#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修13班～16 靜靜 杭州#
20171209（12/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服（完成）
看書(shū)一小時(shí)（完成）
晚上健身（完成）
今日三朵玫瑰
學(xué)習(xí)父母臣服
看書(shū)一小時(shí)
晚上看《尋夢(mèng)環(huán)游記》
【幸福實(shí)修目標(biāo)】
目標(biāo)1：做好父母臣服和冥想维哈，感受和獲得力量
目標(biāo)2：學(xué)會(huì)更好地連接父母掷伙、家人和身邊的人
目標(biāo)3：增加自己各種身份上的力量
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：D12靜靜
#幸福實(shí)修#沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的二汛。
【覺(jué)察日記 】
標(biāo)題：#想念外婆#
今天是外婆去世6周年的日子，想念她啥供。
我從小的的祖輩中只有外婆，在我10歲前生活的每一天中，沒(méi)有離開(kāi)過(guò)外婆孵奶，她和媽媽總是陪伴著我，每晚睡覺(jué)也是和外婆在一起蜡峰，再小些還是一晚都枕著外婆的手入睡了袁。一想到外婆，就是一種可依靠很溫暖的感覺(jué)湿颅。
8歲時(shí)外婆和我們一起隨軍到河南载绿，10歲時(shí)外婆提前回金華，12歲我們回到金華后油航，外婆經(jīng)常會(huì)來(lái)我們家常住一個(gè)月崭庸，回去一陣子又會(huì)來(lái)住，那是我最快樂(lè)的時(shí)光谊囚。每次盼著外婆來(lái)怕享，舍不得外婆走，每逢周末假期镰踏，也會(huì)回到外婆家看她函筋。
一想起外婆，總有幾個(gè)場(chǎng)景涌現(xiàn)奠伪。初中時(shí)生病發(fā)燒了跌帐，外婆那會(huì)該有68歲了首懈，背著我，從家里走到醫(yī)院看病谨敛，看完病給我買(mǎi)小餛飩吃究履，一路走一路和我聊天，趴在外婆背上感覺(jué)生病好多了佣盒，舒服的感覺(jué)至今記得挎袜。
五年級(jí)時(shí)特別想買(mǎi)副羽毛球拍，爸媽一直不肯買(mǎi)肥惭，后來(lái)是外婆給我買(mǎi)了一副木柄球拍盯仪，10元錢(qián)一副，我高興得收藏著蜜葱。兒時(shí)很多父母不給滿(mǎn)足的愿望全景，時(shí)不時(shí)可以從外婆那里得到滿(mǎn)足。
初二例假初潮牵囤，那天一家人正在客廳一起包餃子爸黄，媽媽把這個(gè)消息告訴外婆時(shí)，她說(shuō)了一句長(zhǎng)大了揭鳞，大人了炕贵。場(chǎng)景記憶猶新。
高中住校野崇，學(xué)校在離市區(qū)20多公里的鎮(zhèn)上称开，外婆家相距5公里，還算近乓梨。每周三外婆都會(huì)走路來(lái)給我送菜鳖轰，最多的是油豆腐燒肉，軟軟的油豆腐扶镀，香香的肉蕴侣，鮮鮮的湯，帶著油花花臭觉，我的美味昆雀。那時(shí)候的外婆該有70歲了。后來(lái)和外婆聊起這個(gè)蝠筑，那年代（90年代）路上走路的人也都不多了忆肾，外婆還會(huì)調(diào)侃，還好那時(shí)候年輕菱肖，還能走這么多路。
外婆最拿手的菜是白切豬肚旭从，我們?nèi)タ此龝r(shí)稳强，經(jīng)常燒給我們吃场仲，豬肚一大早買(mǎi)來(lái)，洗得干干凈凈退疫，油全部去掉渠缕，蘸蘸醬油，那個(gè)香味能讓我一口氣吃掉大半盆褒繁。
生了孩子做完月子回金華亦鳞，外婆來(lái)爸媽這里陪我，那時(shí)候外婆已經(jīng)87歲了棒坏，身體也很健朗燕差。女兒每晚不肯好好睡覺(jué)，經(jīng)常要抱著她睡坝冕，外婆每天晚上和我輪班抱徒探，還教我一些帶孩子的技巧，怎么輕輕放下孩子讓她不容易驚醒喂窟，怎么用老家的方法逗孩子說(shuō)笑测暗。
這些場(chǎng)景時(shí)時(shí)浮現(xiàn)，帶給我溫暖瞬間磨澡，留下永恒回憶碗啄，都是溫馨和愛(ài)意。
和外婆的連接從來(lái)沒(méi)有斷過(guò)稳摄，讀大學(xué)時(shí)稚字，一個(gè)月和外婆寫(xiě)一封信，她也總是委托鄰居代寫(xiě)秩命，給我回一封信尉共，拉拉家常。放假了弃锐，總要在外婆家住幾天袄友，或者她來(lái)金華住幾天。工作十幾年霹菊，每周給外婆打個(gè)電話(huà)057982720689剧蚣，和外婆聊聊天，問(wèn)她吃什么了旋廷，最近哪部電視劇好看鸠按。每個(gè)月回家看父母時(shí)，都會(huì)安排一天和爸媽一起去老家看外婆饶碘。
邀請(qǐng)外婆來(lái)杭州玩過(guò)兩次目尖，她都是很高興的。因?yàn)橥馄庞行呐K病扎运，都是我們回去看她的時(shí)候多瑟曲，沒(méi)怎么敢?guī)鲞h(yuǎn)門(mén)去旅游饮戳。她總是說(shuō)，和你爸媽北京都去過(guò)住過(guò)洞拨，河南上海也去過(guò)扯罐，杭州也來(lái)過(guò)了，足夠了烦衣。
外婆健在時(shí)歹河，有時(shí)候腦子里會(huì)想，如果外婆走了花吟，那是什么樣子秸歧？然后心里會(huì)一陣抽緊，發(fā)疼示辈，鼻子酸酸寥茫，眼淚打轉(zhuǎn)，不能繼續(xù)往下想矾麻。
可這一天終于還是到來(lái)了纱耻。女兒兩歲多的時(shí)候，外婆還是走了险耀。最后半年的病痛折磨弄喘，我們幫不上忙，看著她日益消瘦甩牺，心痛不已蘑志。曾經(jīng)一直舍不得她的我也說(shuō)出了：我舍得的，我舍得的贬派。
前三年的忌日急但，每年的冬至清明和年初一，都會(huì)去看她搞乏，還是很想念她波桩。我的成長(zhǎng)和力量，都是源于外婆和父母之愛(ài)请敦，感恩镐躲。
今晚的《尋夢(mèng)環(huán)游記》，據(jù)說(shuō)是懷念祖輩之愛(ài)的侍筛，我想用看這部片子的方式懷念她萤皂。
