系上自己總是遇到什么樣的人：
（1）在與同學(xué)的關(guān)系上：同學(xué)的話主要還是玩得到一起的循未，很少招人嫉妒陷猫，很少招人排擠。但自己喜歡獨(dú)來獨(dú)往的妖，交情都不是很深绣檬。
（2）在與同事的關(guān)系上：交情淺，都比較簡單嫂粟，但是有心思重的娇未，算計(jì)的，自己不去計(jì)較星虹。
（3）在與上司的關(guān)系上：不善言辭零抬，不輕易批評，對自己客客氣氣的宽涌。有時(shí)因?yàn)樽约旱某聊斐梢恍┱`會(huì)平夜，使部分領(lǐng)導(dǎo)對自己的有一些誤解，從而對自己的工作造成一些影響卸亮。
修正：主要自己太過封閉忽妒，與身邊的人交情淺，不交心兼贸，總是游離于群體活動(dòng)之外段直，使得同學(xué)、同事寝受、上司對自己不夠了解，對自己的升遷有一定的影響罕偎。
5.對父母印象深刻的話或事件中找木馬程序
（1）事件：小時(shí)候父母總是許諾放假能夠帶自己出去旅游很澄，但是放假了又食言。他們總是說以后有的是時(shí)間颜及，等你長大了……等你工作了……等你結(jié)婚了……再去根本都晚不了甩苛。
現(xiàn)在的問題：很想出去玩，而且出去玩的時(shí)候都是自己把計(jì)劃都制定好了俏站，機(jī)票什么都買好了再告訴父母讯蒲，防止他們阻止自己。對于父母的這套說辭感覺特別的討厭肄扎。覺得人生就該及時(shí)行樂墨林，為什么一定要等赁酝，誰知道明天與意外哪一個(gè)先來臨呢。
木馬程序：因?yàn)楦改缚偸鞘逞栽斐勺约簩τ诟改傅牟恍湃涡竦龋驗(yàn)樽约耗暧啄芰τ邢薅鵁o法實(shí)現(xiàn)自己期望的事情覺得很無助酌呆。
修正：在自己能力范圍內(nèi)做自己想做的事情
（2）事件：前幾年自己有興趣報(bào)了一個(gè)大提琴班，剛開始學(xué)的時(shí)候父母就給習(xí)慣性打擊搔耕，說我不務(wù)正業(yè)隙袁，不努力研究工作問題婚姻問題，老研究這些沒用的弃榨。說的話很傷人菩收。
現(xiàn)在的問題：不知道自己真正喜歡什么，想考研換個(gè)專業(yè)鲸睛，可是找不到自己真正的興趣所在娜饵。
木馬程序：總是因?yàn)楦改傅难赞o在自己的潛意識(shí)里覺得煩躁，從而放棄了對于大提琴的學(xué)習(xí)腊凶。自己太容易受影響划咐。
修正：應(yīng)該排除一切干擾，在自己能力范圍內(nèi)去尋找自己真正喜歡的事情钧萍。
