? ? ? 如何成為一個快樂而富有的媽媽牡彻？

? ? 人人都想獲得幸福快樂的人生崇呵，可是這對于大多數(shù)人來說缤剧，成為一個快樂的人都很難了，特別是媽媽們域慷，更別說既快樂又富有荒辕。

? ? 今年學(xué)習(xí)了王不煩的課程后，我篤定媽媽們通過學(xué)習(xí)商業(yè)思維犹褒，提高自己價值抵窒，可以成為一個了快樂而富有的媽媽。

? ? 我是一家外資企業(yè)職員叠骑，育有一兒一女估脆。30多年的人生當(dāng)中，我曾經(jīng)覺得最快樂的時候就是童年了座云。自從當(dāng)媽媽以后，常常被生活瑣事所裹挾付材，常常疲憊不堪朦拖，不僅是身體累，也感覺心累厌衔。

? 今年年初璧帝，被朋友邀請看了王不煩的開年直播，王不煩富寿，口氣好大呀睬隶，一年賺一個1000萬，或者她的團隊一年賺個幾千萬页徐。聽完老王開年直播后苏潜，很喜歡她，不過不確信自己是那個快樂的有錢人变勇。5月份恤左，被朋友邀請進了一個女性成長營學(xué)習(xí)贴唇，這里面的媽媽們，都是特別厲害飞袋，特別溫暖戳气，而我正是需要學(xué)習(xí)一下商業(yè)思維和人際溝通技巧。于是報名了媽媽不煩的會員巧鸭。

? ? ? 聽了媽媽不煩會員課程以后瓶您，最喜歡的就是《能量管理》和《升職加薪》的課程內(nèi)容。

? ? 學(xué)會能量管理只需要簡單的3步

? ? 第一纲仍，Supply-擁有自己的專屬能量清單呀袱。

? ? 我的清單如下：

? ? 1.吃一頓好吃的飯，或者吃好吃的零食巷折。

? ? 2.泡一個澡压鉴。

? ? 3.看一本好書

? ? 4.寫一篇日記

? ? 5.出門散散步.

? ? 6.看一場有趣的電影

? ? 7.陪孩子做游戲。

? ? ? 只要是能讓自己快樂輕松的事情锻拘，就可以有好心情油吭，就可以把能量補回來了。

? ? 有人會說署拟，我要帶娃婉宰，那么多事情，哪有像你這樣的時間呀推穷，我都累的要死了心包。

? ? 別急，這正是我要說的第二點馒铃，學(xué)會正確休息蟹腾，隨時讓自己處于舒適的狀態(tài)。

? ? 陪孩子成長的過程区宇，是一個漫長的過程娃殖，從寶寶出生，一直到她大學(xué)畢業(yè)议谷。說短一點的話炉爆，也至少在他12歲以前吧。所以這個漫長的歲月卧晓，我們?nèi)绻阃蘖耍?/p>

? ? 寶貝小的時候芬首，睡覺的時間特別多，我們可能會在寶貝睡覺的時候做家務(wù)逼裆，休閑和看手機郁稍，但是，我們也可以隨時可以抽出10分鐘波附，20分鐘出來睡覺艺晴，只要小睡一會昼钻，等寶寶醒來了，就可以陪寶寶了封寞。

? ? 孩子上了幼兒園然评，我們只需要每天抽出1-2個小時出來全身心的陪孩子玩耍，就可以了狈究。陪孩子要講質(zhì)量碗淌，而高質(zhì)量的陪伴，是要用心沉浸其中抖锥。陪孩子玩耍亿眠，非常重要，因為孩子是通過玩耍來成長的磅废。

? ? 孩子上了小學(xué)纳像，作業(yè)壓力，學(xué)習(xí)壓力大拯勉，我們?nèi)绾闻愫⒆幽鼐怪海靠梢赃x擇在送孩子上學(xué)的時間，陪孩子吃飯的時間和孩子睡覺前宫峦，陪孩子聊聊天岔帽，講講故事。

? ? 累了导绷，就坐在沙發(fā)上犀勒，深呼吸，隨時隨地的休息一下妥曲。

? ? 只要自己是舒服的狀態(tài)贾费，心情就會好，能量水平就會高檐盟，孩子也就更加快樂铸本。

? 第三，寫感恩日記遵堵。

? ? 每天寫感恩日記就會增加能量了。想想每天值得感恩的事情怨规，即使很小的事情也可以寫陌宿，比如說孩子很聽話，很乖波丰。同事很有好壳坪，老公體諒等。

? ? 學(xué)習(xí)老王的能量管理課程后掰烟，把能量管理運用到生活中爽蝴，我開始慢慢快樂起來沐批。

? ? 那么如何讓自己變得富有起來了？

? ? 1.創(chuàng)業(yè)的媽媽蝎亚，明確自己的事業(yè)目標(biāo)九孩，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，打造個人品牌发框，提高影響力躺彬。

? ? 2.職場媽媽升職加薪+副業(yè)變現(xiàn)。職場升職加薪梅惯，全都不是看你投入的時間多少宪拥，而是看你創(chuàng)造了多少價值。

? ? 升職加薪第一步：提高職場能見度铣减，積極表現(xiàn)她君，會議上積極發(fā)言，做一個有專業(yè)葫哗，有態(tài)度缔刹，有思想和見解的人。

? 升職加薪第二步：理解工作的構(gòu)成魄梯。工作A部分桨螺，就是老板交代的部分，需要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜ネ瓿赡鸾眨瑴p少工作出錯率灭翔。工作B的部分，需要不斷思考創(chuàng)造價值的部分辣苏，老板需要什么肝箱？你能給他提供怎樣有價值。有價值的事情稀蟋，即使很難煌张，也需要努力去做到，因為這是你升職加薪的關(guān)鍵退客。

? ? 如果時間精力允許骏融，職場媽媽可以，通過自己的興趣和服務(wù)萌狂，尋找適合的副業(yè)档玻，使主業(yè)和副也相互促進和增長。

? ? 3.全職媽媽茫藏，開拓思維误趴，找到適合自己的賽道。千萬不要為了孩子务傲，放棄自己的事業(yè)和工作凉当。女人只有經(jīng)濟獨立枣申，才能獲得真正的精神自由。不要成為男人的附屬品看杭，女人的價值忠藤，女人說得算。

? ? 孩子的陪伴是短暫的泊窘，孩子上幼兒園以后熄驼，全職媽媽就開始有很多自己的時間。你可以烘豹，找到自己的興趣愛好瓜贾，可以做一個價值的創(chuàng)造者，或者價值的發(fā)現(xiàn)者携悯，成為一個美好生活的代言人祭芦。

? ? 無論你現(xiàn)在什么狀態(tài)，無論你有什么特長憔鬼，媽媽不煩的成長營里龟劲，都有適合你的圈子和人生導(dǎo)師，還有與你一起成長的閨蜜轴或。

? ? 加入媽媽不煩昌跌，你將獲得的不僅僅是成長和快樂，還有高質(zhì)量的人脈圈子照雁，還有適合你變富的道路蚕愤。媽媽不煩，人生不煩饺蚊，只要你敢想敢做萍诱，你可以成為一個快樂而富有的媽媽。

? ? 感謝你的閱讀污呼，我是了煩媽媽裕坊。請持續(xù)關(guān)注并且點贊，我會持續(xù)為你分享女性成長燕酷，家庭教育籍凝，幸福婚姻的話題和故事苗缩。